Мразя да готвя напролет

  • 35 063
  • 860
# 735
Дайте идея за филе от бяла риба, но ниско калорично да е, без никакво пържене, че мъж ми се е сложил на диета  Crazy И да се готви бързо и само, няма време за разни връткави рецепти, че и детето трябва да разходя.

Нарязваш картофи на шайби и ги подреждаш в тава като леко ги застъпваш. Слагаш отгоре рибното филе и намазваш всичко с майонеза. Бързо се изпича, много е вкусно, но не е съвсем диетично.

За да не изпарявам дълго доматите, слагам само месестата им част.
Виж целия пост
# 736
Другия вариант е да завиеш суровата риба във фолио,като пакетче....сложи 2-3 кръгчета домат и малко бахар,2 дафинови листа и печеш  chef
Виж целия пост
# 737
Бялата риба е суха, не става на фолио,поне мен не ме кефи.
Аз я правя пържена, но ти това точно не искаш. Затова просто объркай кофичка кисело мляко с малко чесън, копър, пипер или направо подправка за риба - овъргаляй шайбите риба в това, остави за около половин един час да се кисне, после сложи парчетата в тава с мазнина и го печи с фолио отгоре, накрая малко без фолио да хване коричка и става като масло.
Виж целия пост
# 738
Благодаря ви, вкусно звучат рецептите ви, но са несъвместими с диетата на половинката. Наръсих филенцата с малко зехтин и повечко подправки, увих ги във фолио и ги метнах във фурната, дано се получи нещо, че за мен диетично и вкусно рядко се припокриват Crazy
Виж целия пост
# 739
Айде, тиквичките на Вилико са във фурната, след малко ще споделя резултат.
Майка ми им сложила и кашкавал обаче  Thinking
Виж целия пост
# 740
Ами, браво на нея - няма да съжалявате Laughing
Виж целия пост
# 741
Благодаря ви, вкусно звучат рецептите ви, но са несъвместими с диетата на половинката. Наръсих филенцата с малко зехтин и повечко подправки, увих ги във фолио и ги метнах във фурната, дано се получи нещо, че за мен диетично и вкусно рядко се припокриват Crazy
Е каква е тая диета на мъжа ти дето пречи киселото мляко  newsm78
не че държа да направиш моя рецепта, ама се учудих.
Виж целия пост
# 742
Уфф, ми отвратителна диета. В чудо се видях. Някакъв диетолог-спортист ( Crazy) му я изготвил и той я спазва стриктно. Кисело мляко може - сутрин само. Както и да е, изяде си безвкусната риба - беше като сварена.
Виж целия пост
# 743
Е, казах ти - че не става готина бяла на фолио. Ма кво типука - нали не е за теб  Joy
А ако не е тайна - каква точно ви е диетата ?
Виж целия пост
# 744
Ми той си я спазва, аз - не, оправдавам се с това, че кърмя Laughing
В общи линии - сутрин кисело мляко с овесени трици, 1 грейпфрут, преди обяд - 50 г сурови ядки, плод, на обяд - пилешко на скара + салата с няколко капки зехтин, следобед - плод и парченце нискомаслен кашкавал, вечер, но не късно - бяла риба/пиле, зеленчуци. Никаква сол, никаква захар, нищо тестено, нищо газирано. Пие и зелен чай, а и фет бърнър и Л-карнитин по схема, тича сутрин, вечер върти на велоергометъра... Поне вече не готвя манджи, но ми липсват.
Виж целия пост
# 745

Дайте идея за филе от бяла риба, но ниско калорично да е, без никакво пържене, че мъж ми се е сложил на диета  Crazy И да се готви бързо и само, няма време за разни връткави рецепти, че и детето трябва да разходя.

Бяла риба, треска съм правила в плик за печене, сол, малко мазнина, някаква подправка за риба и пъхаш в плика, става печена, не варена и е доста вкусно със зелена салата. Във фолиото се задушава по - скоро, не се пече, пък в плика баш си се пече, но без да изсъхва.
Ако пак ти се наложи да правиш филе някакво рибено пробвай  така Peace
Виж целия пост
# 746
Ооо, ще ми се налага през ден-два, благодаря ти, rosy_bosy, и така ще пробвам!
Виж целия пост
# 747
А като може със зеленчуци - защо не я направиш така - инак просто всеки ден печена риба без нищо...
Виж целия пост
# 748
Чакайте да ви кажа най-лесната рецепта на света! Laughing Вчера свекърва ми я сготви, мисля да повторя - звучи все едно дори аз мога да се справя /щото не само мразя, ами и не мога да готвя, и то не само напролет, а по принцип! Laughing/

Та взима се едно пиле, сурово, намазва се със сол и зехтин/олио отвсякъде. Нарязват се всякакви зеленилки - зелен лук, копър, магданоз, малко джоджан и каквото се сетите, разбъркват се с малко олио и сол. Слагат се на купчинка в тава и пилето "се разкрачва" върху тях. Пече се на 150-180 градуса /явно в това е хватката - да се пече бавно Laughing/. Разкош стана просто!
Виж целия пост
# 749
Kotkovo, аз щото зелении не ям,пилето го разкрачвам или върху бирена бутилка,или върху кило сол Peace
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия