Страхотна Диета,Страхотни Тела /Режим на доц.Байкова/-27

  • 52 112
  • 739
# 300
the code важното е килограмите да се свалят по какъв начин не е толкова жизненоважно,то като ти се е свил корема бързо се засищащ но докато го свиеш е проблема така че всяко нещо с времето си
Виж целия пост
# 301
the code важното е килограмите да се свалят по какъв начин не е толкова жизненоважно,то като ти се е свил корема бързо се засищащ но докато го свиеш е проблема така че всяко нещо с времето си

 newsm10
Виж целия пост
# 302
ДОБЪР ДЕН МАЦКИ НА МЕН ДНЕС МИ Е МЛЕЧЕН ДЕН НО СНОЩИ СЕ ОТПУСНАХ С ТЕЧНОСТИТЕ И КАНТАРА ПОСОЧИ 700Г НАГОРЕ ОТ 2 ЧАШИ ВОДА МНОГО СЪМ НЕЩАСТНА НО РАЗЧИТАМ НА ТОВА ЧЕ КАЧВАНЕТО Е ОТ ТЕЧНОСТИ А НЕ ОТ ХРАНА АМА ТО ЕДИН ДОЛ ДРЕНКИ АЗ ЗАТОВА СЪМ НА ПРИНЦИПА ПОЧТИ БЕЗ ТЕЧНОСТИ ЗАЩОТО СЪДЯ ПО СЕБЕ СИ smile3507 smile3507
Виж целия пост
# 303
добър ден мацки аз днес се чувствам прекрасно кантара показва добри резултати с приятелката ми направихме обиколка на морската с колелетата пийнахме кафе на плажа изобщо всичко е ок днес съм на въглехидрати newsm44 smile3501
Виж целия пост
# 304
Здравейте и от мен, Страхотни дами!   bouquet

Не съм се мерила от 2 дни, но съм в цикъл и не очаквам чудеса. Това, което е най-стимулиращо е гледката в огледалото. Много съм доволна! Надявам се все така да продължава. Тъй като съм на път, малко промених диетуването, но не е нещо фатално. От утре, пак ще съм съвсем стриктна. Когато се премеря, ще споделя ако има положителен резултат.

iv.elina, браво на теб! Продължавай все така!  Peace

Черпя с кафе:



Успех и до скоро!
Виж целия пост
# 305
STEPHY ЗДРАВЕЙ нещо другите мацки се изгубиха тия дни аз вчера наблегнах на плодовете и кантара хвръкна нагоре затова по принцип се въздържам да ям плодове и не пия чай днес трябва да се гладува по принуда БЛАГОДАРЯ ЗА КАФЕТО и аз сега пия моето 2 за деня  love001
Виж целия пост
# 306
Ето ме и мен!   bouquet

Днес ми е въглехидратен ден, предполагам, че и аз ще вдигна килограмите, но не е проблем ако е за малко.  Peace

iv.elina , как така ще гладуваш по принуда, не е добре така?! 

Черпя със зелено чайче, защото влияе много ободряващо на организма:



Истината е, че сега отслабвам много по-бавно от преди, но това не ме притеснява. Виждам, че повечето дрехи са ми станали доста големи и това ме мотивира! Simple Smile

Пожелавам ви много минуси!  Wink
Виж целия пост
# 307
stephy аз днес съм на мляко   bouquet
Виж целия пост
# 308
Хоп, ето ме и мен!  Peace

Премерих се когато се върнах от работа и бях 57,5кг. Каот се има предвид, че днес съм на картофи - не е зле. Но някак ми се иска да стана поне 56кг ... Дано и това да стане! Не обичам да съм на диета през зимата, защото ми отслабва имунната система и по-лесно се разболявам. Вчера прегледах диетките отново. До сега не съм била на третата, но този път мисля и нея да мина.


iv.elina , на коя диета си, първата?

Черпя с кафе:



Пожелавам успешен диетичен ден!   bouquet
Виж целия пост
# 309
на първата съм но ефект особен няма бях смъкнала 4кг след това едния ден изпих 2 гол,чаши с вода и отидох нагоре след 2 дни се отпуснах с плодовете и пак нагоре от 2 дни съм на изходните кг, с две думи полза никаквааз затова се въздържам от течности защото ме товарят излишно знам че не е правилно но практиката това показва никой не може да ме убеди в обратното аз съдя по себе си ще мина на БЕЗВЪГЛ,ДИЕТА отказвам се губя си времето и без това съм ФЕН на пилешкото месо ще те навестявам не се отказвай след като има резултат   love001
Виж целия пост
# 310
iv.elina, съжалявам, че няма ефект при теб .... Пожелавам ти успех с безвъглехидратната диета!  Peace

Снощи се премерих и бях 57,2кг, което е добре. Kато се има предвид, че ми беше въглехидратен ден, си е направо успех!  Wink
Днес би следвало да съм цял ден на плодове. До сега никога не съм успявала да издържа цял ден само на плодове, но ще опитам. Купих си един килограм круши и се надявам да успея. Така ми се иска да падна под 55 кг ...  Rolling Eyes

Черпя с кафе:



Успешен минусов ден на всички режимуващи!   bouquet
Виж целия пост
# 311
[btephy]s[/b] благодаря за кафето аз наблегнах на крушите въпросния ден около 4-5броя аз по принцип плодове не ям по -желавам ти -1кг всеки ден  love001аз сега си пия първото кафе за деня и обядвах пил пържола филе с лютеница стартирам със 77,6кг   bouquet
Виж целия пост
# 312
[btephy]s[/b] благодаря за кафето аз наблегнах на крушите въпросния ден около 4-5броя аз по принцип плодове не ям. Пожелавам ти -1кг всеки ден  love001аз сега си пия първото кафе за деня и обядвах пил пържола филе с лютеница стартирам със 77,6кг   bouquet

Леле Иве, спомням си когато и аз бях с твоите килограми ... Голяма борба падна докато ги сваля, но с постоянство има успех! И аз на теб ти пожелавам постепенно и постоянно сваляне на излишните килограми. Сигурна съм, че ще успееш!  Peace

Пожелавам ни такива тела: Simple Smile



Лека вечер!  Peace
Виж целия пост
# 313
STEPHY вчера сутринта нямаше добра новина но днес -300г май мойта работа ще стане бавно но славно ти как си  с кг  love001
Виж целия пост
# 314
Здравейте, 4-ти ден съм на първата диета.  Crazy Млечният ден най ме мъчи.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия