90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема №79

  • 19 484
  • 730
# 675
Ще видим утре на какъв кеф ще се събудя.Ако ми се яде сладко, ще ям крекери със сладко от ягоди. Simple Smile

Бялото вино е за отслабване принципно, така че може да си пийнеш от него.Ама ако толкова те тегли към бирата.Само да не те притегли и към пържените картофи,че тогава става страшно. Joy
Виж целия пост
# 676
И аз съм "за" винцето Simple Smile И аз ще прегрешавам с него другата събота, от сега се настройвам.  Laughing
Виж целия пост
# 677
А, аз съм фен на виното по принцип  Mr. Green Но за пържените картофи няма начин - днес съм на варива и изкарах деня с килограм варени картофи на салата  Joy Нямам вдъхновение за картофи и утре  Mr. Green
Вече съм го измислила за утре - пица вегетариана или чесново хлебче с мешана салата  Peace
Виж целия пост
# 678
В тази връзка - утре ще излизам на заведение за пръв път от началото на диетата  Simple Smile По принцип пийвам по 2-3 големи бири, когато съм на кръчма... кое е по-малкото зло - малка бира или чаша вино?
 
Ето как е според моята таблица:

Алкохол            ml   Въгл, g   kcal
Бейлис           50   5   120
Бира           500   12   167
Бира, светла   500   7.5   145
Вино, бяло   100   1   65
Вино, десертно   100   6   90
Вино, розе   100   2.4   62
Вино, червено   100   0.5   70
Водка           100   -   231
Джин           100   -   231
Мартини           100   4   175
Перно           100   4.3   140
Ром                   100   -   231
Тиа Мария   100   3   155
Уиски           100   -   250
Шампанско   100   3.7   126
Виж целия пост
# 679
Значи аз 90 дни ще забравя вкуса на любимото си уиски Sad
Виж целия пост
# 680
Значи съм ОК с една чаша бяло вино Peace Благодаря, Ujasia!  Hug
Виж целия пост
# 681
Ооооооооо, моля моля, някой май пак си спрята купон. Винцета, бирички, картофки...................! Момичета, аз да ви напускам, че утре съм на работа, да приготвя туй онуй. Утре следобяд ще се четем. Желая ви лека вечер, стопени килограми, приятни сънища и умната утре да не видя пак разни дискотеки и да ме е яд, че не съм се вихрила и аз!
Виж целия пост
# 682
Момичета, от утре и аз съм с вас Hug
Виж целия пост
# 683
Кашарел сигурно ще се появи + но тези вафлички ме дразнеха от 4 дена откакто майка ми ги купи и днес не издържах и ги нападнах  Joy ще се справям някак си все пак ми е все още 1 седмица откакто съм на режимчето (води се 1 сед. и 4 дни, но първите 4 дни не ми бяха мн стриктни затова си броя че съм на режимчето от 01.02)  Hug и за утре наистина ще ни трябва кураж макар че на мен плодовите ми  минават доста добре  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 684
Валентинче, сбърках се вече с тези булгури.За утре си приготвих жито със захар и ако е в деня за варива ще плачааааааааааааааааааааа Cry

Дано Ели (Старша) влезе и се изкаже! ooooh!
Житото е пшеница.  
Булгур (пшеничен) - Произведен от селектирани сортове твърда пшеница, подходящи за необходимата технологична обработка на зърната (натрошаване). Олющено и натрошено на късчета жито.
Безспорно въглехидратен ден.
Виж целия пост
# 685
Бибе, благодаря!Тази новина ми дойде  като коледен подарък. hahaha Няма да прекалявам с житото, но поне ще мога да си хапна 2-3 лъжици. Simple Smile
Виж целия пост
# 686
А, то оставаше да ми кажете, че днес е трябвало да си изям житото. И без това така му се бях наточила, но остана за утре  Simple Smile
Виж целия пост
# 687
И аз вчера ядох жито , много го обичам, ама тука домашните не ми дават да ям, ако няма църковен празник, че не било хубаво. Но вчера ми дойде дюшеш Задушница. Grinning
Виж целия пост
# 688
Аз ако ям от Задушница до Задушница Crazy.Не ги разбирам много църковните традиции и си ям каквото, когато ми се яде.
Виж целия пост
# 689
Не знам как е според каноните, но вареното жито е много полезна храна, уф подсетихте ме, че не съм хапвала от минимум 6 месеца и сега ми се дояде  Laughing
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия