90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема № 74

  • 37 965
  • 756
# 495
здравейте
имам въпрос,вчера ми беше белтъчен ден,днес ми се пада воден,бях само на вода,утре как да продължа с какъв ден?
Виж целия пост
# 496


Изчезвам тогава да готвя  Mr. Green
абе мацки вие като огладнявате следобяд хапвате ли нещо и какво?
а искам да ви питам и тези царевични пръчици кога могат да се ядът  Blush
Виж целия пост
# 497
Момичета, здравейте! Днес бях на плодов, обаче от цял ден лекцийки направих една беля - пих сокче праскова  Embarassed Друго плодово нямаше в университета, дано да не ми е голямо прегрешениято с всичката тази захар в него. Иначе освен сока съм изяла 2 ябълки сутринта и сега още 3 за вечеря ще хапна. И с това ще завърши 1-я ми четиридневен цикъл, утре ще правя "четиридневен цикличен отчет"  Laughing
Виж целия пост
# 498
здравейте
имам въпрос,вчера ми беше белтъчен ден,днес ми се пада воден,бях само на вода,утре как да продължа с какъв ден?
Буба нещо да не си объркала броенето на дните,водния ден се пада винаги след плодов.
Виж целия пост
# 499


Изчезвам тогава да готвя  Mr. Green
абе мацки вие като огладнявате следобяд хапвате ли нещо и какво?
а искам да ви питам и тези царевични пръчици кога могат да се ядът  Blush
Мона следобяд можеш да напнеш плод.А царевичните пръчици се хапват след като приключи режима Wink
Виж целия пост
# 500
А царевичните пръчици се хапват след като приключи режима Wink

еее стига бе,а така ги обичам Mr. Green
Виж целия пост
# 501
здравейте
имам въпрос,вчера ми беше белтъчен ден,днес ми се пада воден,бях само на вода,утре как да продължа с какъв ден?
Буба нещо да не си объркала броенето на дните,водния ден се пада винаги след плодов.


ами пак ги броих,но или е така или нещо аз не съм разбрала на 7.06. я почнах с белтъчния,до сега съм си ги спазвала точно дните,и днес ми се падаше варива,но е 29 ден и бях на вода Rolling Eyes
Виж целия пост
# 502
Лелеее  #Crazy Shockedкакво сте направили днес ,писали,писали Hug
1а как е плодовия?Аз днска имах много работа и направо съм забравила да ям,изяла съм за целия ден три мандарини и половин грейпфрут,но като се има впредвид ,че вчера попрекалих с квадратите,съм много доволна.Така че първия плодов ми мина доста успешно Peace не съм и гладна и мисля това да ми е за днес.
Да ви кажа,днес ходих пак да си пускам документи за работа,голяма разправия беше,на всичко отгоре ни удариха с колата.Добре,че не беше по-силно,че така си фаснах главата в стъклото,че още ме боли,ама при нас яко сняг натрупа днес и беше пълен хаос по пътищата.Дано да ми е било на късмет,че ми писна да си стоя вкъщи.
Виж целия пост
# 503
Буба ,ако си я почнала на 7 юни

 
Цитат

ами пак ги броих,но или е така или нещо аз не съм разбрала на 7.06. я почнах с белтъчния,до сега съм си ги спазвала точно дните,и днес ми се падаше варива,но е 29 ден и бях на вода Rolling Eyes

отдавна трябва да си я свършила.
Виж целия пост
# 504
oле немога да ви изчета...така вече е добре живна мн форума.днес сам на печени картофки и леща за вечеря.проблема е че цяла нощ и през деня съм с 39 темп,само пия прахчета и сън,не сам се показвала на ван от 1.12 от каде го лепнах това?.......успех на стари и нови фиданки
Виж целия пост
# 505
Здравейте на всички  bouquet ето ме отново Simple Smile
Мнооого нови момичета -браво !
Та ,да дам отчет от 24 декември до 4 януари пълен провал на режима  ooooh! то дето не го спазвах както и да е, ама и как преяждаааах ,не е истина просто.... Но до тук ,от днес отново съм в редиците и съм решила да бъда по стриктна та да видим. Първи ден белтъчен -успешен. Сега само се чудя как да ги броя  newsm78 с тия 10 дена прегрешения май трябва да почна отначало  Confused много ме е яд ,бях на половината  ,но нищо ...сега ще си направя нова лентичка и съм отначало.

п.п. Забравих да кажа колко качих за тези 10 дни -2кг но мисля,че бързо ще паднат  Wink

Роситоооо каква е тази температура бе,на лекар ходи ли
Виж целия пост
# 506
Буба ,ако си я почнала на 7 юни

 
Цитат

ами пак ги броих,но или е така или нещо аз не съм разбрала на 7.06. я почнах с белтъчния,до сега съм си ги спазвала точно дните,и днес ми се падаше варива,но е 29 ден и бях на вода Rolling Eyes

отдавна трябва да си я свършила.


Мацката май е искала да каже/напише 07.12  newsm78
Виж целия пост
# 507
да да 7 декември имах предвид  doh
някой ще може ли да ми отговори на въпроса,утре с какъв ден да продължа  Hug
Виж целия пост
# 508
И аз си помислих ,че си почнала на 7 декември. Laughing
Ако си почнала на 7.12.09 тогава вчера е трябвало да е плодов,а не белтъчен. Simple SmileАз бих направила утре белтъчен ден,след воден.

Моя плодов ден,засега върви нормално.Сутринта на гладно изпих една чаша топла вода,след извесно време хапнах една ябълка.За обяд си направих плодова салата с един банан и една шепа ягоди,напръсках с малко балсамов оцет и за разкош поръсих отгоре с белени нарязани бадеми. Simple Smile
За вечеря пак такава салата мисля да хапна. Simple Smile
Виж целия пост
# 509
Аз да се отчета с манджите-към 200гр сушени кайсии, 50 гр. бразилски орех и 4 мандарини.Този бразилски орех ще го пропускам друг път, че има 620 калории на 100 гр.Ама пусто като ми се преяде...Утре ще видим какви ще са резултатите... Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия