Режимът на Ори Хофмеклер 14

Привет !

Сигурно вече си го знаете, ама аз пак да кажа - мнооого съм работна, не ме оставят и за секунда .Какво правят тези хора - не знам, лудница .Както и да е, до довечера има време, ще си свърша работата .

Няма да пиша поименно, просто няма да успея, поне успях да прочета какви ги вършите .

Кантарчето не ме обича, но може от МЦ да е, ще го чакам да свърши, дано се нормализират цифричките, че ще го наказвам .

Ставам, че много работа ме чака.

Утре ще се реванширам  .

Пожелавам ви приятен ден   !

Сега ставам...пих кафе,ще мацна още 1....Отивам на разходка да походя,да раздвижа кълките. Почивам 2 дни и съм решила да съм много стриктна,въпреки цикли и т,н....да видим...ще докалдвам по късничко..Лек и приятен ден,при мен май ще е по-хладничко днес,ха дано...

Добро утро   !

                                                                     

Jerry F ,скъпият се налага да го пращам да пазарува, че работата му е до пазара, на път му е, ама все ми носи или нещо друго, или това , което искам, но в огромни количества, та да се чудя какво да го правя .Много често ми носи и първото попаднало му пред очите - не оглежда да види дали някъде няма по- хубаво, то това му е плюса на пазара, че едно и също нещо го има на много места и може да си избираш.Стига съм се оплаквала, не стига , че ми пазарува човека, ами съм и недоволна .За ябълката - не мога да я хапвам навън, имам проблем с венците и не мога да "ръфам" .Ябълка ям обелена и нарязана на парченца .Как върви статията?

emilia_, то май е добре, когато адвокатите имате работа .Аз съм си на заплата, затова си мрънкам като ми се стовари цялата пазарджишка околия на главата .Много е хубавко , че си имаш гости .

mery_79 ,на мен ми е лесно да съм на плодове през деня, но пък много прекалявам на вечеря .Ооо, много хубав подарък сте избрали .

Pinkito ,то аз с МЦ се оправдавам, но май от многото хапване вечер ми е плюсчето - направо прекалявам, трябва да се стегна .Приятна почивка , наслаждавай й се .

Почивам днес, и скъпият почива , ще поизлезем следобед, че до обяд си имам работа .Довечера сме на гости, програмата за деня е оформена .

Кантарчето 63.800 показва, ама както вече казах МЦ може и да няма много общо с това .

Пих кафенце, имам праскова за по късно, за излизането ще видя какво ще си взема .

До после.

Пожелавам ви приятен ден   !

Добро утро 

                         


Аелис, и моят е такъв, а съм се обърнала на пазара нанякъде, веднага е награбил първото му попаднало пред очите  Мреси за хубавото кафенце и каква хубава дата показва 
Приятно изкарване днес 

Мери, успех с ремонта на печката    На мен копчето нещо превърта 

Кантарът е 56  щастлива съм, е го къде е 55,5 
Потърчах на стадиона,  не мога да си  представя как съм си скачала у нас  , много досадно 
Сега да почвам да се атестирам  След като минат всичките тези неща, на по-силната група, с повечето точки ще им вдигнат заплатата с 10-20 лв.  Другите май ще ги съкратят 
Но не съм сигурна коя ще е печелившата група, понеже кой е напуснат от тук е станал милионер 

Хубав ден, момичета 

Здравейте момичета, Джери, то и при нас който напусна се оправи,  кой с частен бизнес, двама пък отидоха в една известна медия, като повечето ги съкратиха  , и ние с дъщеря ми тичахме в парка сутринта и тя отиде на работа, днес и е първият работен ден по договор  , досега се хващаше тук, там, но без договор, започва в една кабелна като " старши специалист гореща линия", на четири часа ще е, мисля че ще и допадне, защото ще учи от есента "рекламен мениджмънт", та решихме всяка сутрин да тичаме, наистина няма нищо общо с вътре, все едно си взел душ,   На море няма да ходим, докторката и каза, че месец, дори два не е хубаво да се пече, защото кожата, където бяха пъпките много бързо изгаря, тя сега като стои малко на слънце и стават червени  , Аелис, това дето си писала за мъжът ти, все едно си описала моя Отивам по задачки, приятен ден

 

Хайде на кафенце 

                       


margita, лека и безпроблемна да е работата на щерката    Нищо де, другата година на моренцето или зимата от другата страна на екватора   

Аелис, лека работа днес 

Моят кантар пак е 56, е мислих поне 100 грама да е по-малко 
Забелязвам се, че от млечните най-отслабвам, за довечера имам още от снощи риба с тиквички, доматен сок, моркови, гъби, маслини, с една дума зеленчуково прочистване на хладилника 

Хубав ден, момичета

Здравейте  , днес моят татко навършва 82 и сега ще отивам за тортата, че я поръчах за 10 часа,  после в жегите не ми се рискува да я нося до горе, да ви почерпя и вас, макар и виртуално   Приятен ден  

margita , честит рожден ден на татко ти .Да ти е жив и здрав  !

Jerry F , то вчерашното кафенце си вървеше в комплект с датата , не съм я забелязала дори .Твоето е много хубаво пак .

elssssss , как е при теб  ?

Лаконична съм, защото няма как да пиша - лудницата е пълна, чакаме психиатър за консултация, ама май направо визитация ще го накарам да мине, че всичките ни пациенти имат нужда от успокоителни .

Ставам, чакам с нетърпение да стане 19 ч. , да си отида и да поспя.

Утре ще пиша повече .

Приятен следобед ви пожелавам   !

Margo, да ти е жив и здрав  още дълги години да ви радва   
Весело изкарване 

Здравейте дружина!   
 Аелис,може и да си права за МЦ...ще видим какво ще стане,но за сега нещата са под контрол...1 кило нагоре съм,ама си хапвам де...сега ще почивам 3 дни,  ще си изчистя яденето,и ще докаладвам... все повече се замилям за това,което ми каза Аелис, добре,че сте вие,а ив сички съфорумки,толкова е хубаво някой на време да ти обърне внимание за нещо ...   Днес ..хапнах сладолед,,,    ама малък де...и имам  салата голяма,риба сьомга,много ме засища...след това не знам какво ще хапвам,ако мога да мина само с това ,ще е добре...че напоследък много ми станаха сладоледите...

Eхоооо, привет и от мен 
Режимна съм си, но напоследък съм дала почивка на форума и влизам рядко 
Днес съм на една ябълка, малко смокини  и 2-3 малки прасковки. При мен след малко идва време за вечеря 
Малката направо ми изпива силичките - нали знаете, има една приказка "да се върна на работа, че да си почина"  Остава ми още 1 месец и нещо тук  и после ще си почивам на работа 
Поздрави от мен 

Добро утро  !

                                             

Jerry F , сигурно се трудиш на бързи обороти  .Скъпият ти , и той сигурно има много задачки .

Pinkito , и аз се надявам от МЦ да е, но съм подготвена и за по- лош вариант, че много хапвам,като съм в МЦ, вчера вечерях два пъти - и двата много стабилно .Нищо, то днес би трябвало да ми е последен ден, от утре няма да имам оправдание за ненормалният ми апетит .

margita , сигурно хубавко сте изкарали на рожденият ден на баща ти, да разказваш .

Мери, как върви при теб?

di_, много се радвам да те видя в темичката .Радвам се, че успяваш да режимстваш  .Ооо, предстоят ти големи емоции - като се върнах на работата след майчинството една седмица се чудих къде се намирам .

Чак довечера съм на работа - това ще ми е последното дежурство и съм отпускарка .С голямо удоволствие излизам в отпуск - направо е страшно на работата, чувствам се преуморена .Другата седмица ще заминаваме за морето, ще имам време да се подготвя .То и там кой знае каква почивка ще е .Казах му на скъпият другата година някъде на балкан да ни заведе - на тишина и спокойствие, да спя, ям и да си чета книжки .То хубаво, ама на децата май няма да им хареса като на морето .

Кантарчето 63.900 паказва, то все около 64 се върти тези 2-3 дни .То на почивката сигурно ще се влошат нещата, но поне преди това да съм във форма .

Пих кафенце, каката и тя се излюпи преди малко и прави нещо като закуско-обяд .Катето днес за последно е на градинка - и те излизат във ваканция, до 9 август добре , и аз съм в отпуск, после ще  мислим кой ще я гледа .

Ставам, да пооправя малко.

До после.

Пожелавам ви приятен ден   !

И щях да напиша добро утро 

                     

Това, последното е хубаво, но си знаете, само на края на вечерта 
Грешка, редактирам се, обърках го с кестени : Значи всичко си е режимни и лешниците в адаптационния период



Ди, радвам се да те чуя, значи ще се прибирате, а после няма ли пак да отидете натам, хич не ми се седи в тази страна, но .... 

Pinkito, хубаво нещо е сьомгата  и другото е хубаво  , е не можа ли за след рибката да му видиш сметката 

Аелис, и аз се залепвам за вас другата година на планина (не знам дали ме искате, ама аз се лепвам  ) Имам една купчина интересни книжки, все ме болят вечер очите и по малко чета  Лека смяна довечера и после приготовления за моренцето 
Нещо и на мен сега, точно разгара на лятото, не ми се ходи много-много на синичкото. Началото на юни беше разкош, празни заведения (забележи, не за плажа мисля, а заведения  )

Моят кантар не е доволен нещо от тази риба  57 е, за довечера една пица от тиквички ще направя, за скъпия нещо сигурно много холестеролно

Хубав ден 

Привет
Добре съм,топло ми е,спи ми се
Почвам 90 дневната,то и към Ори става-с две вечери, обяд кам 3,4,вечеря- 7,8 ч
Въртя се,обикалям режими,но с нещо трябва да си задвижа метаболизма,пък има и дни със сладко,аз обичам и плодовите,мисля,че ще стане.Един месец ще пробвам,да видим какви резултати ще отчета
Лек ден момичета