Здравейте на всички.Аз имам едно въпросче-дали могада разменя
варивата с въглехидрати
.Утре цял ден ще чакам по болници и изследвания,
а така ще ми е по удобно.По лесно ще е да изям един кроасан на крак ,отколкото да търся
заведение.
варивата с въглехидрати
.Утре цял ден ще чакам по болници и изследвания,а така ще ми е по удобно.По лесно ще е да изям един кроасан на крак ,отколкото да търся
заведение.
Много грубо го раздаваш нещо.
Стриктно трябва да се спазва последователността на дните-белтъчен ден, ден за варива, въглехидратен ден и плодов ден- това пак от първа страница.
Въпроса не е само какво е разрешено, а какво е правилно. Нали се следва последователност, с която се опитваме да вкараме организма в час. При една замяна за мен си го объркваме, и после го караме да помни. Аз изказвам мнение , кое е по- правилно, и никога за мен прегрешенията не са най-точния вариант. Ами какво става после с дните, изместваме и воден и всичко. Ваша работа, ама като е гарга да е рошава, не е ли така. И щом ви пречи, да не си изкавам мнението тогава. Ама после да няма "никой не ми отговори".
Лоша мама, има смисъл в това, което казваш. Трябва си вид захранване след воден, защото аз бях много гладна след него, не ядох много, но беше месо си спомням и ми беше тежко цял ден на стомаха. Все си мисля, че трябва да е нещо леко, ама глада е по-силен от тока..
По-добре да хапнем по един плод, отклкото да се изяждаме тука помежду си 
. Как смятате - да се отложи ли обяда за13ч. или.......... 
нали са ми слабост и от това ли кантарчето отиде от 61 на 62,но тази сутрин пак е на 61 
. 
