С Дюкан и постното месо ще бъдем секси и в бельо - 239

Дет' вика Айшето "A, дано! Ама надали..." 

Явно! То и никът й беше "Комшийката" до преди час, а сега вече е "Комшийка с кекс" 

Не разбирам за какво се подигравате в момента за ника ми, не знаете каква ми е предисторията .А пък за шоколада със сухото мляко съм го видяла от дадените рецепти на Дюкан. Не знам защо се изненадвате толкова

          Добра ви вечер 
     Полудях, може и да не ти се вярва, но най-вероятно задържането ти е наистина от нишестето и какаото, те пораженията не идват на следващия ден, а като гръм от ясно нече - след 4-5-6- дни, когато вече си забравила и сума ти време си ги влачиш после. А за срещата хич не се чуди - само да кажат, че има - хуквай първа. По - приятни и зареждащи емоции няма  Пък и да знаеш - никой не ходи на среща с кантар и сантиметър, обикновено си носят мацките само усмивките и доброто настроение 
     anineykova, какво казват докторята? Установено ли е със сигурност, че режима е виновен или просто си измиват ръцете с него?
     aksi7, само от теб зависи 
     tante78 , колкото толкова, след 5 дни на П си загризваш зеленчуците, пък кавото ще да е. А снимки няма - фотографката явно освобождава щата 
     Gardenia, ха дай Боже да плащаш всеки месец пълна такса, че като гледам аз какви половинести такси събирам...
     ЦвеTи, време си е да има поне още един ентусиаст, да е сигурно, че няма да се самосрещам 
     desitka*, безболезнено, ама за теб, мене копитцето си ме боли...
     komshiika s keks, ти хубаво си "влубена" обаче ... подозирам, че скоро ще го разлюбиш  И щом си го видяла в рецептите, трябва да си видяла и предупреждението - да се ползва много внимателно и по изключение 
     Tumba_lumba, де се губиш ти, пиле шарено 
     Прочетох, прочетох, за мишлето и рибката, ама ако поста мишка, котката ми ще пощурее, а пък рибките нИ мой сА гушкат, так че ак ще са традиционните

                                 

          Хайде от мен лека, мека, розова и режимна нощ 

Какви са тези царевични трици? 

Комшийке, не сме изненади от рецептата сама по себе си, а че се прилага ежедневно, и то в БГ, а многократно е писано, че тук /в България/ в търговската мрежа няма обезмаслено сухо мялко, нито обезмаслено какао. Т.е. ти си позлваш, каквито намериш в магазина, и на практика не правиш десерт по рецепта с толерирани храни, а със забранени  

Хубаво, че сте изкарали добре на срещата, нищо че няма снимки.
Аз последно не разбрах можем ли да ядем тиква или не можем. Миналата седмица преди да започна режима баба ми ми даде една тиква да си изпека, а аз като казах на диета съм и я дадох на една приятелка. Мъжът ми по принцип не яде тиква, но вика:' да ми направиш тиквеник"...... "ти полудя ли викам, аз съм на диета ти ме караш тиквеник да правя"
Сега да не кажете всеки сам си решава. Не.... ако се каже не ...не...край, ако се каже може ама по малко, значи пак няма да ям. Щото аз с малко не мога, ще изям половината тиква.
Ще лягам мили мои, че много ми се прияде сладко, а си изядох млякото със степче за деня 
Лека нощ!

С тази тиква, станахте като Душко Добродушко , даже и на мен, дето недолюбвам тиквата ми се прияде .
Иначе по въпроса "За или Против тиквата", аз се доверявам на поста на Николекса и мисля, че в разумни количества може да се хапва!

ПП Мименситкееее , ей ме нааа, тука съъммм...чета, ама не пиша напоследък много активно....

Полудях ,теб си те спомням от темата за отслабване с чай и плодове.Никът ти преди беше май на латиница
Кога за последно направи плодовото гладуване и за колко време?

Стига с тази тиква бе хора .Николекса каза сто пъти,че може.Аз също давам инфото от дюканският сайт-френският,за да се види че е разрешена.http://www.dukanaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html.Courge е тиква,а autorisés е разрешени и е за трите фази,извинявам се за намесата,но цял ден чета за тази тиква.Тук във Франция е на голяма почит.Много се яде на супа специално  .Лека и спокойна нощ   

          Добро утро 
     Овършах леглото, опитах се да се удуша поне 100 пъти с чаршафа и те ма на - доклатих се до пред компютъра по никое време в неделя. Пък като съм станала, да взема да сложа кафето и да спретна закуската...

                         

      Седя си тук и се чудя - вчера ли ме излъка Кантарев или за един ден съм попила 900 гр вода  То не че е невъзможно по принцип, ама... не ми харесва бе и туй то  Ама ще го вкарам в пътя, де ще ходи.
            Усмихнат, слънчев и режимен ден 
                         

Не се подигравам с ника ти, а се подиграх на това, което си написала! Просто като видях, че си го сменила нещо ме усъмни и реших, че си правиш майтап с нас! Но се подиграх с това, че явно не си прочела нужното, а агитираш за консумацията на сухо мляко и какао! Но килограмите са си твои...

Добро неделно утро, момичета!
Аз днес съм с огромен плюс, но си знам от какво е! Вчера съм изпила само литър и малко вода! За организъма ми това е нищо, защото пия по 3 л! Днес ще го напоя

Мименситке  как да кажа на докторите ? Нали веднага ще кажат че е от диетата , а то това си го имам от години ,но нали и преди диетата съм си яла  яйцата и млякото и прочие ,абе мани мани само ваксината си приемам всяка сутрин за тая алергия пък то лечението три години че ще видим дали ще подейства или само пари на вятъра
Забравих да кажа ,че още 900гр. си отидоха и още малко и съм си на линийката  

Добре си ме спомняш.. началото на август за последно бях на Емилова, но за кратко.. след това за около 2месеца качих 7кг .. и така.. но като цяло от началото на годината съм свалила около 25 нямах кантар и не знам колко съм почнала.. Но пък винаги съм сваляла бързичко.. Днес кантара ме зарадва с -500гр, което е хубав признак.. и съм 2 ден на ПЗ. Може наистина задържането да е било от нишестето..макар и в малко количество.. както и да е за урок ми е, вече е напълно изключено   
Хубав ден от мен   

Добрю Ютро любими мои !
Днес правя половин годинка с вас и Дюки! Хайде и да се почерпим сега!

Да дам и отчета:

14.05.2010 - 79,300кг;  Т-102,5см; Х-112,5см;  Бюст - 111см; Бедро - 68см;    Коляно - 45,5см,  Ръка - 33см
14.06.2010 - 70,100кг;  Т-95см;      Х-107,5см;  Бюст - 99см;   Бедро - 65см;    Коляно - 43см,     Ръка -29,5см
14.07.2010 - 66,400кг;  Т-91см;      Х-103 см;    Бюст - 94см;   Бедро – 62,5см;Коляно - 41см,     Ръка - 28,5см
14.08.2010 - 62,800кг;  Т-90см;      Х-101,5 см; Бюст - 91,5см; Бедро – 59см;  Коляно - 39,5см,  Ръка - 28см
14.09.2010 – 60 (60,100)кг;  Т-85см;      Х-97,5 см; Бюст - 89,5см; Бедро – 57,5см;  Коляно - 39см,  Ръка – 27,5см
14.10.2010 – 58,400кг;  Т-82,5см;      Х-95,5 см; Бюст - 89см; Бедро – 56см;  Коляно - 37см,  Ръка – 27,5см
14.11.2010 – 57,800кг;  Т-78см;      Х-95см; Бюст - 90см; Бедро – 55,5см;  Коляно - 37см,  Ръка – 27,5см

Днес ми е последния ден ПЗ от тази седмица. УТРЕ влизам в трета . По калкулатора от първа стр. трябваше да го направя преди 4кг, а по този по-новия (който постна Николаекса) на 57. Значи му е дошло времето – и най-вече и аз така го чувствам. В крайна сметка, който го е страх от мечки не ходи в гората. Остават ми още 2 килограма до целта, която си бях поставила – просто ги бях закръглила на 25(да е цяло число) – викам някак си по-добре ми звучат от 23 и то за моите скромни кинта и 60 санта. Но уви – при мен нещата са железни от около почти два месеца – нямам никакви плюсове, кантара се е бетонирал. Само след МЦ, който за мое щастие все съвпада с пълнолунието напоследък виждам един тлъст минус и това е за целия месец. После до другия месец по същото време поддържам здраво пак кг. А смея да твърдя, че съм от най-стриктните (но и най-ограничаващите се)тук. Не ям нито ТИКВА, нито ТИКВЕНИЦИ, нито каквито и да е  КАКАОВИ удоволствия, изобщо никакво сладко (с изключение на Тумбето крекерите ). Явно така ще е. Не съм се отказала да ги сборя и тях – няма да сменям лентичката си, за да се мотивирам още по-силно. Ако е рекъл Господ и Дюки и това ще стане един ден. Щом видях за кратко 56,9 два пъти ще ги видя и за постоянно.
Утре ще ви кажа какво съм наумила за идната седмица, за да не сгреша някъде през този най-важен етап. Да знаете и че търпя на критики и не се обиждам лесно – пък може и да си сменя и аз ника след вчеращната вечер, ама няма да е с кекс

Леля,ArhMih и Алис честити ви месечинки    

Корнии зло да те забрави , пък утре ти нас недей – ще чакам резултати, че те следя зорко от както спря цигарите

Офф много се разписах, още нещо имаше на някой мъжа имаше рожден ден днес – ама пуста му Дюканска памет ..май на bigbaba. Да и е жив и здрав – дано не се бъркам, ако е така ще ме прощавате.