Как отслабнах с 10 кг. за 10 дни:5 - та тема

  • 194 195
  • 836
# 735
Ех,права си за ябълките ,наистина чак сега го осъзнавам..а аз си мислех,че колкото и ябълки да изям - няма да ми се отрази  Laughing
Момичета искам да ви попитам,ако правя някакви упражнения за сваляне на мазнини в корема краката и в дупето,и след това упражнения за стягане - например коремни преси клякане и някви такива,ще ми намалеят ли по-бързо корема и краката?
Виж целия пост
# 736
Ех,права си за ябълките ,наистина чак сега го осъзнавам..а аз си мислех,че колкото и ябълки да изям - няма да ми се отрази  Laughing
Момичета искам да ви попитам,ако правя някакви упражнения за сваляне на мазнини в корема краката и в дупето,и след това упражнения за стягане - например коремни преси клякане и някви такива,ще ми намалеят ли по-бързо корема и краката?

Разбира се. Но под упражнения не разбирай две клякания и айде. Grinning Но това какви и по колко да правиш вече е по-добре иструктор да ти каже или да питаш в някой специализиран форум (има доста по темата).
Виж целия пост
# 737
За нас дебеланките, най удачни са кардио- упражненията. Чакам си заплатата, че да започна отново сиропа+ л-карнитин+кростренажор, че ще си търся нов мъж Laughing
Виж целия пост
# 738
Кльоп! (бел.ред. "Запис")  Mr. Green

Изчетох всички теми и реших да пробвам сиропа. Не видях обаче да се дискутират два важни за мен въпроса:

- Има ли някой със сърдечен проблем, който е приемал сиропа?

- Мерките относно стриите, които сте предприели различават ли се от тези през бременността? Питам защото се разминах без стрии и не ми се иска сега да се сдобия с тях.


Виж целия пост
# 739
А някой знае ли дали може да се взима и L-carnitine докато се пие сиропа???
Виж целия пост
# 740
За Л- карнитина, ако някой е вземал със сиропа да сподели. Иначе според мен не би трябвало да има проблем. Като, за да действа л-карнитина е необходимо да има и физически упражнения.
Виж целия пост
# 741
Здравейте отново.От вчера (вторник 6 април) пак започнах сиропа,този път след нормално хранене последната седмица без преяждане и без гладуване.С радост установих ,че днес съм с 1300 гр.надолу Simple Smile.Мисля че ако ще правим подобно гладуване само на сиропа,трябва последните дни преди да започнем,да сме хапвали нещо за да има какво да сваляме.Никога не се правят 2 диети една след друга без период на захранване дори и само с лека храна да е.За всички които като мен са пили някакви китайски или други капсули от типа на мейзитанг,ли да или вита слим-внимавайте защото те ви изтощават тялото и после силата на сиропа не е достатъчна за да се чувствате нормално и добре.Желая на всички успех и на себе си най-много Simple Smile Утре пак ще споделя количеството свалени грамчета.
Виж целия пост
# 742
Браво bube2006, аз също от вчера започнах пак сиропа. Миналата седмица свалих 5кг но по Великден качих едно затова реших пак да го почна и този път да се захраня по правилния начин. Имам да свалям още 6-7 кг, ще видим този път колко ще успея да сваля. Simple Smile Успех на всички. Laughing Wink
Виж целия пост
# 743
Здравейтеб, мен ме интересува дали няма да има йо-йо ефект, да не сега да сваля 10, и като почна да се храня да станат повече?
Виж целия пост
# 744
Ами след 10 дена има процес на захранване. Тъй като през тези 10 дни нищо няма да ядеш трябва много внимателно да се захраниш. Хубавото е, че след това ще се чувстваш лека като перце - говоря от личен опит. Успех!
Виж целия пост
# 745
за колко време пристига сиропа, чудя се кой адрес да дам, а никъде в сайта не прочетох за срока
Виж целия пост
# 746
за колко време пристига сиропа, чудя се кой адрес да дам, а никъде в сайта не прочетох за срока

В другите теми пишеше, че за София 1 ден, а за провинцията около 2 дни.

Някой иска ли заедно да слабеем от 16-04?
Виж целия пост
# 747
Относно питането на kiki -За София сиропа се купува без никакви поръчки директно от аптеки Ремедиум,за мен най близката е на Шишман и Ив.Вазов на ъгъла,другата която знам е на Граф Игнатиев малко преди попа.Приятелка си го поръча от интернет сайт и и го доставиха за 2 дена в къщи направо. Все забравям да ви питам,ако някой има непоносимост към лют пипер и отвращение към джинджифила,дали ще е проблем ако не се слагат тези гадости в сиропа.? И ако някои е правил програмата 10 дена глад и сироп без лютото нека сподели ефекта,че много ще се озоря ако трябва да задължително да ги добавям.
Виж целия пост
# 748
kiki77  Аз си го поръчах от Благоевград вчера и днес ми дойде, доста бързичко.... Simple Smile
Виж целия пост
# 749
bube2006 червения пипер почти не се усеща.....Хубаво е да го има защото помага за циркулацията на кръвта и метаболните процеси (това пише в книжката която идва със сиропа. Но както ти си прецениш... предполагам че пак ще действа Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия