90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема № 72

Публикувана: 9 ноем. 2009, 15:33 ч.
Последно мнение: 24 фев. 2010, 14:10 ч.

38 657
738

spa

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кога мога да пия Нескафе 3в1?
Кога е подходящо да се пие вино?
Могат ли да се консумират солети по време на въглехидратния ден?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кога мога да пия Нескафе 3в1?
  
  Не е препоръчително да се пие Нескафе 3в1 по време на диета, тъй като съдържа захар, която е въглехидрат. Вместо това можете да изберете кафе без захар или заместители на захарта, които са съвместими с диетата.
- Кога е подходящо да се пие вино?
  
  По време на диета алкохолът, включително виното, трябва да се избягва. Вместо това се препоръчва консумацията на вода и въздържането от алкохол, което е от съществено значение за постигане на желаните резултати.
- Могат ли да се консумират солети по време на въглехидратния ден?
  
  Солетите могат да бъдат включени в въглехидратния ден, тъй като са съвместими с този режим. Важно е обаче да се придържате към препоръчителното меню и да избягвате прекомерната консумация на мазнини.
- Могат ли пържените картофи да се консумират по време на въглехидратен ден?
- Може ли да се яде салата всеки ден по време на диета?

stafidka

Регистриран

# 690 21 ноем. 2009, 20:32 ч.

момичета аз уж наготвих за утре пък вкъщи изядоха всичко но нищо утре ще я мислим

Виж целия пост

murka или АБОРИГЕНА

Потребител

# 691 21 ноем. 2009, 21:25 ч.

Днес денят беше прекрасен , отпуснат от есента абсолютно режимна и доволно подскачаща, за което съм убедена че утре Цифро Кантарев ще ме награди.
Светле очаквам да споделиш края на режима и да си понесеш аплаусите които заслужаваш Hug

Лека от мен, соята е от семейството на боба, може и в белтъчинен и в бобов ама нали се сещате, че ядките трябва да са сурови Thinking

а от ония соеви кайми и късове за вегетарианци в протеинов Като кюфтета да но не пържени ............. уф много се раздращих

Виж целия пост

нели ком

# 692 21 ноем. 2009, 21:48 ч.

Момичета аз прегреших във въглехидратен ден Cry

Сутринта не закусих на обяд хапнах макарони с доматен сос, след обяд една ябълка пък за вечеря направо се улях парченце пица от на детето/да не я хвърля/парче торта и 2 вилици салата понеже дойдоха гости и донесоха тортата трябваше да я опитам и в крайна сметка не ядох шоколад,защото тортата беше шоколадова но е купена торта та е прекалено нали newsm78

Утре се надявам да компенсирам по някакъв начин с плодовия, но нали прекалих в най-лесния уж ден та сега съм с гузна съвест Sad

Виж целия пост

elinor80

# 693 21 ноем. 2009, 21:50 ч.

Виж целия пост

mima1976l

# 694 22 ноем. 2009, 06:29 ч.

добро утро мили дами Hug

хайде на кафенце -заповядайт

на всечки много Hug

лек и минусов ден ви желая Peace

Виж целия пост

tanju6

# 695 22 ноем. 2009, 06:54 ч.

Добро утро фиданки-поспаланки Hug

mima1976, благодаря за кафенцето .
От мен закуската - гриза си бананче и ви черпя и вас

Малко по-калоричничка , но да засити .
Вчерашният бобов мина на 6+, да видим днешния въглехидратен как ще преборя - мисля една питка да сътворя за дом.любимци, пък и аз да хапна smile3508

и едно сладкишче ще направя, постнала съм го при рецептите.
Успешен ден на всички Hug

Виж целия пост

bariksto

# 696 22 ноем. 2009, 08:11 ч.

Добро утро и от мене и аз днес съм въглехидратна.Ще направя бутерки с гъби и зеленчуци и мисля да пробвам "Шоколадовите квадрати" че само четя за тях-много ги хвалите!

Виж целия пост

ЗВЕЗДЕЛИНА ГЕОРГИЕВА

# 697 22 ноем. 2009, 08:42 ч.

Охо,много сте ранно будни.
Днес съм на работа и ще ми и лесно.
Когато съм в къщи, трябва да опиташ на сол, дали се е сварило нещото, и като погледнеш ти си си хапнал.
Кога може чаша тъмна бира?

Виж целия пост

mama kylinar

# 698 22 ноем. 2009, 09:38 ч.

Добро утро и то мен благодаря за кафето и закуската. Много ранобудни фиданки виждам в неделя сутрин, браво днес времето ще е чудесно.И от мен много Hug

лек и минусов ден и повече разходки днес.

Виж целия пост

mile801230

# 699 22 ноем. 2009, 09:46 ч.

Добро утро фиданки-сладуранки!Благодаря за кафето и закуската Hug

Аз съм много горда със себе си .Снощи ходихме в нашите на гости,татко опушил рибка,баба направила баница със сиренце,още от вратата се носеше един аромат -да не ви казвам.Обаче аз бях желязна Naughty

от нищо не опитах даже.Не можах да се позная направо,увещаваха ме,че малко ако си хапна не е проблем,нооо НЕ.Днес гледам доста сме въглехидратни, аз ще правя гевречета със сусам-дано излезе нещо chef

Виж целия пост

rali.1

# 700 22 ноем. 2009, 10:24 ч.

Добро утро, благодаряности за кафето и закуската.
Вчера неуспешен плодов, за първи път и се чувствам мн виновна. Основателни бяха причните, ще се оправя след следващия плодов. За първи път ми се случва в плодов да ям Tired

Сега белтъчен ще се огранича максимално и днес и в следващите дни.
Харизанче стана ли вече?
Някой не е ли приключил режима да даде малко резултати и снимки за стимул newsm78

Виж целия пост

bariksto

# 701 22 ноем. 2009, 10:53 ч.

Направих шоколадовите квадрати (няма емотикон с облизване) цялата къща мирише на шоколад,а децата вече обикалят тавата ама още е топло.
Ще чакамееее! Simple Smile

Виж целия пост

abs

# 702 22 ноем. 2009, 11:00 ч.

Добро утро! Simple Smile

))) И аз съм на въглехидрати днес - за 1ви път. Crazy

Малко ми е странно, още не мога да се наглася точно какво да ям и как да комбинирам нещата, но ще свикна. Днес мисля да обядвам пица "Маргарита", а вечерта се чудя какъв сладкиш да е. То май във всички, които се продават, има яйца. А аз честно казано не съм голяма готвачка. Мога да готвя само месо. Blush

Виж целия пост

mile801230

# 703 22 ноем. 2009, 13:28 ч.

Къде сте момичета,обядвахте ли вече?Аз направо се освиних с тези гевречета Embarassed

,Не станаха точно като на снимката на външен вид,но иначе са много вкусни.Утре ще поправя положението с преяждането ми днес.Аз съм решила,докато съм в МЦ да не се меря,за да не се отчайвам.Харизанче,справи ли се с квадратите?

Виж целия пост

Бг-леля

# 704 22 ноем. 2009, 13:38 ч.

Външно-не, за вътрешно не знам, защото вчера бях плодова.Не ми е писано да ги видя красиви, явно! hahaha

Искам веднъж и моите да станат красиви като на martin4e! Cry

Сега почнах да играя таебото и изкрах само 15 мин, но след малко го довършвам.С мързел не стават нещата.
Кажи как ти се получиха броколите с кашкавал? Simple Smile

Виж целия пост

Препоръчани теми

Предизвикателствата на решилите да отслабват в периода преди менопаузата

15 925
406

Диети и отслабване

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 119

63 210
738

Диети и отслабване

Лунна диета - тема 6

23 497
421

Диети и отслабване