"Системата минус 60" - Тема №14

  • 34 683
  • 741
# 510
Добър вечер!!!

Минавам на бързо да дам отчет за Стелету и Васи, защото вчера не успях, но и не беше ясно положението - днес вече са изписани!!! Васи продължава лечението у дома още един месец!!! Стелету звучеше много уморена, но ме помоли да благодаря на всички за палцестискането  Hug Hug Hug Тя ще пише, когато се почуства в кондиция!!!

маик - лоша работа с това зъбче, знам как се чустваш от собствен опит!!  Hug Hug Hug Оправяй се бързо   bouquet

Сомбре, medunche, Бубе - радвам се отново да ви видя системни   bigdance2 coolcool Big Ups

desi_maxkiss  action032 пиши да ти се радвам!!!

На всички новодошли - добре дошли и успех!!!  newsm51 smile3525


Та, софиянкитеее, нищо не казахте за нова среща този уикенд? Само Сиси и Жаси, Миме-тооо, а ти какво ще кажеш? Другите софийски системни феи? Идеята да ходим на гости на Жаси и тя да ни готви системно в "оризовия готвач" /rice-cooker,  hahaha Joy/

ХАйде чаосито сеньорити!!!
Виж целия пост
# 511
Та, софиянкитеее, нищо не казахте за нова среща този уикенд? Само Сиси и Жаси, Миме-тооо, а ти какво ще кажеш? Другите софийски системни феи? Идеята да ходим на гости на Жаси и тя да ни готви системно в "оризовия готвач" /rice-cooker,  hahaha Joy/

Добре, аз съм съгласна. Laughing Само да няма недоволни! Ако има, ще ви водя в некоя квартална кръчма да си дояждате!  Laughing
Но това може да се случи в неделя - в събота няма да мога, имам ангаджемент.  Mr. Green
Виж целия пост
# 512
Диви,какво да пиша сладурка?За пореден път ме похвалиха колко съм стройна!И ей така,за стимул,възкачих гея преди двайсетина минути и той отчете 59.600 кг.И тогава влязох да се похваля,ама като открих линка за 10 минутката на Синди,си викам:"Я чакай да я изиграя,да си затвърдя килограмчетата!"Та затуй чак сега се включвам.
Много се радвам да виждам нови момичета тук!
И наистина се затрудняваме с вечерите,Мляко с нес!Аз поне,а и виждам и другите!Просто не винаги имам време да си приготвя нещо,затова понякога....ям недотам системни неща,но винаги преди 18 часа!И-ето-не качвам!
Ряпа с моркови и аз обожавам!Ето ми я и вечерята утре!
Сетих се нещо.Нали Грип е стара системка?Дайте да питаме нея как поддържа в момента,а!
Ееех,софиянки,как да долетя за една дискотека...

Ако ме заведете на чалгаджийница,ще ви покажа колана с пендари и как го използвам Blush!
Виж целия пост
# 513
Аз съм за дискотека или общо голямо събиране някой път,ще намеря начин да се организирам  Grinning

Снощи изкарах много добре,не прегреших много,само зелена салата и 2 водки със сок касис-любимата ми комбинация  Laughing
Днес за щастие плюс нямам.

Отчет за днес:
закуска-филия с пастет,гилия с майонеза и един кремвирш,една шок.вафла
обяд-една свинска пържола и една тиквичка,печени на грил-тигана
вечеря-2 зелени ябълки/не бях гладна нещо/
Виж целия пост
# 514
Добър вечер и от мен!

Аз съм все още задържаща, стоя си на 81,2 кг. и не мърдам, надявах се след МЦ кантарът да мръдне малко, ама не ще гадта и това си е. За сметка на това сантиметъра мърда и аз се чувствам по-слаба, което ме удовлетворява перфектно. Днес за награда си взех нови дънки и се изумих, че влизам в номер 33 вече. Това не ми се е случвало от.... мноого години Laughing

Стелету, много ми стана мъчно, като прочетох че сте били в болница. Аз така изкарах август месец 7 дни в Педиатрията, малкият имаше бронхиоелит и те разбирам напълно, какво си преживяла. Hug Важното е, че вече сте вкъщи и от тук натам всичко ще става по-хубаво и по-добро.

Иначе отчетът ми за днес е:

З: две ръжени филийки - едната с извара и салам, другата - с масло и мед, кафе с мляко
О: телешко с ориз
В: две оризовки с чубрица и сол

Точно мислех да питам, дали има ограничение в оризовките, но видях коментарите ви по-горе Heart Eyes Аааа, и още нещо се сетих: забелязвам напоследък, че ми е доста студено, а преди това не ми се случваше никога. Стоях по къс ръкав вътре и в големите студове, а сега нещо съм станала доста зиморничава. Може би е от по-малкото калории?
Виж целия пост
# 515
благодаря за съчувстието. то мина май - поне усещам само подутина и сега няма болка. др. седмица ще ми правят коронката и ще затворя проблема генерално. много ми помогна и една рокля на капаска, номер 38, която си взех към 7 и малко. нали е четвъртък, та имаме гледачка, та излизахме уж за палто на филков (не че не му купихме де), обаче и аз се сдобих с въпросната рокля на капаска пак казвам 38ми размер - туй ако някой не е чул хвалбата  Wink + леко яке капаскино тоже. равностойна по хубост се оказа и цената им - роклята е 27 лева, а якето - 38. ясно стана, че са от аутлета  Wink

инак за вечеря изгризах на лявата страна на ченето си половин пакет оризовки и се почивствах сита  Peace
Виж целия пост
# 516
много ми помогна и една рокля на капаска, номер 38, която си взех към 7 и малко
Joy Joy hahaha hahaha Peace
Виж целия пост
# 517
Добро утро

От сутринта да ви се оплача - нямаме вода Rolling Eyes и немога да пия кафе #Cussing out Cry
Щях да ви пускам отчета на рускините, ама още го няма. Явно не са станали още hahaha Joy
Снощи пак не бях системна. Явно като започна седмицата несистемно и така я изкарвам до края ooooh! Ама вече няма нищо сладко вкъщи (освен едни меденки, ама те са за детето) и няма да се изкушавам. Снощи чак детето помагаше Joy Joy Joy
маик, ми то палтото може д чака, ама роклята не Wink Честита да ти е.
Evita , с тия 2 оризовки наяде ли се? Към телешкото с ориз можело и салатка да добавиш, докато все още има домати и краставици хубави, че цяла зима как ще рупаме туй зеле не ми го побира акъла.
desi_max , ще събудя детето от смях на поста ти
И ей така,за стимул,възкачих гея преди двайсетина минути и той отчете 59.600 кг.
Ако ме заведете на чалгаджийница,ще ви покажа колана с пендари и как го използвам Blush!

 hahaha Joy hahaha Joy hahaha Joy hahaha Joy
Айде пусна ли са нова тема за отчета. Ей ви я ТУК, ама още няма писано из нея.
Лек ден Hug
Виж целия пост
# 518
Аз пък да се оплача - след снощния глад (нали само 1 айрян ми беше вечерята) днес не съм с никакъв минус. На точно същите кила съм от вчера сутрин... За сметка на това пък се събутих озверяла от глад и се надумках като за световно с баница и луканка. Sick
Момичета, не правете като мен - яжте си редовно и добри порции - явно с глад не се постигат добри резултати.

Диви, писах в руския форум, че в България системата си има последователи и дадох линк към твой постинг, да видят колко много си отслабнала. Така че да знаеш, че вече си известна по света и у нас.  Flutter Hug
http://forum.mirimanova.ru/index.php?s=&showtopic=176&vi … post&p=300691
Виж целия пост
# 519
Аз минавам във фаза задържане на килограмите  Simple Smile
Всички дрехи вече ми седят добре, само незам колко кила съм, защото кантарев се бъгна и показва от 55 до 59, уж е с нови батерии, какво му стана незнам, ще му дам малко почивка.

Надявам се вече Стелето и Васи да са вкъщи вече Hug

После ще пиша пак  Hug
Виж целия пост
# 520
Здравейте! Вкъщи сме от снощи, благодаря на всички за милите пожелания.... Детето все още не е добре, но поне не сме на онзи безумен стрес в болницата...... Това не го пожелавам и на най-големия си враг!

За кг - както се сещате не съм се мерила, но общо взето всички казват, че съм се стопила.... Искам за пореден път да похваля Системата, защото дори в стрес и в болницата някак си по навик без да гледам часовника хапвах последно към 18, без дори да се замислям...

Ох, дано по-бързо да ми се оправи мъничето! Целувам ви всички и ви благодаря за подкрепата....А иначе някой беше писал за педиатрията на МА (извинете ме, но още съм неадекватна) - ние бяхме в 3-та градска....

Хубав ден на всички!
Виж целия пост
# 521
......
И наистина се затрудняваме с вечерите,Мляко с нес!Аз поне,а и виждам и другите!Просто не винаги имам време да си приготвя нещо,затова понякога....ям недотам системни неща,но винаги преди 18 часа!И-ето-не качвам!
........

       Деси, за задържане на килограми е чудесен варианта "долу-горе системно", но когато трябва да сваляш.... Аз почти не готвя за себе си (варенето на ориз не го броя), вечерям или с нещо купено, или импровизирам, но наистина не се затруднявам...  Явно съм някакво изключение. Постигнала съм нирваната  Grinning
       Маик, не разбрах, кой размер рокля си купи?
       Днес ще обиколя благоевградските магазини  Wink, може нещо по-интересно да има в другия край на България.... Thinking Grinning А като се сетя, как преди половин година даже не ми се влизаше в магазин.  Tired
 
        СтелиHug
Виж целия пост
# 522
Стеле, да го нагушкаш малчо от мен! И бързо да се оправя, много ми е мъчно за него!  Hug
Виж целия пост
# 523
Маик, не разбрах, кой размер рокля си купи?
 
38ми  Joy

стеле - добре завърнали се и никакви повече назадвания. аз като гърмян (на 2 пъти) заек да кажа, нищо че и ти си знаеш, че бронхо-историите много често повтарят втпреки старанията ни да не. така че стискам палци за бързо дооправяне и никакво повтаряне  Hug
Виж целия пост
# 524
Аз да сед отчета за закуска : уж щях да правя питки, ама тъй като още нямаме вода, реших да го пека като 1 голяма питка в тавата. Изядох 5-6 парчета (сигурно около 1/4 тава с диаметир 28см) и около 300 грама кисело мляко. Следва едно мляко с нес (добре че мляко имам да си направя кафето) и ще мъркам доволно.
Адаш, радвам се, че вече сте си вкъщи. Дано Васи бързо се оправи Hug Hug Hug Hug Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия