НОВО: Дигитални асистентиВиж

С Дюкан и постното месо ще бъдем секси и в бельо - 239

  • 33 648
  • 749
# 570 15 ноем. 2010, 08:31 ч.
nikolexa,
разкажи и за гърдите!
 Blush

доня КОПРИВА,
и аз на моменти съм този размисъл...
Можело и да кача кг, можело и да не кача...
Отлагам засега!
 Rolling Eyes
Виж целия пост
# 571 15 ноем. 2010, 08:41 ч.
Цитат на: Edira в пн, 15 ное 2010, 07:36
mimensita на моето пише:
мазнини-0%
холестерол-0%
калории-0%
въглехидрати-1%
dietary  Fiber - 0% (незнам как се превежда)
Захар-0%
Протеин-0%
желязо-10%
 newsm78 бая режимно изглежда...ама да питам все пак.

А какво сдържа това какао в осталите 89%, щом не са въглехидрати, протеини или мазнини?
Виж целия пост
# 572 15 ноем. 2010, 09:04 ч.
Цитат на: кали 08 в пн, 15 ное 2010, 08:41
Цитат на: Edira в пн, 15 ное 2010, 07:36
mimensita на моето пише:
мазнини-0%
холестерол-0%
калории-0%
въглехидрати-1%
dietary  Fiber - 0% (незнам как се превежда)
Захар-0%
Протеин-0%
желязо-10%
 newsm78 бая режимно изглежда...ама да питам все пак.

А какво сдържа това какао в осталите 89%, щом не са въглехидрати, протеини или мазнини?
Fat free 99.7 caffeine free, 100% roasted cocoa beans  Peace
fat extracted by mechanical pressing no preservatives, artificial coloring or flavoring
Виж целия пост
# 573 15 ноем. 2010, 12:01 ч.
Eй, къде сте всички? Голяма суша нещо днес...  Tired

Аз да кажа за гърдите... Аз съм от тези, при които нещата са трагични. Като съм говорила с Падаща звезда обаче, стигнахме до извода, че при нас е по-скоро заради спиране на кърмене и започване на режима веднага в същия/следващия ден, а не заради самия режим. Просто ние не сме дали на гърдите си достатъчно време да нормализират формата си след дългото кърмене, и не само това, ами веднага започва отслабване (което в началото си е сериозно) с режима... Та резултатите при мен са повече от плачевни-вяла и отпусната кожа, изпразнени от съдържание гърди, чиито "върхове" не само че не са "лисичи муцунки" ми сочат пръстите на краката ми... Като голяма своя грешка отчитам това, че не се мажех с нищо, започвайки режима, а може би трябваше да го правя не само редовно, но много често, за да бъде кожата максимално хидратирана и еластична, за да се "събира" по-лесно и успешно... Иначе в точни мерки: 90Д => 75 С

Отчетът ми по понеделнишки: 61.8 кг. Доволна съм, макар че още не съм достигнала най-ниското равнище, което видях миналата година (60.9кг), но все пак бавно, но сигурно го доближавам... За 2 месеца и половина поправка, свалени 6.2 кг.

Мацките на поправителна 2-ра, отчитайте се по-често, плс...да се следим и подкрепяме!!!  Hug
Виж целия пост
# 574 15 ноем. 2010, 12:36 ч.
desitka* слушам и изпълнявам - влизам на отчет линийка без изменение ама съм в ПМС, тъй че може и да съм реално по надолу, мерки тоже без изменение , не се бях мерила и теглила повече от месец, но си продължавам, аз съм от ваксинираните или както Bothnia съм със супер бавен метаболизъм дължащ се на вероятно проблеми с щитовидна и скрито покачване на захар изследванията са ми  в норма или около ок, но това не ми пречи, важното е че вече не качвам и смъкнах една част. Не пиша за да не радбудя нотки разколебание на другите като мен, но не се отказвам, новият калкулатор ми каза, че в началото на идната година влизам в трета, ама пролетта ако стане ще съм много много доволна  Mr. Green
На тези с проблеми с 00 от няколко сутрини намалих триците за сметка на или ч.лъжица ленено семе / или ч. лъжица пектин в количество трици 2-3 ч.л и вода, поръсвам с канела за разкош и ми е доволно, облекчавам се евридей. пу пу  Wink
Виж целия пост
# 575 15 ноем. 2010, 12:48 ч.
И аз съм от повтарящите,
но не обичам отчета в цифри.
/едва ли някой вниква в чужди цифри, а и е толкова индивидуално,
как ти стоят кг и см, и как се чувстваш в тях/.

Още 1 кг имам до желаните и се мотам във втора,
макар че почти съм сигурна, че и да ги стигна, няма да ги задържа,
но ще го мъча този кг, а и правя компания на мъжо във втора.
Чувствам се добре -
отново във втора,
особено след като започнах и да спортувам! Blush
Не мога да кажа, че по-трудно свалям на поправителния,
напротив - по-информирана съм и по-улегнала,
тя и темата е по-улегнала вече -
пак си има еуфоричност, но и доста натрупан опит. Wink
Виж целия пост
# 576 15 ноем. 2010, 12:51 ч.
Здравейте!
Искам да попитам през ударния период позволени ли са бульоните на кубчета? Rolling Eyes И бях чела някъде из старите теми, че е позволено да се добавя по една малка кисела краставичка към приготвянето на някои ястия, това също в ударния период... вярно ли е ?
Виж целия пост
# 577 15 ноем. 2010, 13:20 ч.
Добър ден!
И аз съм от изложилите се първия път,обаче като гледам си свалям мн.добре.За 14 режимни дни(днес ми е 15) съм-7,500кг.
Тази сутрин кантара ме зарадва с огромен минус-2,200кг.След ударната обаче имах задържане 8 дни,че и плюс заради МЦ.
prelestnata_69 никакви бульони на  кубчета,прочети внимателно 1 стр. и всичко ще ти се изясни Peace
Хубав ден Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 578 15 ноем. 2010, 14:13 ч.
Здравейте, мацки!
След шетането из къщи newsm28 wash hang, мазотенето с маски 4470  , гимнасиката sohappy jump jump, готвенето cook, дойде ред и на компа да седна и да ви обърна внимание  smile3521
Сготвих си онези чушки, за които ви споделих вчера. Май ще станат невероятни, но ще ви кажа утре, че са ми за вечеря. На обяд хапнах едно печено пил. бедро и 1/4 краставица за салатка. Днес ми е първи ден ПЗ. Дано килцата тръгнат надолу. Аз още нямам кантар за да се претегля, но се чувствам една такава лекичка  smile3506 smile3506 smile3506
prelestnata_69 : Не са позволени такива бульони на кубчета. Пълни са със сол и други там химии. Аз лично не ги използвам независимо дали съм на диета или не. Същото се отнася и за супите на прах. Колкото се отнаса до кис. краставички, може да по 1-2 стига да са без захар. Просто чети етикета на буркана като ги купуваш. Аз не обичам никакви.
tonnny_bg : Дано вече ти е минала кривотията  smile3525 smile3525 smile3525 Пожелавам ти усмихнат край на деня  Grinning
Пак се увлякох  Embarassed
Хубав ден и много усмихната седмица ви пожелавам на всички  Hug Hug Hug Hug
И режимна естествено.
Виж целия пост
# 579 15 ноем. 2010, 14:14 ч.
добър ден и от мен за протокола 77,9 ужас
Виж целия пост
# 580 15 ноем. 2010, 14:27 ч.
Здравейте и от мен.  Аз съм също от ветераните. Преди време го бях подхванала Дюкан после забременях и тн и тн и сега съм  newsm45 smile3514 кошмар някъв си. положението е ужасно. Подхващах някви диетки от днес за утре ама до там. Та МОЛЯ ВИ приемете ме и ме дръжте под много строг контрол.
Виж целия пост
# 581 15 ноем. 2010, 14:42 ч.
iva.vt : Добре дошла! Много сме се завърнали за поправка. Тук ще намериш подкрепа  и разбиране  Hug Hug Hug И критика, когато заслужаваш  fight bambam  341uu
Бъди режимна и търпелива и резултатите няма да закъснеят.
Виж целия пост
# 582 15 ноем. 2010, 14:46 ч.
Добър ден момичета,днес правя един месец от поправката резултат-2.2кг.тоест 69.8кг.В момента съм пред цикъл и съм толкова подута че ще гръмна,винаги когато настъпи този период отчитам много големи плюсове стигала съм до+3кг.но след това нещата си идват на място.На всички желая лек и отслабващ ден.ANNAFACE пожелавам ти успешна трета Heart Eyesiva.vtдобре дошла миличка ,ще те помоля да си смениш котето, ако може разбира се ,предварително благодаря.
Виж целия пост
# 583 15 ноем. 2010, 15:00 ч.
Цитат на: desitka* в пн, 15 ное 2010, 12:01

Аз да кажа за гърдите... Аз съм от тези, при които нещата са трагични. Като съм говорила с Падаща звезда обаче, стигнахме до извода, че при нас е по-скоро заради спиране на кърмене и започване на режима веднага в същия/следващия ден, а не заради самия режим. Просто ние не сме дали на гърдите си достатъчно време да нормализират формата си след дългото кърмене, и не само това, ами веднага започва отслабване (което в началото си е сериозно) с режима... Та резултатите при мен са повече от плачевни-вяла и отпусната кожа, изпразнени от съдържание гърди, чиито "върхове" не само че не са "лисичи муцунки" ми сочат пръстите на краката ми... Като голяма своя грешка отчитам това, че не се мажех с нищо, започвайки режима, а може би трябваше да го правя не само редовно, но много често, за да бъде кожата максимално хидратирана и еластична, за да се "събира" по-лесно и успешно... Иначе в точни мерки: 90Д => 75 С


Пфффф... и при мен е трагедия  ooooh!
Кърмех и свалях, бавно, но...
20-тина кила свалих, ама в гърдите бях много напращяла. Като спрях да кърмя, свалих още 3кг. Гърдите ми си върнаха размера от преди бременността, но не и формата. Гледам, че в последните няколко месеца кожата се е посвила, но има още какво да се желае. Препоръчайте нещо конкретно, с което се мажете вие  Praynig

Отчета - 55кг и от тази вечер на народни танцииииии
Виж целия пост
# 584 15 ноем. 2010, 17:21 ч.
Здравейте момичета от 1-2 месеца забелязвам че косата и кожата на лицето започваха да ми се омазняват.Преди винаги съм била със суха кожа,а сега е направо мазна и косата ми на 3 ден е вече мазна.Мислите ли че има връзка с режима? newsm78
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало