90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема № 72

Публикувана: 9 ноем. 2009, 15:33 ч.
Последно мнение: 24 фев. 2010, 14:10 ч.

38 657
738

spa

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кога мога да пия Нескафе 3в1?
Кога е подходящо да се пие вино?
Могат ли да се консумират солети по време на въглехидратния ден?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кога мога да пия Нескафе 3в1?
  
  Не е препоръчително да се пие Нескафе 3в1 по време на диета, тъй като съдържа захар, която е въглехидрат. Вместо това можете да изберете кафе без захар или заместители на захарта, които са съвместими с диетата.
- Кога е подходящо да се пие вино?
  
  По време на диета алкохолът, включително виното, трябва да се избягва. Вместо това се препоръчва консумацията на вода и въздържането от алкохол, което е от съществено значение за постигане на желаните резултати.
- Могат ли да се консумират солети по време на въглехидратния ден?
  
  Солетите могат да бъдат включени в въглехидратния ден, тъй като са съвместими с този режим. Важно е обаче да се придържате към препоръчителното меню и да избягвате прекомерната консумация на мазнини.
- Могат ли пържените картофи да се консумират по време на въглехидратен ден?
- Може ли да се яде салата всеки ден по време на диета?

elinor80

# 570 19 ноем. 2009, 11:55 ч.

Полинче кетчуп в ден за варива newsm78

сигурно е бил без захар Peace

Виж целия пост

Sun_Kiss

Потребител

# 571 19 ноем. 2009, 12:10 ч.

Цитат на: scizero в чт, 19 ное 2009, 00:09

Глупости, много по- добре изглеждат така...
http://i.topmodel.bg/files/2008/09/02/3e151f9348.JPG

Извинявай, но наистина на горните снимки изглеждаш супер, страхотно ,зашеметяващо !!! Peace

На тази си малко слабинка, не че не си добре, но ....

В крайна сметка ,който както се харесва де Simple Smile

Виж целия пост

scizero

# 572 19 ноем. 2009, 12:58 ч.

Не, не, на тази снимка с банския не съм аз. Не знам кой е просто краката й ми харесват. Blush

Виж целия пост

stafidka

Регистриран

# 573 19 ноем. 2009, 13:30 ч.

здравейте момичета страхотни резултати браво Hug

Виж целия пост

mile801230

# 574 19 ноем. 2009, 13:47 ч.

Здравейте момичета!Раличка,супер резултат!Харизанче и твоя е впечатляващ,дай снимки да видим.Аз днеска съм плодов,засега върви добре,не съм и много гладна.От сутринта съм на две ябълки и един банан ,малко с водата съм зле ,но по принцип в плодов ден пия малко.То загубих и апетит ,ходих до училището на моя хубостник,че той все нещо е направил-голяма щуротия.От време на време ме привикват да се оплачат,нашия обещае да слуша и след някой ден пак си прави каквото си реши.Голям инат ви казвам,каквото си реши го прави,после друг му виновен.

Виж целия пост

Бг-леля

# 575 19 ноем. 2009, 13:52 ч.

Миленче, и Поля днес ме заръфа за снимките.Не съм се снимала още.Не искам да си показвам шкембето на Дядо Коледа.В края на диетата като се въведа в що годе приличен вид, ще се демонстрирам. Joy

Виж целия пост

mariya_75

# 576 19 ноем. 2009, 14:25 ч.

Браво за резултатите, то повечето нямат нужда и от строга диета като гледам
Раличка, при мене фактор за килограмите беше пак раждането. Бременна 70 кг, за цяла бременност + 2 кг., дотук добре. родих бях 67 кг. Кърмене 6 месеца и станах 89 кг. хем глкедах да не ям много

Виж целия пост

Pola1980

# 577 19 ноем. 2009, 14:51 ч.

Момичета в грешка съм с тоя кетчуп. Ама пък изобщо не съобразих ,че е със захар.
Край няма да го ползвам вече. Уж внимавам,а пък правя простотии. Добре ,че сте вие.
Тенкю bouquet

Виж целия пост

mamby

# 578 19 ноем. 2009, 15:07 ч.

Тез квадрати ако ги направя в тавичка, а не в пекарска хартия нали няма да има проблем? Ами сладкиша с канела ако не му сложа орехи- те нали не са във въглехидратният ден.

Виж целия пост

scizero

# 579 19 ноем. 2009, 15:16 ч.

Орехите са много калорични, но май можеш да ги ядеш днес. Имат много въглехидрати. Но ако можеш без тях, ще е най- добре. Grinning

Виж целия пост

polq1980

# 580 19 ноем. 2009, 15:55 ч.

mamby аз пси правих шок. квадрати в обикновенна тава, подмазах я и готово и сложх само стафиди, не съм слагала орехи и станаха супер. Плодовия ден ми върви по план, засега нямам прегрешения, ама една хрема ме мъчи страшна работа ви казвам, дано не се разболея само.

Виж целия пост

bariksto

# 581 19 ноем. 2009, 16:02 ч.

И аз съм на плодов Confused

От сутринта съм на 3 ябълки и преди малко 2 парчета печена тиква. Ама съм гладнаааа,тия ябълки ми остъргаха стомаха,от тях огладнявам.
Успешен режимен на всички ....и на мене-довечера ще докладвам.
Поля 29 да оздравяваш ,не и се давай на тая хрема ,капиш ли нещо?

Виж целия пост

borjna

# 582 19 ноем. 2009, 16:06 ч.

момичета, а за патладжаните какво ще ми кажете? дали са режимни и ако - да - в кой ден?

Виж целия пост

mimeto80

Ентусиаст

# 583 19 ноем. 2009, 16:08 ч.

Цитат на: scizero в чт, 19 ное 2009, 12:58

Не, не, на тази снимка с банския не съм аз. Не знам кой е просто краката й ми харесват. Blush

Мацка ти просто имаш нужда от стягане в някой фитнес не от диета Peace

Виж целия пост

polq1980

# 584 19 ноем. 2009, 16:22 ч.

Бубу-линка патладжаните са зеленчук, според мен може всеки ден, но нека и др да кажат.
bariksto стискай зъби ще успеем в плодовия, аз си хапнах сушени смокини по заръка на Харизанова bouquet

много съм доволна, че я послешах засищат много, можеш и сурови ядки да си хапнеш. За хремата си капя капки, пия витамини, ама довечера мисля да се напаря едно хубаво да глътна един аспирин и в леглото, та утре ще видим Peace

, ще доклрадвам и кг и запушен нос Joy

Голямо затишие нещо в нашите редици, защо така фиданки, вие да не да поотслабнахте и да сте тръгнали на лов за мъже.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 93

30 130
635

Диети и отслабване

Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 3

1 676
47

Диети и отслабване

Отслабване с Шуслерови соли

128 748
97

Диети и отслабване