ДА СПРЕМ ЦИГАРИТЕ ЗАЕДНО! - 2 част

  • 43 084
  • 756
# 180
6-ти ден,е днес ми се пуши,особенно като отидох на гости на тати а там на цигарка и на кафенце с него така върви приказкатаааа,обаче издържах и съм много горда със себе си,минах през първата си по сериозна никотинова криза така да се каже.Някой знае ли кога изобщо вече не чувстваш никотинов глад и през какви фази на абстиненция минаваме,четох из нета ама нищо конкретно не намерих. newsm78Ще ми се да мине бързо и да забравя,но навсякъде чета колкото повече време минава толкова по трудно става и 10 години въздържание се счита за успех(леле толкова много време борба Sad)
lasi,чакаме да се похвалиш,че си казала КРАЙ  bouquet.
Виж целия пост
# 181
Аз сигурно съм най-голямата издънка тук  Embarassed
Писах и се мъчих още в първата темичка и от тогава ги отказвам около 10 пъти и все неуспешно. #Cussing out
Сутринта пак започнах и така до 10 , когато ми дигнаха кръвното на работа и аз пак задимих ooooh! ooooh! ooooh! ooooh!
Помощ  Confused
Здравей Ласи Simple Smile ,знам че не е лесно...но оправдания винаги може да намираш.За съжаление цигарите няма да ти нормализират кръвното,а напротив могат да те направят още по изнервена.Аз не пуша вече от година и повече от половина,още в началото когато вече ги бях спряла почина баща ми и това беше най-голямото изпитание за мен,но си казах това няма да реши проблема и да върне баща ми и така и досега.
...така че...от теб зависи  Peace
Виж целия пост
# 182
И на мен днес ми се пуши. ooooh! А ми е 4-ти ден само ,щото имам прекъсване малко,затова все едно отначало почнах .
Ох,трудно,много трудно .На отказалите им е лесно ,а аз 4 ти ден се събуждам и установявам ,че не съм сънувала ,че пуша цигари,значи още не се чистя. ooooh! А това е лошо. newsm78
Виж целия пост
# 183
И на мен днес ми се пуши. ooooh! А ми е 4-ти ден само ,щото имам прекъсване малко,затова все едно отначало почнах .
Ох,трудно,много трудно .На отказалите им е лесно ,а аз 4 ти ден се събуждам и установявам ,че не съм сънувала ,че пуша цигари,значи още не се чистя. ooooh! А това е лошо. newsm78
Simple Smile Едва ли е задължителен тоя сън просто така четох.
7-ми деееееенн Party
Виж целия пост
# 184
Абе ние за кво  ги броим тия дни ?То да не е определено време да смяташ и после да се радваш ,че е минало.И като мине ...какво/ Party Joy Аз май като смятам дните по-гадно ми е,бавно минава времето. ooooh!
Абе всякак ми е гадно и да смятам и да не смятам.Трябва да я прескоча таз бариера. Thinking
Виж целия пост
# 185
Аз пък преди малко си изпуших последната цигара и изпитах едно невероятно облекчение  Party, че се оттървам от нещо гадно и че най-накрая се наканих пак да опитам ги спра Sick
Благодаря ви за подкрепата момичета  Hug Hug Hug
Надявам се този да ми е последният път
Успех на всички   bouquet
Виж целия пост
# 186
И на мене ми минава по бавно времето така като ги броя дните,още повече имам да броя и друго....завръщането на мъжа ми от Афганистан (последната лентичка)и така още повече нерви и още по бавно минава абе изобщо Sick,това ще да е няква депресия вече мойто. ooooh!
Виж целия пост
# 187
Момичета ,спокойно ,както се казва в една притча :И това ще мине . Hug

Виж целия пост
# 188
Ей,момичетааааа,как сте ...как се чувствате,да не сте се скрили да......... Whistling....ей няма да предавате фронта Hug
Виж целия пост
# 189
здравей те и аз при вас чак сега ви намерих и доста време си се мъчих сама да откажа цигарите, от месец вече не пуша,момичета с всеки изминал ден все по рядко ще се сещате за цигара,аз вече мога да кажа,че изобщо не ме дразнят околните който пушат/и мъжът ми пуши/ стискай те още малко и ще е много по-лесно, късмет на всички Peace
Виж целия пост
# 190
Браво Ели за постижението!!!  bouquet
Аз имам въпрос към теб,след първата седмица горе долу кога са критичните дни,защото на мен ми е 9-ти ден и мисля,че свикнах създадох си ежедневие без цигари,навици,и като че ли ми е лесно,цигарения дим и мирис ме дразни не защото ми се припушва ами защото смърди отвратително и се чудя как съм могла да смърдя и аз така Sick
Виж целия пост
# 191
на мен ми беше критична първата седмица след това почти не ми се е пушело,моят съвет е оставете цигарите на веднъж започнете ли уж да ги намаля те днес три утре две просто няма да стане,аз с цигарите спрях и кафето може би затова мога да кажа,че ги оставих лесно /пушех по не 12 г./  newsm10
Виж целия пост
# 192
Да така е,това с намалянето е глупост,или от раз или изобщо,аз също ги спрях от раз но кафе си пия,не ми пречи,мисля,че не съм била толкова страстна пушачка явно,защото сутрин като пиех кафе и запалех цигара някакси ми падаше кръвното,доспиваше ми се и се отпусках много странно чувство,започваше да ми причернява и т.н.,чак на втората цигара с кафето ми ставше добре и ми беше сладко да пуша,а сега това не ми се случва имам си енергия и не ми става лошо.
Значи,Ели,казваш,че най-трудното мина,а дано,6-7-мия ден ми бяха тежки,пушеше ми се много ама наистина много,дори единия ден стоях с цигарата в ръка,стоях и си мислех да запаля ли или не,волята ми и омразата към цигарите надделя,не я запалих,от тогава съм много горда със себе си.
Виж целия пост
# 193
едно голямо БРАВО от мене за вас,стискайте зъби и продължавайте все така.Подкрепям ви напълно и мислете повече за позитивни неща,отколкото за това колко ви липсват цигарите.Един ден ще осъзнаете че пушенето е било една голяма смръдлива грешка в живота ви.И аз през големи психоатаки минах,но не запалих цигарата,няма да я запаля и за напред.Просто колкото повече време минава от последната изпушена цигара,толкова по-добре се чувства организма и умът се освобождава от тая вредна мисъл,че трябва да запали цигара за да си угоди.Аз доста отдавна вече забравих вкуса на цигарата,не се сещам въобще дори че съм пушила някога,камо ли да ми се припуши.Не ми пречат пушачите около мене,стига да не ми димят в лицето и да не ми правят димни завеси.
Виж целия пост
# 194
Здравейте, момичета! И аз от 4 дни съм в отбора на непушачите. В първия пост пише не спирайте цигарите заради парите! Аз пък ги спрях заради тях, не за да стана по-богата, а защото много исках да имам интернет в къщи. И като прибавим и една доза инат, резултат ще има.

Преди 1 година купихме къща на Родос, в нов район, където още не са прекарали колони и кабели за тел. И  така моето търпение се изчерпа, реших, че повече не става без нет. Понеже още изплащаме къщата, доста сме си свили перките и нямаме възможност за повече, реших, че е дошъл момента да спра цигарите и да си направя безжична връзка. И така се сдобих и с връзката и ми дадоха подарък мини лаптоп. Струва си!!! За сега не съм се изкушавала, не мога да кажа, че ми се пуши и не издържам. Естествено спрях и кафето, те си вървят заедно. Сигурна съм, че ще издържа, защото май без нет не мога повече от колкото без цигари.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия