Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 46

  • 34 458
  • 772
# 510
Честит празник, дами! Hug Бъдете винаги обичани, обгрижвани, глезени и ценени! Желая ви на всички, всеки ден да бъде празник!
Сега е време за резултати  Laughing 5-ти ден - 59,700кг Party Party Party Много се зарадвах, тъй като снощи имахме гости и трябваше да изям половин пържолка (пилешка) и малко краставичка. Нямаше как просто, грозно е и е обидно хората да се хранят и цяла вечер да ме молят. Плюс това, храната вече е изгорена от 2-часовата ми тренировка:)))))) Вие как сте? Не ми харесвате, с тези редки посещения  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 511
Здравей Нанни Simple Smile радвам се да видя някой все още активен тук. Честит празник на теб и на всички останали   bouquet Така празнично, дано мине малко по-леко. Аз днес откраднах идеята на barfly и си взех чери доматки които смятам да омешам с авокадото. Чудя се дали ще стане много зле ако си позволя щипка сол? Чесно казано предпочитам да беше на зеленчуци прочистването, цялата тази плодова захар ми идва нанагорно Simple Smile

Отново весел празник на всички Simple Smile))
Виж целия пост
# 512
Нани благодаря за пожеланията!
anger_management за съжаление, поне това което аз съм прочела от книгата и разбрала и правила, не се вкючват зеленчуци, фрешове...единствено след 10тия ден можеш веднъж на ден към 18 часа да пиеш зеленчуков бульон, домашно направен.
 Не мен днес ми е трети ден от новото гладуване...не съм се качвала на кантара, ще го направя в неделя!
Виж целия пост
# 513
Еммануела, ще се притегляме заедно значи! Даже обмислях да го оставя за понеделник, ще устискам:) Очаквам задържане, заради прегрешението от месце снощи, но пък всеки греши..имам цялото време на света да си свалям и с тази диета и с фитнес след това..никой не ме гони:))))))
Прекрасна вечер, дами!
Виж целия пост
# 514
Честит празник, мили дами.От утре и аз съм с вас отново. Малко по-рано отколкото предвиждах, но ми се плодува. До тук съм толкова килограма, колко бях и след захранването на последното си плодуване. Време е да смъкна още малко.
Виж целия пост
# 515
Джемма здравей отново! Как издържаш на плодуване при вкусотиите където приготвяш, незнам? Simple Smile...
Нани кантара си е там, няма да избяга! Добре правиш и не се мериш! Все пак ще те зарадва с някое минусче.
 Лошото е че ние днес заминаваме за 10 дена, малко да си починем, не ми се носи кантар с мен, така че ще видя как ще го направя. В някоя аптека може би, да се премеря, но ще съм с дрехите и пак няма да е реално. Дано поне да издържа, да не хапна някоя вкусотия!
 Хубав и усмихнат уикенд!
Виж целия пост
# 516
Хм, аз съм ината, като река- издържам.Важното е да се реша. Ден първи, добре се чувствам.Обедният чай замених с 2 чаши минерална вода, понеже не бях в къщи в 12 часа. Не съм гладна никак, чувствам се добре, Току-що се върнахме от 4 км-ова разходка с кучето. Ще съм на ябълки 3 дни, след това ще видя с какъв плод ще продължа.не казвам колко дни ще плодувам, но мисля най-малко 5 да ва.
Виж целия пост
# 517
И от други места чувам доста добри отзиви за тази диета и мисля най-накрая да я изпробвам.
Виж целия пост
# 518
 Здравейте! Отдавна не съм писала,но днес се отчитам . Започвам 12 ден и съм -5.700кг. за 11 дни.Чувствам се добре и не изпитвам вълчи глад.
 Може ли да ми дадете повече информация за  зеленчуковия бульон - от какви зеленчуци, в какво количество и в кои часове?
 Благодаря предварително! smile3525
Виж целия пост
# 519
Здравейте, дружки. Ден втори минус 0,5 кг. не съм гладна и се чувствам превъзходно.  Simple Smile
Виж целия пост
# 520
Зеленчуковите бульони се правят от варени зеленчуци, каквито имаш под ръка или каквито ти харесват на вкус. Една чаша на ден между 17.00-18.00.
Виж целия пост
# 521
Бульонът се прави от картофи,моркови,магданоз и целина.Зеленчуците нарязани на дребно се слагат в студена вода,завира и след като са сварени се прецежда само бульона,овкусява се само с лимонов сок.Приема се 1-2 ч.ч. вместо следобедния чай в 16ч.
Виж целия пост
# 522
Не искам да влизам в спор, но зеленчуците може да са разнообразни, всеки може да прочете книгата на Лидия Ковачева!
Виж целия пост
# 523
Много ви благодаря момичета!  love001
Виж целия пост
# 524
Добро утро, мацки. Настроение на макс, ден трети, минус 500  гр. Вече съм минус 300 грама от последния си резултат след захранването. Захарта ми е височка обаче отново-7.2 ммол. Sad Снощи беше 5,7. Въглехидратите си казват своето. Надявам се да падне.  Пия топло чайче и към 10 часа тръгвам пеша за работа - 3 км. Simple Smile
Хайде,ако има нерешили се или отчаяли се, не унивайте.светва слънчицето, идва пролетта, ще махнем дебелите якета, няма да разтрисаме сланини я... Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия