Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са преживяванията на хората и участниците с лечебни гладувания?
Какви са препоръките за лечебно гладуване, за кои заболявания се препоръчва лечебен глад и какви са противопоказанията за лечебен глад?
Как да гарантираме, че плодовете, консумирани по време на гладуване, са без нитрати и пестициди?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са преживяванията на хората и участниците с лечебни гладувания?
Хората съобщават за различни преживявания с лечебен глад. Някои са се възстановили от сериозни заболявания като бъбречни проблеми, мигрена, колит, обострено гастрит, синузит, хемороиди, артрит и поликистоза на яйчниците. Те споделят, че след гладуването се чувстват здрави , подмладени и енергични. Членовете на форума споделят разнообразни преживявания с лечебно гладуване. Някои са постигнали значителна загуба на тегло и подобрение на кожата, докато други искат да използват методи за справяне със специфични здравословни проблеми като високо кръвно налягане или намален имунитет. Важно е да се отбележи, че участниците съветват да се подхожда внимателно в началото и да се следват индивидуални планове за хранене, за да се постигнат желаните резултати.
-
Какви са препоръките за лечебно гладуване, за кои заболявания се препоръчва лечебен глад и какви са противопоказанията за лечебен глад?
Препоръките за лечебно гладуване включват стриктно спазване на правилата, лекарско наблюдение в началото, здравословно хранене след гладуването, консумация на плодове, зеленчуци и билки чайове, изключване на вредни храни и синтетични лекарства и четене на книгата на Лидия Ковачева за подробни указания. Лечебният глад се препоръчва за хипертония, астма, рак на белите дробове, хронични холецистити и панкреатити, ревматоиден артрит, затлъстяване, кожни заболявания, нервно-психиатрични разстройства и други. Важно е да се консултирате с лекар преди започване на лечебен глад. Противопоказанията за лечебен глад включват изразени прояви на атеросклероза и исхемична болест на сърцето, ниско артериално налягане, активна туберкулоза, злокачествени тумори, инфекциозни заболявания, язвена болест на стомаха и други. Също така лечебният глад е противопоказан при бременност и кърмене, във възраст до 16 години и над 60-65 години, при заболяване с неизяснена диагноза и при необходимост от постоянно приемане на лекарства.
-
Как да гарантираме, че плодовете, консумирани по време на гладуване, са без нитрати и пестициди?
За да се гарантира, че плодовете са без нитрати и пестициди, препоръчително е да се избират био сертифицирани продукти или да се закупуват от надеждни източници като ферми или местни пазари, където се продават органични плодове. От съществено значение е да избягвате плодове, които са били третирани с химикали или са били подложени на пръскане с пестициди.
-
Какви са препоръките за съобразяване с лунните фази при започване на гладуване?
-
Какви са противопоказанията за гладуване според д-р Л. Емилова?
Другото кофти е,че нямаш никаква гаранция,че точно по 5 килца на месец ще сваляш. от началото става по-бързо,ама после върви по бавничко..Според мен не се тормози, почни си някакъв режим, прави си гладувания, и колкото,толкова .. за да успееш трябва да можеш все пак да имаш и хапвания на нещо, не чак толкова режимно понякога..иначе идва момента , в който направо полудяваш я за сладичко ,я за соленичко....Ох,ама и аз по съветите съм мнго дашна, ама я ме виж мене , как ги мъча едни 10 кила от кога и все нещо "става"- я рожден ден, я смяна на режима, или просто си хапвам,защото ми е нервно..Не се мотай като мене, ами почвай каквото и да е ,ще е по-добре ,отколкото да си хапваш,защото още не си измислила на какъв режим да си..Желая ти много успех! 
Но от утре ще се захраня. Преди съм гладувала само по 1 ден по лунните фази, но да излезнат повече сезонни плодове и ще опитам с 20 дни лечебно. Следя си урината и още от първия ден започнаха да излизат едни парцалчета, дано да са топящите камъни. Свекър и свекърва ми ходят всяка година при Емилова и са много доволни от резултатите от лечебния глад. Свекър ми е стопил един камък, диабетик е, а с гладуването е свалил захарта в нормалните граници. Отслабването е само бонус към здравето 
Срока ми е такъв защото ще си ходя в България по това време,а тем честно казано не мога да издържа с тези килограми в жегите.Просто вра и кипя,постоянно ми е топло.Последните две години направо откачих.Знам какво е да съм толкова тежка и виждам огромна разлика в топлото когато не съм.Та за това срока ми е такъв колкото и да ви е смешно 
Това с ходенето може и да стане някак,но е гадно без компания.Какво ще кажете,плуване и евентуално фитнес с онези потящите уреди няма ли да свърши работа 
Днес ще се настройвам и от утре започвам,дано имам достатъчно воля 
За една седмица точно два пъти 
