Ще се облека във рокля черна, за темата Дюканска юбилейна - 250

Искам да питам Дюканките дали са си пекли дюкански хляб в хлебопекарна. За тази рецепта или подобна говоря:
1 яйце
30 г.прясно сирене
1с.л.царевично нишесте
1ч.л. мая
2-3 л.овесени трици
Пече се 10 мин на 200 градуса-в обикновена фурна
Получава ли се?

Скоро някой беше пробвал в хлебопекарна и е станало на камък,до колкото знам триците не любят маята.

Маята не  действа на триците, защото нямат глутен, но на нишестето може би действа 

Добро утро милички  

Няма нищо друго на света дето рано сутринта още в 6:15 да те изкара от релси и да те докара до прединфарктно състояние,освен скапаната България ЕР. Правя резервация и плащам билета за дата 30 април,а в пощата получавам писмо с билет за 3 май  това не е система ,а .....нямам думи просто.Това ми се случва за втори път  дайте съвет къде да се оплача

Добро утро.Аз нямам какво да отчитам.Четвъртофазничка съм и се стремя да си запазя килограмите от втора фаза.Имам 1-2кг. който покрай празниците варират, но после с протеинови дни всичко си идва в норма.Карам си задължително протеинов четвъртък и сутрин триците с кис. млекце.Тове си е режим за цял живот.Знам от какво качвам, и внимавам какво и кога, и колко хапвам.
На всички момичета тук пожелавам да не губат кураж.Режима действа просто трябва да се спазва.
Хубав ден на всички дюканки.
Специални  за Аннафейс.
 

Добро утро и от мен.
Благодаря за кафенцето,закуската и красивата гледка  . grax -че,огромно благодаря,стопли ми душата .Откога си мечтая за закуска и кафенце на открито ама май скоро няма да стане,като гледам днеска пак студ  .Както и да е.Важното ,че днеска Кантарев много ме зарадва ,показа 62,100  .Откога не бях виждала туй число на кантара.Ама то се знаеше де,приключих с хаповете ,цикъла и той привършва,танцовата снощи и рибата в добавка си казаха думата.
ХУСК-а го свърших ,обаче си купих едно друго със съдържание на псилиум и има същият ефект .Опаковката е от 98гр ,а цената 6,25лв.
Не мога да му намеря картинката да ви го покажа ,но си го купих от диетичния щанд на супермаркета в града.
Гледах Пловдивската среща и направо ахнах -Момичетааа,много сте хубави !  
Аз да хапвам ,че да слизам в магазина.
Желая ви лек и успешен ден именно днес и тук!

Добро утро и от мен!
И аз няма какво да се похваля тези дни...В неделя ми дойде и в понеделник усъмнах с огромен +,но сега гледам,че нещата са се нормализирали...Продължавам с режима,пък ще видим!
Лек и отслабващ ден на всички ви желая!  

Добро утро! Вчера реших да поразмърдам метаболизма. Правих малко упражнения у дома. Днес кантара показа -100 гр. Значи можелооо Поучих едни обриви преди 3 седмици. Та се наложи да пия алергозан. И пак получих задържанне. Надявам се да е заради него. Ама и тези обриви продължават дълго време вече. Ту излизат пъпките, ту зачезват, после пак. Ужас! По принцип като прекаля с протеините от дете получавам такива алергии. Сега мисля да изключа от менюто си за известно време яйцата.
Мислех си, че съм прегрешила, като си направих козунака с 4 лъжици трици. Ама като чета другите, то мойто не мило прегрешение
Пловдивската среща е минала добре. Момичета, като ви гледам хич и не мога да си помисля, че правите диета. Много сте готини.
Варненки, кажете ден и час за среща. Тони, яхвай колата и идвай, че ми домъчня за теб.
Желая ви лек и отслабващ ден

Добро утро  morning
Празничните дни определено не бяха почивни за мен-както на всеки празник имаме "туристическа" обиколка из цялото роднинско съсловие, та в общи линии се движа нон стоп, под час и план-график съм, със спиране само на маса...
Като изключим 3-те чаши бяло вино, които смукнах с особена лекота и голям кеф в събота вечер (ПЗ ден, в който не ми се полагат такива глезотии) другото мина чудесно. Галата ми в неделя донесе на тялото и душата ми 3 суп. лъж. от дроб-сърмата и това е. Доволна съм от себе си, нищо не ме е изкушавало, ама...аз вече съм претръпнала до безкрайност сякаш... Е, ометох и 3 сладоледа, ама от ЗЕРО-то и не в един ден де  
Баща ми и свекъра ме затрупаха от обвинения, че съм се сдобила с алергия заради диетата, защото съм си скапала организма, изтощила съм го до безкрай, имунитетът ми се е сринал и затова сега си имам алергия, заради която се чувствам и изглеждам ужасно... Опитах се да контрирам с твърдение, че от алергия никой не е умрял, ама от усложнения заради затлъстяване, високо кръвно, диабет и т.н. не са малцина споминалите се... Ама не ми върза    Баба ми пък направо жива ме ожали как съм се изтормозила, съсипала направо... И как тя цял живот е яла повече хляб от колкото манджа, пък не е дебела... Нея контрирах с това, че цял живот е яла по половин хляб на хранене, ама и по цял ден цял живот е търчала по ниви и полета, пък аз по цял ден мътя на стола в офиса... И при нея не ми върза  

След П ден съм 58.4 и съм доволна... 3-тата ми обаче за сега върви дооооста ограничена, ще трябва малко да се поправя...
Хубав и успешен ден!!!

ПС. Пловдивската среща е била в доста тесен, но пък очарователен кръг  

Хлябът на Дюкан се е получил в хлебопекарната на една жена. Явно е въпрос на експерименти.Ето и рецептата:

Забърках си 3 с. л. трички с четвърт лъжичка суха мая, две щипки сол и една с. л. кисело мляко. Пекох го на 250 градуса 20-30 мин.

Подробната тема е тук:
http://dukanskirecepti.wordpress.com/2009/02/16/%D1%80%D0%B5%D0% … 1%8F%D1%82%D0%B0/

Хуска всъщност е съкратеното на псилиум хуск(т.е люспи от псилиум- което се превежда индийски живовляк).Т.е ползваш същото нещо но на по-добра цена.

Определено е на доста по-добра цена  ако за това става въпрос?
Все пак другия (съдържанието гледам че е еднакво както и разфасовката) е почти двойно по-скъп  

Абсолютно същото пише само дето кутийката е по-различна ,ама пак си сърдържа и псилиума ,и всички екстри покрай него .Плюс това го има в магазина ,не е задължително да влизам в аптека.То както стана и в понеделник -набърках си последното сутринта ама през деня изобщо забравих да си купя и се сетих чак в 19,30 когато всичко е затворено ,работеха само хранителните магазини и така.Ама се радвам.Това новото е разделено на мерителни пакетчета ,не се сипва с лъжичка ,а се слага по 1п на ден .

 Здравейте и от мен  
 Четях ви по празниците, но имахме гости, съответно повечето време прекарвах в кухнята  , затова не писах. Да си призная хапнах от всичко от празничното меню, но по малко, че даже и от козуначеното руло, макар да не обичам. Но нали кърмя все още  
 Понакупих си някои здравословни храни и доста наблегнах на рачешките рулца, любими са ми, а и позволени. Хапвам си от тях и какво се зачетох отзад на етикета - н'ам какво си нишесте, стабилизатори, оцветители и глутен. Не предполагах, че това са "рачешките" ролца  . Както и да е..., ще си ги хапвам...
 И да се похваля - 2кг. надолу, откакто съм тук с вас . Дано само продължавам така
 Много минуси на всички и лека вечер

                                                                Добро утро