90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема № 72

  • 38 657
  • 738
# 225
Добро утро Murka , gargamel, благодаря за кафенцето и закуската .vagarious честет ражден ден , здраве ,щастие и любов и успешно приключване на режима .Аз от тази сутрин започнах да пия чаша топла вода преди кафето да видим как ще ми подейства. Успех на всички днес  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 226
Дали мога в белтъчен да си направя руло стефани и го напълня с варени яйца (без кисели краставички...)? Отгоре ще го поръся с кашкавал, ако може.
Руло стефани може, но трябва да си избереш от кое да се лишиш, яйцата или кашкавала, защото ще станат 3 белтъците, а може най-много до 2 да се смесват, а краставичките не е толкова фатално че ще ги сложиш според мен де.
vagarious, честит рожден ден и от мен   bouquet
Мурка, Гаргамел, благодаря и аз за закуската с кафенцето  Hug
Виж целия пост
# 227
Ето ме и мен-добро утро на всички!Гледам и кафе сте пили и сте закусили Simple Smile Аз вчера нямах възможност да се включвам много ,но пък си бях режимна Peaceизкарах го тоя плодов без прегрешения,но още не съм се мерила.По принцип се меря само след плодов.vagariousчестит рожден ден                                                                                                                                                                            Ще се премеря и ще докладвам!   
Виж целия пост
# 228
Добро утро на всички  Hug
Поред на номерата  Mr. Green
vagarious  newsm59 Tada  ura много красив празник да имаш днес, Честит рожден ден и от мен   bouquet
 Мурка  Hug Благодаря за кафенцето -чака ме вече Simple Smile
gargamel закуската е красива Simple Smile
/въпреки, че да ви кажа от ябълки вече ми става лошо направо  ooooh! толкова ябълки през живота си не съм изяла колкото в последния месец и половина  Mr. Green/
 scizero по-добре наистина си сложи краставичките, а махни кашкавала  Wink martin4e ти е обяснила
Хубав слънчев и режимен ден момичета   bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 229
Добро утро и от мен момичета Hug  vagarious честит рожден ден да си жива и здрава и много обичана ,да постигнеш всичко което си пожелаеш
Murka благодаря за кафето Hug
gargamel благодаря за закуската  bouquet
 аз вече хапнах Embarassed от неделя вече напълно стриктна  bouquet лек и режимен ден Hug
Виж целия пост
# 230
Добро утро  bowuu
Vagarious  nbirthday Tada много здраве, успехи и положителни емоции!
Днес ми е плодов ден и ги почвам плодчетата  smile3508
Сляд вчерашния въглехидратен ден, днес ми е ден за разкаяние  Naughty
Искам да попитам на чайчетата  мога ли да слагам подсладител Huxol,че са ми много блудкави така без мед. Thinking
Допивам си сутришното кафенце и започвам с  newsm75 newsm79 1ironing wash hang 1dishes Тежък ден се очертава,но... днес ми е почивен ден и мисля да я посвърша тази работа  smile3534 newsm62
Лек и отслабващ ден на всички  smile3503
Виж целия пост
# 231
Добро утро на всички фиданки.
Днес плодова.А утре съм белтъчна и съм на гости.Какво да хапвам,че да не развалям режима. newsm78
Виж целия пост
# 232
Добро утро!
Murka благодаря за кафето !  bouquet
gargamel благодаря за закуската!  bouquet
Vagarious - Честит рожден ден  - здраве , щастие , късмет и успешно приключване на режимчето !  bouquet
Ели - това значи ли ,че от днес започваш пак режимчето? Ако е така успех!  bouquet
АИЯ - за да не развалиш режимчето може да и хапнеш салатка и месце. Wink
Вчерашния плодов при мен приключи с малко прегрешение( зеленчуците бяха овкусени). Кантара ми след последната четворка показва +1 кг , но може и да е от МЦ-то. Wink
vesito999 - мен да питаш за чайчето по- добре мед малко сложи отколкото подсладител ( в предната тема обсъждахме за подсладителите , че от тях се зацикля). Доста от момичетата си подслаждат кафето  - не вярвам да е чак таковапрегрешение. Wink
Murka - колко ти остава на теб до края на режимчето?
Лек и минусов на всички! Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 233
Добро утро и от мен. Благодаря за кафенцето и закеската, много сте грижовни както винаги.
Vagarious    ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН всичко най-хубаво ти пожелавам и достигане на желаните кг, ще успееш. Хубав празник днес и много щастливи мигове.
Та да кажа аз вече завърших успешно втори цикъл не прегреших, за втория месец имам -2кг, не са много, но като се има в предвид, че моя организъм се бори много с диетите и кг, пък имам и хорманално заболяване доволна съм и на това, та до тук за двата месеца съм -6, и да си призная, че всеки ден прегрешавам със захар в кафето, иначе не мога мъчих се, но не става, а без кафе не мога. Ако не използвах захар сигурно резултата щеше да е друг, но съм доволна и на това, продължавам напред искам още 4 да махна тази година, другите ще ги боря след кратка почивка, дано успея третия месец, желая си го от сърце, както и на вас.
Виж целия пост
# 234
Добро утро и от мен!Честито на рожденичката!Да си жива и здрава!Весело прекарване на празника!  bouquet
Виж целия пост
# 235
Добро утро и от мен! Да е жив и здрав рожденикът! bouquet
Имам някои въпроси към вас мили фиданки  Hug

1. Някъде четох че могат да се разменят някои дни, понеже утре заминавам на почивка за 2 дена и не ми се иска да съм на въглехидратен и плодов ден, но ако няма как ще си ги продължа  Naughty

2. Задължителни ли са бульоните в белтъчния и денят за варови? Веднага след храненето ли се пият?  newsm78

3. На едно място четох че след приключване на 90 режимни дни можем да продължим с още 90, а другаде прочетох че не може? Кое е вярното ?  Thinking


Желая ви прекрасен и успешен ден на всички !  Hug   bouquet  baby_neutral
Виж целия пост
# 236
Много Ви благодаря дами!Зарадвахте ме много приятно!Лек и успешен ден от мен. Hug balloon Tada newsm38 Tada
Виж целия пост
# 237
mai4o4e можеш да размениш дните.Бульон незнам някой дали пие волбще,аз поне не съм пила нито веднъж.А след приключване на режима се прави почивка от 90-дни,не може да се продължи-след почивката вече може да зъвартиш пак.
Виж целия пост
# 238
Здравейте момичета,

Приемате ли нови фиданки. Най-накрая да се включа и аз, че все отлагам но ми  е време вече  Embarassed
Аз днес съм на варивата Laughing, и дано да устискам, че имам бая килца за стопяване, оф някои като родят как бързо се възстановяват а аз качвам  Joy.
 vagarious Честит Рожден Ден  newsm59, да си жива и здрава.

Хайде, приятен ден на всички.
Виж целия пост
# 239
Да започнем със хубавите неща vagarious Честит рожден ден скъпа, Всичко най най ти пожелавам и да си изкараш много хубаво! newsm59  bouquet   Благодаря ви момичета за закуската  bouquet  А относно размяната на дните ... Ами аз четох някъде вече не помня къде, но пишеше, че не е желателно да се разменят дните. Щото организмът вече бил свикнал на този режим. На тази подредба на дните и ако разменяте ще забавите отслабването. newsm78
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия