90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема № 72

  • 38 657
  • 738
# 720

а водната диета каква е? там не се ли гладува?..а плодовата диета?..
Къде видя водна и плодова диета?  ooooh! А за движението, съчетано с даден режим, всеки знае, че е най-добре. Никъде в нашата диета не се било споменавало, че трябва фитнес и движение. Ами то си е ясно това, че ако искаш да отслабнеш, трябва и да се движиш  ooooh! ooooh! ooooh!
Виж целия пост
# 721
Ами явно проблемът ми е в самите тави.Аз правя същото, но квадратите загарят, напукват се и нямат естетически вид.Иначе като вкусови качества са бомба.Колкото до кантара, аз добре съм -14кг, но какво ако съм с 14 кг по-малко, ако всъщност съм сто.Това ми беше мисълта. Joy Дано съм го обяснила както трябва!
Ами това че значи преди си била 114 все е по-добре  Naughty

рина, не и обръщай внимание  ignore2 и без това постингите и са прекалено дълги и като извадени от женско списание. Беше и обяснено най-учтиво ,че не се интересуваме от нейния метод но госпожата най-безочливо продължава с рекламата си. Постинги които и отговарят само и дават материал за писане.
Незнам ....да информираме модератор ли ....и мен ме дразни
Виж целия пост
# 722
... аз добре съм -14кг, но какво ако съм с 14 кг по-малко...
E, хубава работа, браво бе момиче  Hug, страхотно е това, а ти го казваш тиииииихичко, тииииихичко  Naughty
Тук си имахме и една Жабка, която май съвсем ни заряза, тя казваше грамче по грамче, става килограмче, така че трябва да се радваме на всяко едно постижение  Hug
Аз в третия цикъл имам плюсче, така че...ще си замълча, режимна, ама таз луна ли що ли  newsm78 И предния път така си бях, надявам се да изтривам скоро плюсчето, че ме чака борба за още килца  Laughing
Ели, бухалките ти снощи нещо "мекички" ми се сториха, да не би да има някаква причина  Flutter
Виж целия пост
# 723
Информирала съм модератор да направи нещо по въпроса с постовете на azmira.Надявам се, че ще има ефект! Simple Smile

martin4e, страхувам се, че резултатите са ми нереални и като ме лъже кантара, лъжа и вас и себе си, което ме кара да се чувствам кофти.
Виж целия пост
# 724
Харизанче нищо интересно около мен мила, карам си режимчето и си постя, няма да се тегля до първия воден ден  Peace
martin4e ще ги направим по - твърдички тия тупалки тази вечер, а за + ще го стопиш не може винаги да сваляме  Peace
 newsm29 newsm66 newsm29 newsm66 newsm29 newsm66  newsm29 newsm66 newsm29
 smile3524
Виж целия пост
# 725
azmira нАбЪлбУКАлА СИ СЕ С ИНФО СЪЩО КАКТО АНОрЕКСИчКИТЕ , твоите другарки, тук не сме такива. Тук няма глад, а само се приучаваме на здравословно храненеСъщо доста сме изчели за да стигнем дотук и ако и ти си направиш труда преди да изливаш с кофи хвалебствия за твоето там , по добре зачети ние с какво се храним, как си спортуваме и т. н.
Режимът ни е абсолютно добре балансиран има си всичко, разбира се пърженото, мазното са нежелани, както и излиянията ти . Има толкова диети където може и да ти вържат ама тук не

Квадратите са върха, направих си за утре торта от квадрати
За всички осАтанали лека и спокойна нощ
Виж целия пост
# 726
Азмира, почисти си кутията за ЛС
Виж целия пост
# 727
Добре де в каква тава ги печете тия шоколадовите неща? Аз подмазвам тавата, поръсвам с олио, всичко точно, ама ми се пуква по средата и не изглеждат готино. Не че ми пука, докато ги ям, ама искам да станат красиви Mr. Green
Виж целия пост
# 728
Здравейте Simple Smile
така..аз от утре пак почвам, 2 опит, дано е по-успешен от 1, този път съм решила да съм абсолщтно стриктна, освен ( хаха) , ако не е коледа, рожден ден, нещо такова, когато смятам няма да мине без алкохол малко, тва онова..но през останалото време никакви изключения Simple Smile пожелайте ми успех Simple Smile а на вас браво, супер сте!
Виж целия пост
# 729
Тавата беше някаква изостанала от преди 89-а, ама и в тефлоновата все таз. Laughing

nikitto, успех с втория опит! Hug
Виж целия пост
# 730
Ама размерите какви са? Grinning Моята е някаква малка продълговата.
Виж целия пост
# 731
Тавата не е от значение, важно е съдържанието! hahaha


Извинявам се за спам-а. Sad
Виж целия пост
# 732
Добро да е утрото ви момичета Hug



айде чакаме новата темичка Hug
Виж целия пост
# 733
Добро утро, хубавици! Събота и неделя направо ми скапват режима, моето вечно прегрешение - нещо сладичко и винце Crazy . Ама както съветват повечето от вас - никакво спиране, прегрешението ще бъде компенсирано, колко съм + за два дни няма да кажа  #Crazy, дано днес плодовия да ми се отрази добре! Продължавайте, въпреки всичко, бъдете уверени в себе си, защото сега сме красиви, а ще станем неустоими  pletka!
Виж целия пост
# 734
Добро утро!
Valentinche  - благодаря за кафенцето.  bouquet
Днес ми е плодов , а утре трети воден.  Ще си изпека тиква  без захар и смятам основно на това да я карам днес . За утре мисля водния да го съчетая с лунуването , но не съм погледнала още за часа кога е точно. Wink
Когато правих квадратите , тавата ми беше кръгла 22  см.  и нямаше проблеми .
Лек и минусов ден на всички! Hug Hug Hug Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия