Здравословно хранене за децата - 5

Момичета благодаря ви за отговорите!
Предварително сравних водите - изворна Девин и Горнобанска, разликите межди тях не са големи, затова и си позволих да предлагам такава вода.
При филтрираната вода в нея не остава нищо (аниони, катиони), това не е ли проблем? Бях чела, че не е най-добрия избор филтрираната вода, защото не влияела добре на клетките... (питам, размишлявам и съм благодарна на споделения опит   )
Флуор само с вода ли може да се набави, има ли храни богати на флуор? А с какво се неутрализира?

Имам кана Брита, ,но от филтъра винаги остават едни чернички по дъното - въглен ли, що ли Затова съм спряла да я ползвам, моля да споделите при вас как е (използващите я).

Да се похваля - днес правих с пасатора пастет от маслини, слънчогледово семе и орехи, киснати доста във вода, малко зехтин и подправки - двамата ми мъже се "утрепаха" да папкат. На мен не ми хареса особено, но накиснати ядките много ми бяха вкусни!!!

И от мен едно голяяямо БЛАГОДАРЯ на съветниците в темата

Точно с кафемелачката се справям аз с по - твърдите продукти.
Само да ти кажа, че първата плобма на дъщеря ми беше направена малко след 2г. възраст, без упойка, без нищо. Просто трябва да намериш добър стоматолог, търпелив и с подход към детето. Пълната анестезия е в мнооооого краен случай, при тежки проблеми със зъбите, които не търпят отлагане.

И в нашата кана има такава утайка  мисля, че е от въглена!

Изворната вода на Девин е с доста висока минерализация.Съдържанието на натрий също е високо ако не се лъжа.На сина ми му се появиха черни  участъци и зъбен камък по двата долни резци и зъболекарката ни каза, че е от водата.А той пие много.Тогава се поинтересувах повече и разбрах, че общата минерализация на водата за ежедневна употреба трябва да е под 100mg/l и това важи не само за децата, а и за възрастните.Купувала съм вече 2-3 марки, които отговарят на това условие, но не помня как се казваха.От доста време вече купуваме SAN TERRA от Кауфланд,която е с минерализация по малко от 50mg/l и направо се усеща колко по-"лека" е.Откакто я ползваме и  детето няма повече поражения върху зъбите.
Това важи ако желаете да ползвате вода за директна консумация.При преваряване, четох, че минерализацията се повишава още повече.
Извинявам се ако е писано това за водите и преди,прочетох само последната страница.

В къщи пием трапезна вода. Това ми е оптималният вариант за момента. Не сме в България, чешмяната вода е ужасна, незнам доклоко бих я пречистила с кана с активен въглен, другото е минерална или трапезна вода...

Ами какво ще кажете за пластмасите, в които се продават тези трапезни, изворни и т.н. води? Кое е по-малкото зло - чешмяна или...

Пък аз да питам откъде да взема чист мед, бабата, дето ми даваше, спира да се занимава и аз 

Аз точно заради пластмасовите бутилки не купувам вода.
Водата, за да е полезна, освен всичко друго трябва и да е структурирана. Бутилираната не е структурирана.
Ползвам чешмяна, пречиствам я с клиновит и планински кристал, зареждам я на слънце или по друг начин. Понякога си правя размразена (протиева) вода, но не винаги имам време и желание да се занимавам.
 Напоследък добавям в каната по капка лековита или светена вода.

Това е интересно.  А иначе навсякъде я рекламират като "подходяща за деца".
Много неприятно, защото въпреки старанията ми все пак понякога ми се е случвало да забравя да взема вода за из път и се е налагало да купя. (Винаги съм се чувствала много тъпо, когато купувам вода.  ) В такива случаи съм избирала "изворната" на Девин.

В момента нямам бутилка да погледна, но ако не се лъжа пишеше-да, че е подходяща за деца, но след преваряване.
Иначе видях още една вода с минерализация, по-ниска от 50mg/l - на Горна Баня,трапезна,една с розов етикет пак.

Упс,трябва да се поправя-заблудила съм се. Минерализацията и съдържанието на натрий в изворната Девин са в нормите.Явно съм се объркала с друга вода, която сме ползвали постоянно, без да знаем какво трябва да се гледа.Извинявам се на всички за невярната информация.

Малко инфо:

http://www.azibebe.com/index.php/bebe-i-dete/kyrmene-i-hranene/m … /menu-id-128.html

http://zavodata.com/2011/03/%D1%81%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BD%D0%B8 … 0%B5%D1%80%D0%B0/

Поздравления за темата! Скоро я открих и ще я следя.
 За водите: предпочитам трапезна вода. Понякога купуваме и изворната. Но като чета тук, започвам да добивам кураж дребният да мине на чешмяна. Ние с баща му си пием от нея и никога не сме имали проблеми. Освен това е и вкусна.

В готварския има тема за каните Брита - доста обстойно за съдържаните и начина на действие на филтъра. Въпреки че в София водата е мека, хлор и утайки има, затова предпочитам да не ползваме чешмяна за пиене и говене.

Ние от около 1-2 години ползваме кана Брита и съм доста доволна. Особено от както се върнахме в София (Люлин) преди 4 месеца - тук сме в нов блок и и чешмяната вода е с доста добро качество. Пластмасовите бутилки, особено при нагряване отделят диоксини, който са канцарогенни и причиняват рак на гърдата: (никога не пийте вода от бутилки който са например забравяни в кола в жегите). Да не говорим за огромното количесто бутилки които се чудим къде да хвърлим за рециклиране - тук в Люлин няма специалните контейнери!...излиза и по-евтино, около 6 лв на месец
Ето малко инфо: http://www.24chasa.bg/Article.asp?ArticleId=628544
http://zdravoslovnohranene.com/butiliranata-voda-moje-da-prichini-rak/

Ние успяхме да посетим нашите стоматолози и те бяха категорични, че детето ни няма флуороза. Има нарушена минерализация на зъбния емайл и кариозни петна, препоръчиха ни да вземем ето това: http://www.tsveta-dental.com/index.php?page=articles&id=22
Надявам се да помогне, поне да забави процесите.
Преди месец и половина пихме антибиотик, първия, аугментин разбира се. Детето беше с висока температура, никакви други признаци. Педиатърката му го изписа, като ми каза" "ето тук едно сиропче", чак в аптеката разбрах всъщност какво е изписала. Мъжа ми предпочета да го изпием, за да не стане по-лошо. Още не съм си простила грешката... Седмица след това му пожълтяха зъбите, после пак си станаха бели, но после се появиха и тези петънца.
Захар бяла не съм давала, преди време бях купила кафява, но пакета си стой половин (беше 500г) още, веднъж или два пъти да съм правила нещо с нея. Мед яде, пресен течен, сутрин на закуска. Както и сушени плодове, нося винаги нещо, в случай, че някоя майка "забели" вафла до нас. Нали при сушенето на фурмите не добавят допълнително захар? Проблем ли е, че похапва сушени плодове, по между основните ядения? Напоследък нося и плодове навън, но той предпочита сушените, може би защото са по-сладки...
bim_bam би ли ми дала координатите на този стоматолог, на ЛС. Искам още едно мнение да чуя, и то от детски стоматолог.
Имам и още едно питане: мъжа ми се поръчва и пие ленено семе на Barlean's на капсули и последния път взе и олио/масло от ленено семе, мислихме да го ползваме за салати, да заменим зехтина с него. Да, ама много специфичен вкус има, доста "парлив" и натрапчив бих казала. Идеи как бихме могли да го оползотворим?
Благодаря ви предварително за отговорите!

pip_peeva  моето детенце също е с кариесна лезия и още няколко бели петна, отново в следствие на антибиотик и на нас ни изписъха същото гелче, но отзиви не мога да дам защото го ползваме от около десеттина дена. В кабинета на стоматоложката се засякахме с друга майка чието детенце е със същия проблем то е почти на 4г. и е вече с 2 пломбички, въпреки че използват същия препарат.