Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - 5

  • 36 228
  • 742
# 105
Може да се каже,че съм от ветераните,скоро ще станат три години откакто не съм запалила и една цигара. Килограмите ми не са мръднали изобщо,колкото и да е странно,но и аз не съм много по яденето като цяло. Други странични ефекти не съм забелязала да има. Най-трудно ми беше сутрин с кафето. Класиката кафе и цигара,но издържах. Като цяло гледах да се занимавам с нещо,да правя нещо и да не мисля за това колко ми се пуши. Кураж момичета,ще успеете.  bouquet Всеки може да откаже тази гадост,имайте воля.
Виж целия пост
# 106
Момичета, не ги мислете тези цигари. Ако е възможно да си заангажирате вниманието с нещо друго и след минута вече няма да ви се пуши. Вие да не мислите, че на мен не ми се пуши - оооо, сега да ми дадат ще я изпуша, ама не го мисля просто. По-добре ми е без тях и това е. Иначе моето състояние се припокрива с това на Ивелина, но моите безсъби нощи минаха и сега пак сутрин едва отлепвам от леглото. Спокойно, всичко ще си дойде в релси, но този път без цигарите. С времето става все по-лесно и по-приятно и аз съм много горда като кажа, че вече не пуша, повечето мислят, че си правя майтап ама не ееее Simple Smile
И аз веднъж пуших на сън  Mr. Green
Хайде, стига от мен! Не пушете - яжте ябълки и кисело мляко, и дишайте дълбоко!

П.П. Писали сме заедно със sexy_brunette.
Виж целия пост
# 107
Благодаря на всички за споделения опит.Като цяло се чувствам много бобре без цигари като изключим внезапните пориви за подпушване, които надявам се скоро да отминат.За позитивите и негативите ще споделя по нататък,ако не се издъня Rolling Eyes
Виж целия пост
# 108
Здравейте, като последен лъч надежда ще пробвам с Табекс. Моля за мнения , защото пия Деанксит и психиатъра не е много съгласен с този медикамент.
Виж целия пост
# 109
На мен лично преди години Табекса не ми помогна.Ставаше ми лошо и пак пушех,само че ги понамалих малко.
Виж целия пост
# 110
Здравейте, като последен лъч надежда ще пробвам с Табекс. Моля за мнения , защото пия Деанксит и психиатъра не е много съгласен с този медикамент.
Аз също пих Табекс два дни но го спрях защото не се чуствах добре.Сега взимам само в краен случай по 1-2 таблетки дневно когато усетя ,че не мога да се справя сама с тютюневия глад.Според мен щом доктора не го одобрява значи има някаква причина.Опитай без хапчета може и без тях.
Виж целия пост
# 111
Ябълчице, ами ти вече си към края на най-трудния период. Още съвсем малко и най-лошото ще е минало. Поздравявам те!
Виж целия пост
# 112
Ивелина,благодаря ти.Това се случва с ваша помощ без вас едва ли бих се справила.Когато има някой, който да те подкрепя и да ти дава кураж е по-лесно.Сега остава и мойта половинка да ме последва и всичко ще бъде ок. Hug
Виж целия пост
# 113
момичета,привет и от мен  bouquetмного по добре се чувствам и аз без цигарите,осъзнавам го ,сутрин толкова свежо си пия кафето без цигара ,дори не ми идва на ума,но така ми се пропушва вечер че просто не е истина #Cussing outама стискам де,знам че ще стане по леко ,ама кога ще е това  Rolling Eyesдобре че ви има тук за да чета и да се успокоявам,много искам да се нарека и аз непушач и да се гордея с това и затова няма да се дам smile3511
благодаря ви ,че ни подкрепяте  bouquet
Виж целия пост
# 114
момичета,привет и от мен  bouquetмного по добре се чувствам и аз без цигарите,осъзнавам го ,сутрин толкова свежо си пия кафето без цигара ,дори не ми идва на ума,но така ми се пропушва вечер че просто не е истина #Cussing outама стискам де,знам че ще стане по леко ,ама кога ще е това  Rolling Eyesдобре че ви има тук за да чета и да се успокоявам,много искам да се нарека и аз непушач и да се гордея с това и затова няма да се дам smile3511
благодаря ви ,че ни подкрепяте  bouquet
Дръж се не се предавай.
Виж целия пост
# 115
Желанието за цигара вечер, след ядене ще съществува още доста време, но се свиква. Не се предавайте, момичета!!!
Виж целия пост
# 116
Аз съм голям мек сопол  Tired #Cussing out Мразя се. Embarassed Twisted Evil Crossing Arms
Виж целия пост
# 117
Аз съм голям мек сопол  Tired #Cussing out Мразя се. Embarassed Twisted Evil Crossing Arms
Напуши ли се?
Виж целия пост
# 118
Аз съм голям мек сопол  Tired #Cussing out Мразя се. Embarassed Twisted Evil Crossing Arms
Напуши ли се?


Не мога се запра. smile3511
Виж целия пост
# 119
момичета,привет и от мен  bouquetмного по добре се чувствам и аз без цигарите,осъзнавам го ,сутрин толкова свежо си пия кафето без цигара ,дори не ми идва на ума,но така ми се пропушва вечер че просто не е истина #Cussing outама стискам де,знам че ще стане по леко ,ама кога ще е това  Rolling Eyesдобре че ви има тук за да чета и да се успокоявам,много искам да се нарека и аз непушач и да се гордея с това и затова няма да се дам smile3511
благодаря ви ,че ни подкрепяте  bouquet
Дръж се не се предавай.
ябълка,благодаря за подкрепата   bouquetот това имам нужда най много.....държа се ,защото наистина искам да не пуша.....ще се справя де,ама добре че тук поне мога да си мрънкам и някой да ме окуражава....  bouquetа освен това съм решила утре да си купя книгата на Алън Кар за да я имам подръка,че така на компютъра ми е по трудно,ще ми се да мога и на работа да прочитам по малко,а и вечер като си легна
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия