ЛУННА ДИЕТА-03.05.2011Г- ВТОРНИК ОТ 09:51ч - ФАЗАТА Е НОВОЛУНИЕ

  • 4 702
  • 87
# 30
Здравейте,никога не съм правила тази диета.Преди година бях на режим на хранене и горе долу ми останаха навиците,но сега по празниците понтрупах малко.Имам да свалям1.500-2кг.

И понеже вчера си хапнах нормално ще ми се получи ли ако днес карам на плодове и утре да речем нещо по леко като кис. мляко.Ще съм доволна и на 500гр. за сега.
И от мен успех на всички Simple Smile
Виж целия пост
# 31
вчера цял ден на банан... но вечерта бях толкова гладна след аеробиката, че си хапнах малко ядене без хляб... а за днес на едно кафе до момента Успех на всички  Peace
Виж целия пост
# 32
Денима, днес е фазата, така че днес карай на вода, а утре на плодове или кисело мляко Peace.
Виж целия пост
# 33
Добро утро! И аз с вас Simple Smile Аз си закусих тази сутрин и след малко отивам на фитнес! УСпех на всички!
Виж целия пост
# 34
и аз вчера на ябълки, днес в 9ч 1/4 ябълка и цял ден на вода и малко сок от грейпфрут, ако преритам Simple Smile какъв е тоя апетит, какво е това нещо - никога не съм била така ящна Mr. Green дано ми се посвие стомаха с тез води Peace
Виж целия пост
# 35
Оле, Радост, и аз имам мого голям апетит напоследък. Ужас все едно постоянно съм гладна  Shocked. Може да е от времето хихих.
Виж целия пост
# 36
Денима, днес е фазата, така че днес карай на вода, а утре на плодове или кисело мляко Peace.
Благодаря,досега съм на около литър вода.Ще опитам да изкарам цял ден а утре плодов.
Виж целия пост
# 37
Отчет дотук - кафе, вода, чай.
После отзад напред и така до довечера.
Утре - до обяд ябълки, после салатка с месце.
Виж целия пост
# 38
Здравейте! От 9 часа ли почва диетата? Аз чак сега видях календара. Аз досега съм на кафе и сок Sonda от моркови и банан, в сока има захар.

Към 6 сутринта ядох и малко овесени ядки се сетих... Ама то е било преди фазата? Ама пък са ми в корема newsm78

Офляках ли я, или не е късно да се включа?
Виж целия пост
# 39
Мисти, давай смело, сока не го мисли  Peace/за сведение - винаги пия кафето си със захар, пия най-малко две на ден/.
Виж целия пост
# 40
Ааа, добре, добре, тогава ще гледам да устискам до утре! Сега пия Тоник  Whistling ... ама съм станала в 4:30 и не мога да гледам, така, че трябва да се крепя в що годе будно състояние, да избутам работния ден.  Blush
Виж целия пост
# 41
Аз - рано сутринта 2 банана и кафе. От 8. 30 насам само вода и един чай от шипки. Ще трябва да отида до магазина за фреш, само той ми укротява глада.  newsm35
Виж целия пост
# 42
Втори ден само на вода !!!  newsm44
Виж целия пост
# 43
И аз да се отчета ,че да не се издъня,засега съм на две кафета и май минах два литра вода,честно казано не чувствам глад,но ако много приритам може да хрупна една ябълка.Надъхана съм и сигорно ще издържа. Mr. Green
Виж целия пост
# 44
Мислех да я карам 3-дневно тоя път, ама вчера се освиних яко... Та само днес ще е, утре ще гледам да съм на по-лека храна.

Засега не съм гладна, пих няколко чаши вода. Peace
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия