Да отслабнем ,докато спим

  • 822
  • 1
Има много малко информация в нета за този метод...или режим на хранене , но мисля че най - важното се знае. Някой правил ли е тази "диета" и съответно ,имаше ли ефект? Аз от утре ще започна. Това ,което разбрах е : Сутрин - въглехидрати /без никакви протеини/, обед - въгл +протеини, вечер - протеини и салата. Ако има желаещи нека да се включат .
Виж целия пост
# 1
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=427513.new;topicseen#new
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия