От Дядо Коледа подарък си поисках и на Дюкан режима по празници устисках - 243

  • 33 932
  • 743
# 285
Здравейте...малко ще променим идеята на темата, но пък е важно да видим всеки от къде е тръгнал. Постигнали сте страхотни резултати.   bouquet На 12 януари миналата година реших, да се захвана. Преди това през години бях правила 3-4-5 неуспешни диети с йо-йо ефект, докато накрая се докарах до 115кг..на 20 години !!!Отслабнала съм с над 25кг, които варират малко..но бързо се връщам във форма. Искам да сваля още 15кг, но е адски бавно, просто защото загубих около 30% от теглото си. Започнах диетата, защото започнах да се срещам с многоооо красиво момче. И постоянно ми беше чудно какво харесва в мен  Rolling Eyes Той не ми е казвал да отслабна, напротив правеше постоянно някакви изненади вечери, закуски..абе беше страхотно.. И като гледах бившата му приятелка колко е стройна и красива направо получавах комплекси. Та реших, че трябва да се взема в ръце..Ходихме заедно да спортуваме, на басейн, на фитнес,на разходки..беше ми лесно все пак имах подпрека, мои познати мадами се чудеха, той как е с мен и особено мен как не ме е срам да ходя с него на басейн  newsm78 Е не ме беше, ама него се чудя как не е било... Казвала съм и друг път, че се разделихме с когато достигнах 80 (направо бях заприличала на човек 172см  съм висока)  Mr. Green Разделихме се, защото  той много се промени, а не защото бях отслабнала и е маняк на сланинката  Mr. Green  Не поддържам връзка с него, но пък като се разписах ми стана едно благо... КАзват, че трябва за себе си да отслабнеш, така е но трябва да имаш и стимул допълнителен  Mr. Green
Виж целия пост
# 286
Не мисля, че в годините се крие проблема, аз отслабнах 15 кг с Дюкан на 44 г. Сега повтарям, като вече имам - години 46 /начало на критическа/, метаболитен синдром, проблем с инсулина и захарта, проблем с щитовидната жлеза и както се вижда от линийката ми - СВАЛЯМ ! Търсенето да оправдание, защо не сваляме е класика в жанра Joy
Виж целия пост
# 287
Цитат
КАзват, че трябва за себе си да отслабнеш, така е но трябва да имаш и стимул допълнителен  

Не знам, според мен зависи от човека, стимулите и мотивацията му, а и волята му за успех...Аз например съм правила хиляди опити да отслабна заради другите, на инат, за да им натрия носа, да видят те, че и аз мога да съм красива(демек слаба), освен умна, де... Mr. Green Laughing Wink ... Ииииии, ами не успях, когато търсех стимул в странични неща, някак не се справях, някак стимула ми бързо заминаваше с поредната раздяла, ако е било заради някой мъж или с поредната загуба на интерес от определен кръг хора на които трябва да доказвам нещо, а щом те не ме приемат такава кавато съм, какво правя аз при тях и те при мен и така докато не реших, че трябва да го направя сама за себе си, че от себе си и да искам не мога да избягам, че аз съм тази на която трябва да докажа нещо и, че борбата не е с другите, а с мен самата, което е и най трудната борба, но за мен се оказа и най успешната, успях да надделея себе си, което е най трудното....затова мисля, че стимула трябва да е в нас, а не в околните...но това е мое мнение...

Полудях Hug, не е трябвало да се чудиш, защо "набедения за красавец" е бил с теб, бил е с теб, защото си му допадала, защото е виждал в теб това, което другите макар и да виждат не искат да признаят и им е по лесно да критикуват недостатъци( и да се подсмихват злобно, не виждайки гредата в собственото си око, но забелязвайки сламката в чуждото), отколкото да похвалят и намерят преимущества...А тези твои "познати" дето са се чудели наравно с теб ти предлагам да им биеш шута здраво, ако още не си...

ПП Ани Heart Eyes Peace(много хубав пост), Вещи Heart Eyes, Зоритка Heart Eyes, Тони Heart Eyes
ПП Монро Hug, пу пу голяма си сладурана...приказна си просто...
Виж целия пост
# 288
Tumba_lumba май не останах разбрана  ooooh! аз не отслабнах, защото той искаше, а защото аз не се чувствах добре до него  Thinking възприел ме е дебела, харесал ме е дебела, но аз реших, че трябва да се заема за да се чувствам добре, но той ми помогна да се осъзная  Peace Относно познатите ми, много яко беше когато една която официално имам за най-красивата почна да го сваля и той я наряза..Чувството е превъзходно.  А злобни "познати" има навсякъде, не им обръщам внимание  Hug
Ето цитат от  профила ми "Който побеждава другите е силен, победилият себе си е могъщ. "
Виж целия пост
# 289
А защо се сърдиме на околните и им бием шута след като ние също не се харесваме  Sad
Виж целия пост
# 290
Моята вечна мечта е да обуя къси панталонки до средата на бедрото и да се чувствам спокойно.  Simple Smile И никога не съм я осъществявала. Винаги съм била с едри крака. Такава ми е структурата - имам си дупи и крачета, но пък горната част от тялото ми е сравнително добре. И аз като останалите съм имала много дебели моменти, отслабвала съм, пак съм пълнеела. Винаги е имало някаква причина или стимул както го наричате, който е бил актуален към момента и сравнително преходен.
Сега нямам такъв стимул - на този етап нямам мъж до себе си, нито пък имам желанието да се харесам на когото и да е. Искам да се харесам на себе си. Искам като се погледна в огледало да оставам доволна.
А който пък ме харесва основно заради това как изглеждам - жалко за него.  Simple Smile
Виж целия пост
# 291
Добър ден  и от мен!
Едвам смогнах да ви изчета  Whistling Whistling Whistling Whistling
Tumba_lumba: Hug Hug Hug Съгласна съм с теб. Стимула трябва да е в нас, но понякога за да стигнеш до този извод трябва да изминеш дълъг и трънлив път. Аз лично го осъзнавам, но продължавам да търся стимула някъде другаде.
Никога не съм била супер слаба, като ученичка около 50кг, после като студентка около 55-57. Имала съм и по-дебели периоди. Минах през различни диети, гладуване, постене, оцети,скъпи хапове и т.н.Преди няколко години реших да откажа цигарите и напълнях до 70-72кг за няколко месеца, през който не работех и само си стоях в къщи ( както сега  Mr. Green) Голям щок беше за мен, с моята работа трябва да изглеждам добре, а аз изглеждах като карикатура в костюма си. Тогава си изсипах сума и пари за Хербалайф. Отслабнах  наистина, но за кратко. Като спрях да го пия и килцата се завръщаха полека лека. Тогава една колежка ми каза за режима на Дюкан. Беще пролеттна на 2009. Тогава свалих до 52 кг. Изглеждах супер и всички се обръщаха след мен. Естествено се главозамаях, започнах да си хапвам това, онова, спрях да влизам тук и да чета и резултата е налице +10-12кг. Сега пак съм сред вас и благодаря на Господ, че ви има  Hug Hug Hug Hug
Сега най- се страхувам да не почна да дебелея като спрях цигарите. Режимна съм, гризе ми се нещо, но удържам фронта за сега.
Днес съм на зеленчуков гювеч с телешки кюфтенца, за десерт крем карамел.
Виж целия пост
# 292
В този ред мисли една колежка преди години ме попита "Ти харесваш ли се такава?". Отговорих и честно "Не" и тя ми каза "Ами ти като не се харесваш как искаш и останалите да те харесват?". Така че стимулът никога не е еднопосочен. Искам да отслабна заради себе си. Но и ме е срам как ме виждат околните. Искам и те да ме видят нормална и да не съм винаги дебеланата на групата.
Виж целия пост
# 293
  bouquetВещи,ако всеки имаше този здрав разум и смелостта да е честен поне пред себе си щеше да е по-лесно.
Виж целия пост
# 294
А защо се сърдиме на околните и им бием шута след като ние също не се харесваме  Sad

Защото за мен хората не са просто крив нос, грозни крака, лоша кожа, голям "дирник", джезве кокали или торба сланина. За мен хората са съвкупност от качества, излъчване, душевност, за мен те са цялостно възприятие. Не се вторачвам в отделни техни недостатъци. Идеални хора няма и точно сбора от малките несъвършенства ги прави уникални по един специфично своеобразен начин.
 Какъв приятел би ми бил този, който вместо да ми помогне, той се чуди заедно с мен: "Баси дебеланата, тоз какво намира в теб!" Ай сиктир....И каква приятелка бих била аз, щом вместо да помогна на човека да намери положителните качества у себе си и да ги подчертае, вместо да му помогна да си реши проблема, аз му затвърдявам комплекса, щото видите ли - аз съм супер красавица, а ти си едно нищо, ама само защото аз съм решила така и един ограничен кръг от невиждащи по далече от носа си хора...Айде холан....Едно е да помогнеш на някой и да го подкрепиш в начинанието да подобри външния си вид, едно е да си солидарен с насадените му комплекси, като правиш опити да ги бетонираш още повече вместо да му дадеш кураж и да му окажеш подкрепа.... че видите ли мен ме харесват, а теб не и аз имам право, а ти не...Не разбирам подобна позиция и нямам нужда от такива познати и "приятели" до себе си....И за протокола не само дебелите не се харесват....всеки си има някакъв комплекс.....сега, ако на някой му е крив носа, трябва ли да се чудя защо си има обожател и как така го харесва с крив нос, а....или да го пратя на пластичен хирург....от чисто "приятелски" подбуди разбира се....щото видите ли аз мисля за него, да е хубав и това е то....

Полудях, аз разбрах мисълта ти и просто продължих разсъжденията в посока на собственото си мнение.... Hug
Виж целия пост
# 295
Да, права си , ама ... по дяволите, външният вид винаги има значение Sad
Виж целия пост
# 296
Вещи, има, така е, спор няма....Външния вид има значение безспорно....и както са казали : "По дрехите посрещат, по ума изпращат!" , нооо ... виж сега ние дебелите дори и с много усилия можем да станем по слаби и да изглеждаме добре, ама простите и през гърба да се сцепят по умни никога няма да станат...Трябва да отсяваме нещата, има поправими и непоправими недостатъци, слава богу нашия недостатък е поправим, затова не виждам смисъл да се вторачваме чак толкоз много... Hug Hug Hug ...
Виж целия пост
# 297
Аз пък винаги съм казвала, че моят най-голям стимул е огледалото Laughing
Виж целия пост
# 298
Обичам въ... Hug Hug Hug Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 299
....Външния вид има значение безспорно....и както са казали : "По дрехите посрещат, по ума изпращат!" ,

Аз към тази поговорка добавям "Ще те изпратят,ама ако първо те посрещнат!"
Така че,напълно подкрепям мнението,че външният вид има значение.  Peace
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия