НОВО: Дигитални асистентиВиж

Монодиета - 3 част

  • 89 370
  • 734
# 270 7 юни 2011, 09:26 ч.
Момичета, аз днес приключих 5 дневната на galimira28 от 1-ва стр.  с -3,100 кг, която е с доста ограничения в количествата и знам че трябава да се повторят тези 5 дни, но като знам как се чувствах първите 3 дни на 2 кис. млека, сурови зеленчуци и 5 яйца- цял ден не мога да мръдна от изтощение, реших днес/шести ден/ да направя воден Laughing
 Утре мисля да се натъпча с череши, защото толкова череши минаха през ръцете ми последните няколко дни, а аз само ги гледам и преглъщам гладно Simple Smile Виждам обсъждали сте че черешите трябва да се ядат в ограничено количество. Мислите ли, че ако огранича приемите до 3 през определени часове за да се смелят, но изям общо 2 кг ще е голяма грешка???
 После мисля 24 дневната. Snow4eva за нея има ли тема или тук трябва да питам, че доста неща не са ми ясни newsm78
Успех гладуващи момичета  bouquet
Виж целия пост
# 271 7 юни 2011, 10:06 ч.
Добро утро .  Hug Виждам че отслабвате с пълна пара  smile3501
Snow4eva не е това за което си мислиш  Laughing вече 3 ден съм в цикъл  Sunglasses
Глезна 89 Ина 15 до къде стигнахте мацки  Hug
Snow4eva Весии МоРсКа СиРеНа браво за постигналите резултати  Hug Heart Eyes
Аз свалих за 2 седмици 3,5 кг на зелева супа и сега продължавам . Много минуси на всички  Heart Eyes Hug
Dream  браво за резултата . Ти имаше малко да сваляш нали  newsm78 А колко беше висока и колко тежиш в момента  Hug
Виж целия пост
# 272 7 юни 2011, 10:22 ч.
sunika малко, малко - колко да е малко, исках 5-6 кг да махна ама....Тази сутрин бях 53,8, но искам да стана поне 51, на гладен стомах, защото знам че поне 2 кг ще сложа отгоре след като започна да се храня"нормално" .Сега ще кажеш много са малко килограмите, но внимание!!! висока съм скромните 151 см  Joy
ПС: оня ден започнах 56,9 Shockedза мой огромен ужас
Виж целия пост
# 273 7 юни 2011, 10:29 ч.
Dream Hug браво за резултата!  bouquet
Аз сматям да бъда само на килограм череши за деня. Два ми се виждат доста.
24-дневната я има на първа страница.
Сигурна съм, че ще се справиш с тези 5 килца!  bouquet
sunika Hug браво за килцата!  bouquet
Виж целия пост
# 274 7 юни 2011, 10:51 ч.
здравеите  момичета
след зеленчуков ден имам +1,700кг #Crazyлуда работа ама кои ми е виновен изядох 0.500кг грах+малко печени тиквички.бяха доста солени и се надявам да е задържана вода newsm78ще видим утре,но граха определено е в графа-Вредни ooooh!а толкова многооо го харесвам.
днес 6ден-вместо месо съм на 3кофички кисело мляко 2%-много ли са 3=1.200кг?
не се отакзвам продължавам,важното че е вече нямам глад!
усмихнат ден!!!
Виж целия пост
# 275 7 юни 2011, 10:53 ч.
Привет на всички  Hug
Ice Princess, вчера едвам издържах на млекото и то не че ми се ядеше нещо а само сладко ми беше в главата. За днес съм решила на обед салатка със зеле , но за вечеря не знам какво да е  Thinking Един и същ зеленчук ли или мога примерно краставици ?
Виж целия пост
# 276 7 юни 2011, 11:00 ч.
rositoooo  Hug мисля си, че не е трябвало да ядеш готвени зеленчуци изобщо. Има се предвид сурови - домати, краставици... Нормално е да си нагоре, навярно е вода.
горски букет  Hug мисля, че не е проблем и друг зеленчук, стига да е суров.
моите зеленчуци за днес са: закуска - 1 домат, 12 ч.-1 тиквичка рендосана и наръсена с копър, малко сол и капки оцет + 2 домата с малко сол, в 16ч. 2 домата, 20ч.- 2 домата

Виж целия пост
# 277 7 юни 2011, 11:10 ч.
Благодаря Snow, обожавам сурови зеленчуци и през лятото рядко ми се случва да ги консумирам в обработена форма  Simple Smile
а как си решавате въпроса със сладкото newsm09
Виж целия пост
# 278 7 юни 2011, 11:49 ч.
Момичета  Hug Днес -700 грама. Party горски букет, aз съм си кyпила шоколад и по едно парченце всеки ден, пък и знам, че като свърша диетата и направя захранването ще мога да си ям по малко сладко.  Peace Обожавам зеленчyци, днес съм на тях.За сега мисля да хапна краставичка.
 Dream, sunika браво!Лек, изпълнен с минyси ден !   bouquet
Виж целия пост
# 279 7 юни 2011, 12:06 ч.
Аз нямам проблем със сладкото - може да се каже, че изобщо не ям. Да не говорим като съм на диета.

Ice Princess  Hug браво за хубавия минус!  bouquet
Виж целия пост
# 280 7 юни 2011, 12:22 ч.
Здравейте момичета, благодаря за милото посрещане в темичката   bouquet. Вчера бях на спагетки с пресни домати, днес ориз с гъби. Решила съм, че няма да се тегля, най-много веднъж седмично, за да не се отчайвам и демотивирам. Успех на всички!
Виж целия пост
# 281 7 юни 2011, 12:26 ч.
здравеите,в4ера ми бе6е последния 7 ден от диетата,резултатат ми е -2кг за 7 дни Sad,нз може би се далжи на МЦ,имах по големи о4аквания но......................... cry,об6то взето пак сам си на са6тия хал и нз какво да направя ве4е за да сваля тези 5кг cry,успех и поздрави на вси4ки  bouquet
Виж целия пост
# 282 7 юни 2011, 13:43 ч.
houp Hug Това с тегленето, от една страна не е лошо, но пък така ще можеш да наблюдаваш процесите, които стават.
glezla89  Hug съжалявам, че толкова зор и минусът е само 2 кг. Може да е от МЦ, може това да не е твоята диета. Преди малко получих мейл от една позната, която споделя, че за 8 дни на 24-дневната диета е-4,200 кг! Shocked Това при мен е резултат за цялата диета, а на нея й остават още 16 дни! Явно сваляме различно! Моят съвет е да внимаваш в следващите дни какво хапваш, за да не върнеш тези 2 кг. Аз няма да се учудя, ако скоро имаш огромен минус ... просто така... напълно е вероятно! Какво мислиш да започнеш оттук нататък? След 2 дни има и лунна фаза. Добра възможност, ако задържаш вода да олекнеш поне с 1 кг.
Аз съм -3,600 до момента, като ми остават още 2 пълни дни, с днешния стават 3 /тя стана 8-дневна заради луната/, но си мисля, че поне още 1 кг ще сваля. Тази сутрин нямах минус.
Виж целия пост
# 283 7 юни 2011, 14:19 ч.
snow4e Hug,дано предположението ти за минуса да е вярно Praynig,ами сега хапвам само салатки с риба или пиле6ко без хляб,ограни4их сладкото по4ти до минимум много много ходене и това е в момента,ами тогава да пробвам пак 24дневната дали 6те постигна резултат??? Rolling Eyes,след МЦ 6те по4на ако се ре6а,4е така се от4аях cry...........имам и едно вапрос4е колко време след тази диета която сега приклу4их мога да запо4на 24 дневната има ли някакав период на из4акване newsm78,
Виж целия пост
# 284 7 юни 2011, 14:51 ч.
glezla89 Hug веднага можеш да я почнеш. Дори би било много добре. То си е балансирано хранене до известна степен с тези салати всеки ден. Само пак казвам - аз отслабвам около 5 кг за 24 дни, а моята позната е смъкнала за 8 дни 4.200.... Всичко е индивидуално! Оказва се, че няма норма, както виждаш.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало