От Дядо Коледа подарък си поисках и на Дюкан режима по празници устисках - 243

Публикувана: 11 ян. 2011, 11:53 ч.
Последно мнение: 26 ян. 2011, 09:47 ч.

33 919
743

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е мнението за консервираната риба тон в собствен сос?
Какво е мнението за консумацията на риба тон в собствен сос в контекста на диета?
Какви са мненията за чая от коприва и балсамов оцет?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е мнението за консервираната риба тон в собствен сос?
  
  Мненията за консервираната риба тон в собствен сос са различни. Някои хора я смятат за здравословна, докато други избягват да я консумират поради високото й съдържание на сол. Някои предлагат да се комбинира със зелена салата като здравословна опция, докато други трябва да внимават с приема й поради съдържанието на сол. От съществено значение е да се вземат предвид индивидуалните реакции и потенциалните ефекти върху тялото.
- Какво е мнението за консумацията на риба тон в собствен сос в контекста на диета?
  
  Мненията относно консумацията на риба тон в собствен сос в контекста на диета са разнообразни. Някои хора го смятат за здравословен вариант, съчетавайки го със зеленa салата, докато други избягват да го консумират поради високото му съдържание на сол. От съществено значение е да се вземе предвид индивидуалната реакция на тялото и да се наблюдава как влияе върху организма.
- Какви са мненията за чая от коприва и балсамов оцет?
  
  Чаят от коприва често се консумира при нисък хемоглобин, тъй като се смята, че помага за изчистване на кръвта от токсини. Балсамовият оцет е споменат в книгата на Дюкан като режимен, което означава, че обикновено се използва по време на диета и се смята за подходящ за диетични цели.
- Какво мислите за загубата на 8 кг за 7 дни?
- Каква може да бъде причината за увеличаване на обиколките след промяна на режимите?

envia

# 120 14 ян. 2011, 09:48 ч.

Виж целия пост

Aruiin

# 121 14 ян. 2011, 09:59 ч.

Добро утро и от мен love001

Вещи, мерси за кафенцето, вземам си kaffeetrmker_2

След вчерашния П изчезнаха грамовете, качени от пустото му сладко. Не мога да се науча да контролирам приема на сладко - без 1 мога, но с 1 не мога smile3516

Днес смятам да си направя дюканско пандишпаново руло, да видим дали ще успея да го улуча, че дюканските сладки не са ми силна страна.
Относно тренировките - аз вече от година и половина всяка сутрин правя Синди-то, катп редувам с каланетика 2 дни в седмицата. Поомръзват ми понякога, ама не ми се ходи на фитнес - нещо не ми харесва обстановката там, пък и то омръзва, даже по-бързо. Чувствам се добре в тялото си, особено след каланетиката ladyuu

nelsi, tinitka, добре дошли в клуба Big Ups

Аз ставам да правя Синди-то jump

, а на вас желая хубав ден, изпълнен само с положителни емоции и много свалени килограми Kissing Heart

Виж целия пост

reni79

# 122 14 ян. 2011, 10:26 ч.

Здравейте, момичета! Съвсем нова съм тук, но от вторник се мъча да правя Дюкан. Още съм на първа фаза и се чудя колко време трябва да продължи тя. Как да изчисля? 57кг. бях във вторник, днес 55кг. , а искам да стана около 50...
Успешно слабеене на всички! bouquet

Виж целия пост

novacheva

# 123 14 ян. 2011, 10:32 ч.

Добро утро на всички дами.От днес и аз започвам с вас,дано на успея .започвам режима с 62.30кг. ,целта ми е 55 кг.

Виж целия пост

reality

# 124 14 ян. 2011, 10:39 ч.

Здравейте дами:)))Честити минусчета на отразилите такива и успешно сваляне на всички:)))Добре дошли на новите и успех:)))Аз рядко пиша ,но до скоро нямаше какво:)))Вчера ме лепна едно щастие и благодарение на него днес съм -1,900кг.Доста си е ама аз и почти не ядох.Така ме болеше корема,а и ме беше страх да хапна.Днес за сега съм по-добре ,но то ще си каже:))))Тръгнаха килцата отново на долу и съм много щастлива:))

Хубав ден на всички:))

Виж целия пост

tante78

# 125 14 ян. 2011, 11:31 ч.

Добър ден и от мен!
Не мърдам бе 64кг ми показа тази сутрин проклетото устройство smile3511

Днес пак съм на скумрийка.Запасила съм се яко с риба и цяла седмица ще я ръбам, ако не ми омръзне де.
reni79: Не повече от 5 дни, даже като гледам не повече и от 3 дни ударна фаза. 50кг ще станеш във втора, когато започнеш да редуваш ПЗ/П дни. И дай малко инфо за себе си. Колко кг, ръст? Какво ти показва калкулатора?
*Maybelline*: Моите опити да направя това руло са неуспешни, но пък в каква тортичка се превъна блата......чудо. Внимавай при печенето. Аз използвах голямата тава от фурната, която се оказа много голяма за това начинание. Блата се получи много тънък, аз и го попрепекох и накрая нямаше какво да навивам Mr. Green

Нарязах го ( по скоро разчупих) на 4 платки и намазах с кремче.
tonnny_bg:Кога успя толкоз работа да свъриш? Чевръста булка ей tooth

Виж целия пост

korni68

# 126 14 ян. 2011, 12:08 ч.

Здравейте и от мен една Г3Ф.Аз след лунуването което изкарах на протеини и вчерашният П четвъртък съм -1,700. newsm68

.
Лек и отслабващ ден на всички. Hug

Виж целия пост

Aruiin

# 127 14 ян. 2011, 13:19 ч.

Ох, tante, моите опити със дюкански сладкиши винаги бяха пълен провал doh

Пробвала съм от най-лесничките - желирано кисело мляко със степче, прочутият изварен сладкиш на Лео, та чак и генуезки сладкиш...и всички бяха тотален провал. Flushed

Добре че ги правих през деня, докато няма никой в къщи, та да не се засрамвам още повече. Рулцето обаче май стана, чак не мога да повярвам smile3556

Ето снимчици : http://maybalinne.snimka.bg/cooking/v-kuhnyata.561989.22081292 . Използвах степче с кокос и ананас (любимото ми), затова крема е бял. На вкус е хубаво, но аз нали все нещо слагам "от себе си", та ми се искаше да го наръся с нещо - какао, но искам днес пак П да ми е и не става, нес кафенце се оказа, че нямам под ръка, та наръсих с мъъничко канела, ама само отгоре. Другия път ще пробвам и във крема, преди да го завия да сложа нес кафе или канела, да видим какво ще стане Rolling Eyes

Ама каквото и да стане, ще си го изям Twisted Evil

Виж целия пост

tante78

# 128 14 ян. 2011, 13:37 ч.

*Maybelline*:Изглежда направо страхотно! Браво!

Виж целия пост

korni68

# 129 14 ян. 2011, 13:50 ч.

ANNAFACE честита месечинка да си жива и здрава и успешно да задържиш постигнатото. Hug

Виж целия пост

Klee

# 130 14 ян. 2011, 14:02 ч.

Уфф от сутринта си мисля за вас Laughing

така съм свикнала да стана да направя кафето и триците и да седна да видя какво става тук..но ето, че вече успях и доволно доволно изчетох всичко пропуснато Simple Smile

Вещи, благодаря ти за кафето!
tinitka, reality, Korni68 браво за минусчетата и дано утре ви зарадват по-големи
*Maybelline* , дръж се не се давай на сладкото Laughing

и дано се справиш с рулото. Аз хич не се и мъча, че и на мен като на tante не ми се получават нещо Laughing

Сега мисля какво ще хапвам днес и утре Thinking

и се чудя тук има буркани с печени чушки, но не знам дали са режимни... Thinking

Виж целия пост

Г-жа Бюфе..ааа Букет

# 131 14 ян. 2011, 14:46 ч.

Moмичета, имам въпрос:
Помня, че обсъждахме соевите продукти преди известно време-кубчета, шницелчета и тем подобни(ония с накисването), та въпроса ми е какво решихме тогава, стават ли за режима или не.... newsm78

... Само помня, че ги обсъждахме, но не и какво решихме....търся алтернативи на хранителни продукти, та се замислих! Моля, помагайте Hug

Виж целия пост

tante78

# 132 14 ян. 2011, 14:53 ч.

Аз не мисля, че соевите продукти са режимни. Имат адски много въглехидрати. Преди години като постех си ги купувах като заместител на месото, ужасно много напълнях от тях.

Виж целия пост

tonnny_bg

# 133 14 ян. 2011, 14:57 ч.

Тумбе,и аз мисля като Танте ,че май не е много добро решение. newsm78

Омръзна ти пилешкото ли ?И аз се чудя от време на време вече какво да ям,въпреки че съм в 4 фаза.Вече от всичко ми втръсва май.Дай ми само сладко да маам. Joy