Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Кои са основните групи храни в диетата ВМ-НВХ 49?
Кои са ключовите етапи, през които преминава тялото по време на режим на ВМ-НВХ?
Какви са препоръчителните количества вода и зелен чай, които трябва да се консумират по време на диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Кои са основните групи храни в диетата ВМ-НВХ 49?
-
Кои са ключовите етапи, през които преминава тялото по време на режим на ВМ-НВХ?
-
Какви са препоръчителните количества вода и зелен чай, които трябва да се консумират по време на диета?
-
Какви са препоръчителните насоки за консумация на ядки по време на диета?
-
Какви са препоръките за хранене по време на режим ВМ-НВХ 49?
, но не там е работата... искам да изчистя храненето до максимум, като го направя все пак плавно, въпреки,че мога и веднага.. имам воля.
...не моЙМ ги разбра..
а да не говорим, че си ядът сириъл всеки ден за закуска.. плнозърнеси крекърчета, едната мацка си ги отброяваше : 13 бр, за сървинг=130 кал.
. Ето ти дистрибутора, явно се внася от Англия. Потърси твоя локейшън къде се продават техните продукти:
Бях ви изпуснала и сега наваксах последните десетина страници.

Ще пиша като се върна...
Олиото смятам да го излея, колкото успея, а филето сигурно ще отиде за омлет с чушки, минимум 4 порции (дори така пак ми се струва, че ще е множко и ще станат примерно 5-6 порции в крайна сметка)

:
Отгоре може и малко кашкавал да се настърже.
Две вечери подред ям само сирене и масло, като през деня не ям почти нищо - 12бадема и лъжичка каймак не го смятам много за ядене. Ами добре се чувствам. Не се подувам, определено съм намаляла на обиколки и ми е доста по-леко. Тази вечер, обаче работим в хотел, в който правят хубави рибни салати - сьомги, калмари и пр., така че сигурно ще е рибно менюто, със зеленчукс 