Детоксикацията на д-р Михайлов- тема 10

  • 63 432
  • 753
# 660
Бреййй,много сте писали! То станало време за нова тема Party
Аз се включвам от днес за 2 дни Миналият месец прекратих детокса и все се каня да споделя и все не остава време. Та с две думи - Дупето на беба се изрина,аз не посетих WC-то ни веднъж, а всичко излизаше чрез детето. И така след 1-ия ден прекъснах,но на другия започнах сначале. Е,картинката се повтори и така безславно приключи януарския ми детокс. Confused??:
Днес много мислих,даже бях изпила сутрешното кафе, когато реших да детоксвам 2 дни. За сега всичко е наред с беба, дано този път няма ексцесии.
Neria док препоръчва чак вечерята да е по-белтъчна при захранването. Започни с плод,а щом не ти се нравят овесените ядки,не ги яж-направо обядвай Wink
bubolinnkata без ансол не е детокс Peace А това видяла ли си го
Цитат
При дискомфорт-главоболие,гадене,отпадналост...

MENTAT - индийски билкови таблетки - 3 Х 1 - 2 таблетки. (Вместо аналгин).
ЧАЙ - мента + маточина - по 1 супена лъж. се запарва 10 мин. в 0,5 л вряла вода. Пие се на порции.
МЕНТОВИ ИНХАЛАЦИИ - Загрява се дебел порцеланов или керамичен съд като в него се кипва вода с малък бързовар за 1- 2 минути. После водата се изхвърля. Наливат се 50 - 60 капки = 1- 2 мл. Вдишва се 15 мин.
При дискомфорт (гадене, главоболие, отпадналост...) може да се взема мед с лимонов сок и минерална вода или пектин.

Виж целия пост
# 661
Благодаря ти   bouquet
Виж целия пост
# 662
Ето тук има много идеи за захранване Рецептурник за захранване след детокса
Виж целия пост
# 663
Здравейте!
И аз имам едно питане относно детокса, или по-скоро относно захранването. Разрешено ли е в деня на захранването да се яде кисело мляко? Имам известни проблеми със стомаха и последните месеци се "научих" да закусвам кисело мляко с ленено семе. Може ли да това да замести овесените ядки?
Благодяря   bouquet

Не, не е разрешено кисело мляко! Само варени картофки, овесени ядки, варен ориз илии нещо от този вид, за да не раздразните стомаха.


Момичета едно от най-важните неща при детокса е захранването, ако не го направите както трябва може много да си раздразните стомаха. Всичко е изчислено и премислено, затова си има схема на захранване и не я пренебрегвайте.

Относно дали плодове или сок от тях да се приема, аз мисля че няма проблем. В крайна сметка, когато си направим сок там също попада освен сока и плода му, така че не е проблем особено за мн. чувствителни хора към кръвната захар епрепоръчително  да се хапва ябълка или др плод, но да не се прекалява.


desia, детокса много помага при боледуване. Даже д-р Михайлов препоръчва, ако се разболеем първото нещо, което помага много е да направим детоксикация. Имунитетът ни се увеличава и се справяме по-бързо с болестта.
Виж целия пост
# 664
Момичетата, които са почувствали неразположение по време на детокса може да прочетете това:

Главоболие
Това е един от основните неприятни ефекти на отслабване с детоксикация. Когато тялото се освобождава от токсините и натрупаните вредни вещества, главоболието е често срещано. Ако изведнъж се откажете от кофеина, тялото започва да работи в посока изхвърлянето на образуваните токсини и се появява главоболие. За да го избегнете, преди да започнете отслабване с детоксикация постепенно намалете приема на кофеин. Друга причина за главоболието може да е натрупването на токсини в областта на раменете и врата. Това може да се намали с подходящ масаж.
Храносмилателни проблеми
Стомашните проблеми, които могат да се появят по време на отслабване с детоксикация за подуване, спазми, гадене и диария. Това зависи от общото състояние на червата преди започване на отслабването. Активен въглен, корени от джинджифил, под формата на чай или капсули или добавки с храносмилателни ензими се препоръчват за намаляване на тези симптоми.
Гаденето се появява, когато лимфните възли започнат да се пречистват от токсините. Препоръчва се пиенето н повече вода и сок от моркови.
Виж целия пост
# 665
Здравейте и от мен:) Май съм единствена този път с ГИ детокс. Да се похвля - изпих половин чаша разтопено масло тази сутрин и не го повърнах Sickтова прави 6 лъжици масло (така и никой не ми отговори как да ги меря: и аз ги меря в разтопено състояние). Не вярвах след първия ден, че ще издържа (тогава беше най-голямата криза). Ядох ориз вечерта и днес наобед, като изцедих малко лимон в него (+ магданоз нарязан надребно)- не вярвам да е проблем, след като може да се пие вода с лимонов сок. Иначе не слагам сол или друго! Изпивам по повече от 3 литра течности на ден (записвам си ги). Вечерта вечерта за първи път изпитах глад - изядох 2 ч.л. мед с половин лимон смесено - идеална работа свърши. Имам запек Embarassed Той д-р Михайлов казва, че е възможно след детокса с Ги да стане така - за утре мисля киви да закуся, да оправи този проблем. И аз имам замайване - чувствам се като слаботелесна...инак бачкам на компютъра без проблем. Спи ми се повече - благодаря за линка за идеите със захранването на БубаЛина  bouquetза мен не килограмите са важни толкова, колкото рестарта на тялото, от което явно се нуждаем!!!
Виж целия пост
# 666
Забравих нещо да добавя - понеже правя детокса веднага след МЦ, а аз по принцип НИКАК не обичам да ям сладко (освен плодове), явно ми е много ниска кръвната захар или нямам достатъчно кръв (с мнооооого ниско кръвно съм - 60 на 90 при мен е иделано), защото съм СТРАХОВИТО бледа. Устните ми са като на вампир от филм - тази сутрин чак лилави Blush даже мъжа ми каза да съм си сложела малко червило, че съм го плашела Rolling EyesНякой забелязал ли е това при себе си? И също ми се получи обрив по врата - точно по шията (аз боря Хашимото) - може би е реакция??? А инак кафето съм го намаила от месец - откакто пия топла вода сутрин и ям овсени ядки + трици + ленено семе смляно с топла вода накиснато просто нямам нужда от него - то отпадна само!
Виж целия пост
# 667
Здравейте! Това ми е четвърти детокс. Аз боря(лекувам) много неща с детокса, но явно няма да ми е достатъчен само той. Януари ми се появи обрив по клепачите и под очите, януарският детокс не успя да го премахне, мазах с хомеоплазмин и изчезна обрива. Но сега през вторият ден от детокса пак се появи този обрив с малко по-големи петна и напомня за себе си с лек сърбеж....Лоша работа са тия обриви:(
Дали е за добро, че се появяват обриви? Аз имам алергия, която се отключва точно февруари и продължава до септември, и е голям ад, но такъв обрив по клепачите не съм имала никога.

Също да ви кажа и аз да внимавате със захранването, особено с подправките-никакви подправки и олио, от личен опит го казвам. Предният детокс реших да си купя от хран.магазин приготвена картофена салата и салата зеле с моркови и резултата беше две седмици ми беше лошо, вдигнах температура и повръщах. Та затова ви казвам да не прекалявате:)
Виж целия пост
# 668
Kakala6ki, ти днес ли се захранва? По принцип днес е последният ден от детокса. Захранването е утре.
Виж целия пост
# 669
Момичета никакъв отзвук от англсола,е ли възможно.Друг път на втория ден готово.
Виж целия пост
# 670
здравейтеееееееее
браво на всичкиии...
днес ми мина много лесно...и глад не усещам даже...
айде момичета не остана:)))
Виж целия пост
# 671
Ох...на мен днес ми беше най-трудния ден....Станах много рано - в 6 часа и цял ден вкъщи...скука....мисли за ядене...нямаше с какво да се разтоваря..времето беше лошо, а на компютъра само се изтезавах с разни рецепти и изобщо трудно ми беше.....но все пак успях, де...

Момичета, кажете какво ще ядем утре. Аз рецептурника вече наизуст го знам  Embarassed , ама като някой даде конкретно меню за утре повече ме интригува  Wink
Виж целия пост
# 672
Не, как днес - утре се захранвам! Днес е пълнолунието - най-добрия ден за детокс. Аз правя такъв с ГИ, затова ям ориз:) Вече нямам търпение да дойде утре...искам киви Laughing
Виж целия пост
# 673
аз за закуска ябълка..после варени картофи..за вечеря добавям и сиренце
Виж целия пост
# 674
аз мисля утре след рициновото масло Sickда изям едно/две кивита - не веднага разбира се. На обед да си накисна овесени ядки 2 с.л.+ 1 с.л. ленено семе+малко трици+ малко стафиди с гореща вода, следобед може една ябълка, а за вечеря картофена салата (може ли да и се сложи сол? лук? зехтин малко?) за вдругиден ми е рано още да мисля, но сигурно ще има салата с малко сирене на едно от яденетата:) Grinning
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия