Месце си хапвам със Дюкан, а пийвам си водичка и айрян - 217

  • 46 328
  • 766
# 345
Didranad,броколите ги сготвих,даже хапнахме за обед  ама докато ти гледах албумчето с вкусотийките видях нещо в гювеч.Ще ми кажеш ли какво точно има вътре ,че много апетитно изглежда/ newsm78 Praynig
http://diana2003.snimka.bg/cooking/kuhnenski-podvizi.444223.16018474
Виж целия пост
# 346
Момичета, привет! Включвам се много унило, защото ме скъсаха на шофьорския изпит. Не ми се говори за това.

Но пък вчера си свалих една торба със "стари" панталони от шкафа и що да видя - станаха ми почти всичките, а са от време оно, имам си сега 5 чифта дънки, 2 дънкови сукмана, 1 пола. Само 2 дънки не ми станаха, ама... те са ми от ученическия период, когато бях 50-53 кг, какво ли очаквах като се натиках все пак в тях (3 пръста до затварянето на ципа ми оставаха, ама айде стига лакомия за дрехи).

Ще се включа по-късно или друг път просто...
Виж целия пост
# 347
Момичета, привет! Включвам се много унило, защото ме скъсаха на шофьорския изпит. Не ми се говори за това.

 Hug Hug Hug И мен ме скъсаха първия път, да ти кажа бая си поревах Confused, но на втория път стана Peace Горе главата и упорито към книжката - ти не си човек, дето се предава Hug Снимката ти е страхотнаSimple Smile
Дидранад - запеканката изглежда страхотно Hug
Виж целия пост
# 348
Валентина горе главата! Винаги късат на първия път явяване....Нали трябва да си платиш още малко такси за допълнителни часове,пък за повторано явяване на изпит....Абе .....Така е в БГ....кВО ДА ПРАВИШ....


Я вижте тука малко смях....Че се отслабва по-ефективно като се смеете...

Мечтания

Вечи ич ни ми са копа!
Искам ф офис да работа!
Хем ши одя нагласена,
ду ушити начервена.

На бюроту кат са тура
с вапцан'ти си маникюри,
на кумпютъра ши щракам
и краката ши си клата.

И на шефа ши са слагам,
в рабута дан ма натяга.
Ич ни ща да съм работна,
туй присъда й дуживотна.

Той ни ша ма затурмози,
сал в колата ши ма вози,
фирмата да придставлявам,
хем и да я разкрасявам.

В службата кат са издигна,
море кък носа шси вирна -
ши са фукам, шса надувам,
на граждАнка шса приструвам.

Сал ни знам с каква заплата
шефа ши ма удурдиса,
да ни бъди да ма смята,
чи съм проста кат мутика.

Тоз кумпютър, тез изици
язе къкту съм умница
мисла бързу ши ги сфана,
раснах в убщиство утбрану.

Ни ми мяза тъз мутика.
Гачи най ши мий прилика,
ку ду офис са дукопам!
Нъл сми вечи уш в Европа!?

Чи кандисах най-подире.
Рабута ф града ши дира.
КОнкурси и интервюта -
някак тряа са набутам.

Аку чуйти нейде нещу,
мола ви са най-гурещу
да са сетити за мене,
чи за копан иди времи.

 hahaha Joy hahaha Joy hahaha Joy hahaha Joy
Виж целия пост
# 349
kris70  - Да аз съм,миналата година Sad сега положението е малко по различно... килограмите са малко и се надявам скоро да се справя с тях, не си харесвам основно бедрата Sad

VAVA  , защо мислих че се шегувам, аз съм ниска и определено доста съм качила в бедрата, няма лошо да искам да си върна предишната форма...

otchaianadebelanka   добре дошла и много успехи в свалянето   bouquet

Jenusha  много ти благодаря за загрижеността и за съвета, знам че звуча глупаво на базата на проблемите,които хората имат, но ако сваля 3-4кг дори ще се чувствам много по добре. А избрах този режим, защото ако не се спра на точно определен режим  се изкушавам много и никога не успявам да псотигна резултат. Но в мига в който видя че съм 46-47кг, минавам на 4-та фаза + спорт ... Никога не съм харесвала прекалено слаби жени, просто искам да намаля малко обиколките на бедрата и мисля да пробвам с Дюкан. Още веднъж ти благодаря,стана ми много приятно,че някой е загрижен за мен, напоследък почти не се е случвало   bouquet

biborana  мерси за съвета и за споделянето на опита ти, ще помисля по въпроса...


 Мерси за отговорите, успех на всички...Лека и приятна вечер   bouquet
Виж целия пост
# 350
TheNMaster,   202uu относно размислите и констатациите за 4-та - напълно те подкрепям.
Валентина, не се коси за изпита, следващия път ще го вземеш. Аз на третия път го изкарах. Но това го приех за голям плюс, защото след всеки невзет практически изпит задължително трябва да се вземат допълнителни часове преди да се явиш на следващия изпит, а това пък ти е допълнителна практика. И поздравления за "новия стар гардероб". Wink
ZornitZa, не знам защо се мислиш за ниска  newsm78 - 160 см. за жена си е добре. Аз също съм 160 см висока и в най-слабия си период съм била 46кг, на които определено съм клощава. Най-ми отиват 50 кг., а калкулатора на Дюкан ми показа 53.
Виж целия пост
# 351
 rotfImbo rotfImao rotfImbo
Мастерче 10х  Peace Joy Joy Joy
Сто пъти вече го чета това велико творение и умирам от смях  Joy Joy Joy
Аз съм супер.Четвърта фаза мнооого успешна.Вече забравям, че съм на режим добре, че са четвъртъците да се сещам, а триците си ги правя заедно с кафето и въобще не ги чуствам като задължение, защото съм пристрастена вече към тях  Laughing.Тая седмица по изключение протеиновия ден беше в сряда, защото четвъртък беше Деня на благодарността тук.По тоя повод да благодаря на всички вас   bouquet Приятно ми е да ви чета.Успех на всички!
Леле колко пуйка има за изяждане ша заслабна тая седмица Laughing
Много ми е мързеливо и само ви чета.Ще се поправя в неделя или понеделник и снимки ще ви пусна  Flutter

Бай за сега, че днес е ден за шопинг тук и няма да пропусна  Grinning

Поздрави на всички Hug Hug Hug


Виж целия пост
# 352
Мастерче,това е велика поезия  Joy Joy Joy.Уникална просто. Peace
Валентина,не се притеснявай ,ще се справиш другия път ,сигурна съм!А ние ще стискаме палци. newsm10
Виж целия пост
# 353
Здравейте,

Благодаря Ви за милото послещане, ей вие наистина сте отбор, само дано не раздавате "червени картони", че на мен ми ги дават често, тъй като все обищавам, ама си намирам причини, извинения и оправдания и никога не изпълнявам, това е шега , разбира се , но има и голяма доза истина в нея.
Та да се представя, на 36 години съм, висока 160 см и тежа ужасните 65, а имам чувството , че са около 85 поне, мерки- "манекенски слон" , но иначе красива и много лъчезарна.
Та, да продължа, 2 бреминности - 2 деца - пораснали, но не чак дотам- 15 годишни, тресе ги пубертертет, ужас.
От около 15 години , все диети спазвам- почти всички съм ги минала , в началото се паля и съм стриктна, после като стигна 55 и почнат да ме хвалят и не е за кадване- почвам с парченце торта, после пица и хайде пак 65 , че и 67 преди МЦ.
Миналото лято една колежка донесе книгата, прочетох я на един дъх, 3 дни бях на белтъчини, отслабнах около 5 кг. , после пак се върнах към "нормалния си начин на хранене". Напоследък все срещам хора, променени до неузнаваемост от режима, днес си купих книгата и я преполових на обяд, сега сядам да я довърша. Калкулатора на Дюкан ми показа 65кг. но аз не се харесвам , тежат ми, задъхвам се а и апетитът ми е като на глиган
Стана дълго, а
Поздрави
Виж целия пост
# 354
висока 160 см и тежа ужасните 65, а имам чувството , че са около 85 поне, мерки- "манекенски слон" ,

Просто онемях.
Виж целия пост
# 355
висока 160 см и тежа ужасните 65, а имам чувството , че са около 85 поне, мерки- "манекенски слон" ,

Просто онемях.
Онемях и аз и търся пушка да се гръмна #Sniper
Виж целия пост
# 356
Благодаря Ви за милото послещане, ей вие наистина сте отбор, само дано не раздавате "червени картони", че на мен ми ги дават често, тъй като все обищавам, ама си намирам причини, извинения и оправдания и никога не изпълнявам, това е шега , разбира се , но има и голяма доза истина в нея.

 Mr. Green Отбор сме да, понякога се разделяме на два-три такива, но за червените картони не се успокоявай. По този въпрос тук сме единни. Раздаваме тигани, а потупване по рамото няма да видиш! Тук променяме начина си на мислене относно храната, това гледай да усвоиш!

Момичета, благодаря ви за милите думи. Бая се наревах, но само като се сетя за това, още ми се плаче. Първото ми късане на изпит в живота, ако щете вярвайте. Не съм имала и тройки, 2 четворки на кръст в студентските години само и това е. Не съм свикнала с пораженията, но и затова ще продължа нататък. Всъщност, повече ме е срам от всички около мен за големите очаквания, но... Ама ха, ако трябва и рекорд ще поставя по явяване.

ZornitZa, ще се справиш, сигурна съм. Имаш голямо предимство - млада си, килограмите не са много. Стрикност трябва и акъл да трупаш. Къде го дават другаде?
Виж целия пост
# 357
          Добра ви вечер  Hug
     happysmile, досади като мен винаги е имало и винаги ще има, дори след мен ще се намери някоя да ви буди с кафе и да ви приспива с нещо  Wink Не че имам намерение да изчечвам де, още бая риба и пилешко имам да изям и докато го правя, ще ви тровя с кафе и котки  hahaha
     Ех, че е хубаво да повикаш и да има кой да се обади  Laughing noni2009, чочосан, bright71, tqna  Hug Hug Hug
     TheNMaster, разби ме  Joy  Heart Eyes
     Валентина, за всичко си има първи път - и за първата диета, и за първото скъсване на изпит... Не се ядосвай,  Hug , следващия път ще им скриеш шапките  Peace
     Мацкиии, аз ли останах последния мохикан на петъчните протеинчета... newsm78 Хайде  грабвайте  по едно,  наплно  режимни са  Wink
     Аз съвсем съм се сдухала, като стафида, така че отивам да гушвам възглавницата, котката или мъжа, което стои да го гушкам и отмърквам като този кожух
                                                                                                   
     а на вас пожелавам огнена, красива и режимна нощ  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 358
Здравейте дами,

Не видях нищо чак толкова смешно, нито трагично в моя цитат, може на някои да му се струва, че 65кг. не са много , но ако ви пратя снимки ще се разочаровате колко грозно изглеждам - слаба от кръста нагоре, а надолу като мех и лоена топка взети заедно, подпухнала навсякъде , абе не за разправянер то е гротеска и грозна картинка. Но, тук се топят килограми и това и ще направя, а и дори да предизвиквам у някого смях или други вълнения, както съм влязла, така и ще изляза, не възнамерявам да ви отегчавам с присъствието си.
Иначе при вас е доста динамично и интересно, постояно споделяте много полезни неща, а това с тиганите като гледам май върши работа. Аз понапазарувах режимни храни - млечни, яйца, риба и обезмаслено сирене на филаделфия, че нямаше екуиза , мазнините са 3,6 , проверих. 
Е, от утре почвам, стискам палци и на вас, ще се справя, като падне първото кило сменям с ника, ама днес ми дойде МЦ и не знам дали ще е тези дни. Ще се кръстя дебеланка оптимист
Виж целия пост
# 359
otchaianadebelanka, добре дошла при нас и успех Hug
Не чакай да падне килцето, а веднага сменяй ника  Peace
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия