ЗОНАТА и ние (здравословното хранене) - 5 тема

Публикувана: 8 окт. 2011, 22:31 ч.
Последно мнение: 14 дек. 2011, 12:18 ч.

52 958
725

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са препоръките за измерване на храната в диетата?
Какво представлява менюто, споделено в публикацията?
Какви промени в разходите за храна са споменати в публикацията?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са препоръките за измерване на храната в диетата?
  
  Препоръчително е да се използват мерни чаши с разграфяване за точно измерване на храната, тъй като те са удобни и лесни за използване при определяне на консумираните количества храна.
- Какво представлява менюто, споделено в публикацията?
  
  Менюто включва подробно описание на консумираните храни в рамките на диета. Например, закуската се състои от 3/4 чаша сирене, ананас, ябълка, нектарина и бадеми. Обядът се състои от сурово телешко, задушен карфиол, маруля, домат, репички и краставица с добавка на зехтин. За вечеря се споменава вино със сирена и ядки.
- Какви промени в разходите за храна са споменати в публикацията?
  
  Един от участниците сподели, че разходите им за храна са намалели, тъй като те спряха да купуват различни вредни и скъпи храни и напитки като чипс, кола, ядки и шоколад.
- Колко грама прясно зеле има в един блок в диета?
- Какви промени в диетата са споменати в публикацията?

# 240 18 окт. 2011, 13:31 ч.

Emigrantка, Edira Актуализацията на количествата в различни мерни единици е чудесна идея Peace

glycemic load може да се преведе и като гликемичен заряд, но и гликемичен товар също е ок. Моята везна е електронна, мери и в кг, и в унции, но на унции изобщо не я превключвам защото са ми мъгла. Пинтовете (пайнтовете) ги зарежете, освен ако не мерим бира Laughing

Те са за течности. В пъбовете има чаши от 1 пинт. A pint of beer е 568 мл. От около 10 години тук въведоха официално метричната система. Така на шишето с мляко например, е дадено количеството в двете системи - метрична и империална. Но много хора изобщо не знаят метричната, особено в малките градове - настава купон ако отидеш неподготвен да си купиш 4 метра перде например, а продавачката те пита колко фута, и мери с една пръчка, на която има само футове. Както и да е.

Значи имаме нов проект Simple Smile

Ако трябва с нещо да помагам, казвайте.

ахат Hug