За лятото вместо сладолед Дюкан ми казва - вода и обезмаслено мляко с лед - 226

  • 43 809
  • 745
# 435
Миличка becktin  съветвам те за този вариант при мъжо ми действа изобщо неразбира че е от трици http://anineykova.snimka.bg/cooking/mandjorlyaci.477506.17794164
и разнообразявай да не ви омръзва  Peace
Дам, записала съм си няколко рецепти за тричави палачинки и дюкански тутманик:) Даже днес това беше едното хранене - тутманик с малко кисело млекце. Това изглежда да е дюканска принцеса нали? Само ако ми кажеш какво слагаш в основата? Яйце, трици?
Аз нямам проблем с триците, ям си ги профилактично с кисело млекце от 2 години, даже си ги обичам  Simple Smile Виж мъжкото съсловие е по-друго нещо  Thinking
За вечеря съм планирала пилешки дробчета, само още не съм решила как точно да ги приготвя. Приемам идеи  Hug
Виж целия пост
# 436
          caramellche, никакви лоши чувства  Hug Ама в Рим правиш като римляните  Wink, че то тук е и по-страшно - има девойки по две години и повече на режима, покрай тез вкусотии теб ще загризат, особено с този ник  Laughing
          becktin, дай повечко инфо - възраст, ръст... Калкулатора правихте ли, какво показа? Нещо ми се струва, че искате хептен много да се вталите, особено пък мъжО ти... Няма ли да започне да хърбавее?
     Колкото до тричавата филийка, аз я правя с едно яйце, извара на око, 3 с.л. трици и подправки - сол, черен, червен пипер, чубричка, сминдух, чесново брашно, горчица - каквото се сетя. Пека в тавичката на митифуната върху хартия за печене за около 25 мин, като десетина минути преди края я обръщам.
Виж целия пост
# 437
Значи основата ми е 3 суп.лъжици трици ,1 яйце , 2-3суп.лъжици кис. мляко ,1/2 пакетче бакпулвер, щипка сол разбърквам хууубаво и го мятам на 250 градуса за 10 мин.  и като е опечено вече го мажа или с кайма и яйце и подправки или яйце със извара все принцеса става , а за дните със зеленчуци може домат и краставици и гъби и ето я пицата. За дробчета аз ги обичам така хубавичко изпечени с черен пипер и малко чесън на прах стават супер  chef
Виж целия пост
# 438
         caramellche, никакви лоши чувства  Hug

От моя страна никакви!  Hug

        особено с този ник  Laughing

Даже не се бях замисляла за това, но да права си за ника!  Laughing  Joy hahaha
Виж целия пост
# 439
Цвети, честит имен ден и на теб   bouquet
Виж, как се сетих, а?!
Карамелче, аз не го казах (писах) с лоши чувства, ама така е, като не се усеща интонацията...
Да, неписано правило е, да не слагаме снимки на нережимности. Достатъчно са ни изкушенията от всякъде  Wink
Да ви кажа честно, лятото се регистрирах в друг форум, за да следя тамошната дюканска тема, че нашата беше много "заспала". Но го следих няма и седмица. Ами те там през пост се публикуваха картинки (обикновено големи), винаги нережимни и най-често на алкохол. Не възприемаха прегрешенията като особено голям проблем и на мен ми спадна мотивацията. Някак не ми беше вече до режима. Не че не се придържах към него, но по-често правех промени в дните за нишестяни и гали  Blush
От тогава не съм влизала там. Нямам нужда от картинки и картички с пожелания за "наздраве", искам си вас! Със всички забележки относно режима и продуктите, със снимките и рецептите на дюкански манджи.... абе тук ми е уютно.
 Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug за вас!

ПП. Ако искате да смалите размера на картинката, трябва да допълните отварящия таг така: той е [img] , a трябва да стане [img height=200]
Може и да не е точно 200, а друг размер  Peace
Виж целия пост
# 440
Здравейте момичета,имам един много важен въпрос?След два неуспешни опита с Дюкан,първия май 2009,а втория преди Нова година.Си върнах пак килцата които бях свалила,и искам отново да я започна,тъй као се убедих, че това е диетата, с която мога да сваля желаните килограми.Искам да знам ще има ли ефект и дали ще ми навреди на здравето по някакав начин,тъй като съм чувала доста негативни отзиви за нея.
Виж целия пост
# 441
Честит Имен ден на всички цветенца и дръвченца(в хубавия смисъл, ако има елички например) в темата ни! Много щастие, късмет и любов!!!




        има девойки по две години и повече на режима, покрай тез вкусотии теб ще загризат, особено с този ник  Laughing
          

Ама не я изядоха девойките с две и повече години  Mr. Green  hahaha


Да ви кажа честно, лятото се регистрирах в друг форум, за да следя тамошната дюканска тема, че нашата беше много "заспала".

Това много ме учуди. Не че е "нашата" тема, но колкото и да съм ходила по другите форуми да чета не съм виждала повече събрани дюканки на едно място и повече писане от нашето  newsm78
Виж целия пост
# 442
Здравей ,Катрин77
Добре дошла   bouquet
Защо така (След два неуспешни опита с Дюкан). Коя фаза ти е най-трудна?
Тук ще разнищим този проблем   Peace
Виж целия пост
# 443

Да ви кажа честно, лятото се регистрирах в друг форум, за да следя тамошната дюканска тема, че нашата беше много "заспала".

Това много ме учуди. Не че е "нашата" тема, но колкото и да съм ходила по другите форуми да чета не съм виждала повече събрани дюканки на едно място и повече писане от нашето  newsm78
Да, грешката е моя  Embarassed  не е било лятото, а края на ноември - началото на декември  Peace
Тогава в нашата тема имаше дни с по 3-4 поста и на мен ми беше скучно  Blush

ЕДИТ:
Вещи, мислълта ми беше, че нашата тема тогава вървеше бавно. Разбра ме  Wink  Не твърдя, че някъде има повече хора от нас, просто търсех още мнения. Не знам колко човека са писали там, но първо се загледах в темата, после се подразних на големите картинки и постоянните поздравителни картички, а накрая ме довърши и "потупването по рамото" на прегрешилите.
И всъщност повечето постове бяха за новогодишна украса и поздравления за Коледа, а до тогава имаше месец. Не, че е лошо, ама през пост "честити празници", "за добро настроение" и "наздраве" ми дойде много  Mr. Green
Виж целия пост
# 444
Ами няма значение за времето. От три години съм в Дюкан и гледам навсякъде. Вярно, че от време на време има затишие, но все пак е много повече и от останалите теми тук, и от другите форуми. Ако се пишат само по 3-4 поста на ден ще отидем на 2 и 3 страница, а това не се е случвало от април 2007 година  Laughing Поне моите наблюдения са такива, може и да съм пропуснала нещо Simple Smile
Виж целия пост
# 445
Хайзе и аз да почерпя  Wink и да пожелая здраве и щастие на останалите празнуващи!

Нали си знаете рецептата за Дюканския крем-карамел ?

Тази сутрин отново имахме минуси( и двамата по 300гр), но линийката мисля да не я местя- ще изчакам утрешните мерки. Уж хапнахме все режимни неща(той- скумрия на скара,аз освен нея и зелена салата, малко сиренце и малко снежанка-е в нея са ми съмненията, че май беше купешка. Пък и салатата като че имаше зехтин, макар и малко, но го усетих. Също и рибки"перла" със зелен лук.). Може ли да си го броя за "гала"- така и така в скоро време не съм имала...и утре малко по-полека- пилешка супичка, кисело млекце, 1-2 яйчица, двете ябълки..такива неща..
Виж целия пост
# 446
         becktin, дай повечко инфо - възраст, ръст... Калкулатора правихте ли, какво показа? Нещо ми се струва, че искате хептен много да се вталите, особено пък мъжО ти... Няма ли да започне да хърбавее?
     Колкото до тричавата филийка, аз я правя с едно яйце, извара на око, 3 с.л. трици и подправки - сол, черен, червен пипер, чубричка, сминдух, чесново брашно, горчица - каквото се сетя. Пека в тавичката на митифуната върху хартия за печене за около 25 мин, като десетина минути преди края я обръщам.[/b][/i]
mimensita - разкоспирира ме! Аз и 52 кг. да стана ще съм доволна Simple Smile
Възраст - аз -> 33 , той -> 28. И двамата сме с финни кости, аз съм напълняла от кръста наддолу, той - нагоре  Laughing При мен проблема са баджаци като козунаци, неговия са лИбовните дръжки и туй отпред дето му скрива плочките  Mr. Green Mr. Green Mr. Green Работата ни е такава, че стоим пред компютъра по цял ден, единственото ни движение е ходенето пеш до работа и обратно (пак е нещо)  Simple Smile
Виж целия пост
# 447
Здравей,Galle!!Казвам неуспешни,тъй като винаги досега,съм правила 1-ва  2-ра фаза безупречно,влизам в 3-та,правя я 1-2 седмици и след това,както  се слу4и последния път дойде Коледа и аз се отпуснах,започнах да си хапвам от всичко по малко.И така се върнах към предишния си начин на хранене,без ограничения и съответно и килограмите.Сигурно ще ми се изсмеете,когато ви кажа колко килограма искам да сваля,не са много сега са 6-7,висока съм 158 и винаги съм била 47-48кг.Но от 2 години страдам от заболяване на щитовидната жлеза и кикограмите се покачиха с 5-6 отгоре.Искам да ги махна защото не се чувствам комфортно така.Не съм станала все още,майка но надявам се скоро да се случи.Мисля че излезнах от темата.
Само че този път съм решила да съм без грешки и да си изкарам и 3-те фази.От коя фаза мога да започна да правя някакви леки упражнения?И дали 3-ти опит е безопасен за мен и здравето ми.Знам че няма да е като първия  втория път,че всичко ще е по бавно,но само с този режим свалям излишното!!!!
Виж целия пост
# 448
Честит празник на всички празнуващи. Да сте живи, здрави и красиви /и много минуси ви пожелавам/  newsm51
Виж целия пост
# 449
          Добра ви вечер  Hug

   
Цитат
Ама не я изядоха девойките с две и повече години 
         
  Вещи, ама аз не съм, бре... То ако бях тръгнала да я ям..., особено днес както съм като ламята Спаска с три глави и по три корема на всяка... Ей го на, пак съм гладна, а в 8 си хапнах половин грамадански паламуд... Което ми напомня, вие що не казвате, че тоз рибок бил толкоз вкусен, а!? Вчера случайно си купих и установих, че имам голям пропуск в рибояденето до сега Crossing Arms
     becktin, вие си знаете най-добре. Успех и бързо да се харесвате  Hug
     katrin77, не е болка за умиране, че ще започнеш за трети път, важното е този път до края да си сериозна, защото май точно трета фаза е най-важната и най-трудната... И трябва докато отслабваш да се постараеш да промениш начина си  на мислене по отношение на храната. Няма начин хем да си ядем както преди, хем да сме слаби  Naughty Това просто го забрави!
     Я да ви пожелавам аз лека нощ и сладки сънища и да отивам да се гушвам като тези образи

                                                           

     че с тази смяна на времето... Хич не знам как ще стана утре сутрин  newsm78
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия