Ще се облека във рокля черна, за темата Дюканска юбилейна - 250

  • 39 150
  • 766
# 495 17 май 2011, 10:30 ч.
Цацата може да се приготви с равни количества вода и оцет- по една малка кафена чашка, сол, дафинов лист, бахар и зърна черен пипер, пече се в тавичка под фолио до готовност, след, което отнемаш фолиото и запичаш, да се поприпече малко и да изври соса и готово.
Виж целия пост
# 496 17 май 2011, 10:35 ч.
Цитат на: Tumba_lumba в вт, 17 май 2011, 10:30
Цацата може да се приготви с равни количества вода и оцет- по една малка кафена чашка, сол, дафинов лист, бахар и зърна черен пипер, пече се в тавичка под фолио до готовност, след, което отнемаш фолиото и запичаш, да се поприпече малко и да изври соса и готово.
Много благодаря - обезателно ще пробвам!А от оцета не става ли кисело,като мариновано? Embarassed
Признавам си,зле съм с готвенето!Ако не беше Тумбето с нейните рецепти,какво ли щях да правя? newsm78
Виж целия пост
# 497 17 май 2011, 10:47 ч.
Цацата приготвям с трици и яйце, всичко това се обърква добре и се слага в тефлонов тиган, става като истиснка цаца. Рецептата е от темите някъде, но съм я взимала отдавна.

А иначе 3 яйца с кофичка мляко и извара (яйцата ми по панагюрски) за мен са си много, добре се наяждам. За друг може да са малко, но чак пък да ги наречем изключително малко храна  Thinking
Виж целия пост
# 498 17 май 2011, 11:00 ч.
desitka страх ме е,че ако ям по много и няма да свалям,моля ви кажете си мнението по въпроса Hugимам въпросчета вие вечер в колко часа вечеряте и някой ползва ли ленено семе и дали е по дюкянски
Виж целия пост
# 499 17 май 2011, 11:38 ч.
Здравейте и от мен Hug
При мен няма нищо ново,покрай МЦ и мускулната треска,си седя на същите килограми,вече 2 ден,но съм убедена,че когато се разкарат и двете ,ще скачам от кеф на поне 2кг намаление.
Колкото до храненето,вярвайте ми много малко ми се яде,задоволявам се с малки количества,а съм с 40 кила отгоре,не съм малка жена,но не искам да се тъпча,почувствам ли глад ям,иначе не.
p_i_i,яж колкото ти се яде,когато свалях предния път,ядях по страшно много,всички ме бъзикаха,но виждаха как се топя пред очите им.
Иначе не смятам,че е необходимо месо на всяко ядене,има и други високо протеинови храни.
Днес съм решила да си купя телешко месо,ако някой ми даде идея как да стане крехко и вкусно с разрешените продукти и подправки ще съм много благодарна. Peace
Лек ден и пийте вода!
Виж целия пост
# 500 17 май 2011, 11:49 ч.
Цитат на: Mira 1919 в вт, 17 май 2011, 11:38
Днес съм решила да си купя телешко месо,ако някой ми даде идея как да стане крехко и вкусно с разрешените продукти и подправки ще съм много благодарна. Peace

Аз лично съм много доволна от ето тази рецепта:
Ето и едно много вкусно телешко от мен!

Продукти: телешко месо, около 1/2 кг, една глава лук-малка, 1ч.л соев сос, 1/2 кофичка кисело мляко, 1 яйце, 2 скилидки чесън, черен пипер, сол /мъничко/, чубрица.
Сварих месото на бавен огън, около 1 час му трябваше, докато остана много малко гъст бульон. Сложих го в тавичка, нарязах лука на шайби, поръсих със соевия сос и запекох докато омекна лука. След това направих заливката от яйцето с киселото мляко и в него сложих чесъна и подправките. Отново запекох само на горен реотан. Става много вкусно, опитайте и няма да съжалявате!

Бон апети! 

Пробвах няколко други преди нея,все режимни,взети от темата за Дюкански рецепти,но тази най-ми допадна като резултат!
Дано съм ти помогнала!
Виж целия пост
# 501 17 май 2011, 11:53 ч.
Цитат на: Mira 1919 в вт, 17 май 2011, 11:38
Днес съм решила да си купя телешко месо,ако някой ми даде идея как да стане крехко и вкусно с разрешените продукти и подправки ще съм много благодарна. Peace
Аз приготвям телешкото по следния начин:
Слагам го да се вари, чак като заври и обера пяната слагам подправките: лук, нарязан на полумесеци, морков /ако съм в ПЗ дни/, бахар и черен пипер на зърна, риган, мащерка, индийско орехче, сол.

Ядем го направо или готвя - гювеч, със зелен боб, с домати и лук на фурна, миш-маш, със зеле , с гъби, или пък правя супа - каквото ми скимне.   chef
Виж целия пост
# 502 17 май 2011, 12:17 ч.
вие по колко килограма сваляхте в първа фаза-10дневна Hug
Виж целия пост
# 503 17 май 2011, 12:43 ч.
Цитат на: p_i_i в вт, 17 май 2011, 12:17
вие по колко килограма сваляхте в първа фаза-10дневна Hug
Първа фаза я карах 7дни и свалих около 2кг.,а общо за първия месец свалих 4кг.Можеш да ползваш ленено семе,аз си слагам по една ч.л. сутрин към триците.
Виж целия пост
# 504 17 май 2011, 12:45 ч.
Цитат на: Kali_tod в вт, 17 май 2011, 10:22
Цитат на: The same myself в пн, 16 май 2011, 23:34
вечеря - порция цаца с жълтък и 1л. трици.

 Shocked А как я приготвяш тази цаца?Аз обичам цаца,но се сещам само за пържена и затова не кусвам.Дай линк за рецепта,ако имаш такава.

Кали, аз вчера си правих цаца на фурна. Първо й махнах главите и я накиснах в марината от оцет, сол и вода /солта ми е малко/. После след половин час я измих от маринатата. Сложих я в тавичка, поръсих черен пипер, 1 дафинов лист и малко водичка, но да не я облива отгоре. Печеш я, докато изври водата. Чудна ми стана. И естествено малката тавичка замина за един ден. Crazy
Днес закусвах с правен десерт. Направих си дюки кекс /2 яйца, 1 бакпулвер огасен в 1 ч. кис.мляко 0,1%, 1л. подсладител издържащ на високи Т и 6 супени лъжици трици/ Пека го в тава с хартия отдолу. Като стана го нарязох на малки квадратчета. Сложих ги в йенска чиния и залях със смес за крем карамел /3 яйца и 500 гр. пр. мляко 0,1%., ванилия и подсладител/ Сложих йенската чиния в една тава с вода и изпекох на фурна, докато се стегна кремът. Като изстина го прибрах де престои вечерта в хладилника и да стегне хубаво. Дозата е за два дни. Тази сутрин изядох 1/4 от това и се заситих добре. Та ако беше по трайно, спокойно човек може да го яде и по 4 дни Laughing
Виж целия пост
# 505 17 май 2011, 12:58 ч.
Nimowe , много ти благодаря за бьрзият отговор Hug Hug Hug. Зна4и е по_добре да не слагам пШени4ни трици в Тричавият хляб ... От много време правя тази диета, но никога не си бях правила хляба и ми стана много вкусен Blush. Сега Ще го правя само с овесените трици Hug Hug
Виж целия пост
# 506 17 май 2011, 13:33 ч.
Здравейте дами! Днес кантара сутринта ми показа -0.500 кг. Незнам дали е похвално или не, но смятам ударната ми фаза да продължи 5 дни и след това да ползвам схемата 5/5.
desitka вчера ядох само воденички, защото си бях сварила половин килограм, а те не стоят в хладилника затова реших да ги оползотворя още същия ден. За днес съм опекла 2 пилешки бутчета едното ще го хапна на обяд без кожата разбира се, а другото смятам да го направя на фрикасе за вечеря. По въпроса за порциите и часа на приемане искам да споделя, че аз обикновенно се храня за вечеря около 11 часа. Обяда ми е в 3.30 следобяд, след това спя от 6 до 9 и в 11 вечерям. Лягам си около 3 през нощта. Какво ще кажете? Мисля че няма да има проблем кога и колко се яде стига да е от режимните храни.
И сега 2 въпроса. Може ли в ПЗ дните да ям аспержи на пара овкусени с лимон и още нещо да попитам някой чувал ли е за КЕФИР и може ли да ми каже дали мога да пия айрян приготвен с кефир от обезмаслено пр. мляко. Много ще се радвам на отговорите ви.

Хубав ден момичета. Hug
Виж целия пост
# 507 17 май 2011, 13:38 ч.
Дойде май отново време да си спомним за култовата фраза на мъжа на Цоци "Жена, стига си яла, вече отслабна достатъчно". Отслабва се с ядене, не с гладуване. Важното е  да е режимно.
Виж целия пост
# 508 17 май 2011, 14:26 ч.
kiki.riki , няма проблем за едно месо на ден, стига да не е всеки ден така Simple Smile и то не, че не е съгласно режима, просто може да ти омръзне по-бързо и дотегне и да залитнеш в нежелана посока  Peace
За другите ти въпроси-да: може аспержи да се яде, може и млякото от кефир да се пие, много момичета пият за ускоряване на метаболизма и разграждане на мазнини.
За часовете на хранене н емога да се изкажа, но предполагам са ОК съгл. дневния ти режим. Само дето трябва и да закусваш, за препоръчване-с триците за деня.

Телешкото месо си го правя само със спанак и зелен лук, когато имам ПЗ ден. Обожавам го така, става за "секунди" в тенджерата под налягане: кипвам вода със сол, добавям тел. месо, отпенвам и добавям 2 връзки лук, нарязан на едро, спанак (количество колкото на месото, аз слагам по половин кило) и варя в тенджерата под налягане, колкото е нужно за месото. след това добавям на тънка струйка 1 разбито яйце, за да стане "на конци" иииии...с еразбивам от ядене  Rolling Eyes

p_i_i, 1-ва фаза съм била 7 дни и свалих 0.8 кг. Казвали сме многократно, че при всеки е различно. Някои жени свалят по 6-8 кг. на месец, аз толкова свалям за половин година...



Попаднах на калкулатор за измерване на необходимото количество вода на ден.
Виж целия пост
# 509 17 май 2011, 16:48 ч.
desitka*, чудесен калкулатор си изнамерила newsm10 Според него трябва да пия минимум 1,950 л. вода, а аз пия 2,240 л. Mr. Green
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало