Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Кои плодове, сушени плодове и ядки са разрешени за консумация?
Какво е разрешено за закуска, обяд и вечеря?
Какви са препоръките за здравословна диета през деня?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Кои плодове, сушени плодове и ядки са разрешени за консумация?
-
Какво е разрешено за закуска, обяд и вечеря?
-
Какви са препоръките за здравословна диета през деня?
-
Как мога да управлявам вечерния глад?
-
Кои храни са подходящи за вечеря?
А преди това месец и половина не можах да мръдна от 117 и кусур. Важното е, че вървим надолу! 
хубав ден беше, басейн и мента със спрайт цял ден, вечерта скара и бира и финал на световното, но днес няма да се меря, само ще се червя в ъгъла 
)
, защото е с по-висока от 5% масленост. Пробвай да го замениш с извара, поне в началото на системата, когато е много стимулиращо за всеки отслабващ да вижда минуси 
-800гр.Вече съм 60.50!