Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са ползите от кроасани с жива закваска в сравнение с вафли и бисквити?
Как да направите жива закваска за кроасани?
Какви са ползите от прошутото и мортаделата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са ползите от кроасани с жива закваска в сравнение с вафли и бисквити?
Кроасаните с жива закваска, като тези на Tanya и bauli, предлагат по-здравословна алтернатива на вафлите и бисквитките. Те се приготвят чрез дълъг процес на ферментация с помощта на жива закваска, която е полезна, тъй като не съдържа дрожди. Това ги прави по-здравословни и предпочитани от хора, които се грижат за здравето си.
-
Как да направите жива закваска за кроасани?
-
Какви са ползите от прошутото и мортаделата?
-
Как мога да проследявам калориите, докато съм на диета?
-
Как да изчислим приема на калций и други витамини и минерали?
за съветите! Ще ги спазвам пък да видим дали ще има ефект. Днес не ми беше ден
- около 1600 калории, пък съм тренирала само половин час... Но утре ще наваксвам.
почти всеки ден хапвам нещо дребно вредно и непотребно - днес е бисквитка ореховка
Исках да кажа, че ги подкрепям! и то поне веднъж седмично, то и Оня горе го е казал 6 дни работи на 7-мия си почини
така де, задържам свалените кг
гледам да не надхвърля определените ми 1800кал за задържане.
провече не експериментирах!
стигнах 75-76кг. Сега съм 68-69кг.

Мръсните дни са задължителни. Има и още хитринки за забързване на метаболизма, прочети в нет-а.
.Трябва регистрация и после има планиране, разни мерки и още не съм си припомнила всичко, но след регистрация в лявото поле има добавяне...нова рецепта, пишеш точните продукти, грамаж и ти смята стойностите.Сега нямам време, но утре ще поразуча, че съм забравила, но бяха интересни нещата, занимаваш се, правиш си рецепти, ако на някой друг му е интересно - да потърси "калориен баланс калкулатор" .
(половин тенджерка - спанак, морков, картоф, лук и вода). Изядох я.