Как да се справим с целулита и стриите? съвети !!!

Ами в такъв случай ето моите съвети:
1. Пийте много вода. Това е най-лесния и сигурен начин за хидратация. Ориентирайте се към 1.5-2 л. на ден, но не забравяте следното: ако пиете кафе, газирани или алкохолни напитки, към дневната доза вода, трябва да прибавите и количество, двойно на изпитата друга напитка. Пиете едно фрапе от 250 мл, следователно към задължителния литър и половина вода, добавяте още 0,5 л. заради фрапето.
2. Приемайте храни, богати на протен, за да спомогнете изграждането на колаген от тялото. Като цяло това важи и за запазване на теглото. Колкото повече протеини приемате за сметка на въглехидратите, толкова по-добре. И забравете за т.нар. бързи въглехидрати - торти, пасти, бял хляб, захарни изделия и сокове. Това са празни калории, които се лепят директно на Д-то и нямат никакво полезно действие за организма. Колкото по-малко напълнеете, толкова е по-голяма вероятността да не се появят стрии.
3. Хидратирайте кожата външно поне два пъти на ден. Не е задължително мазилото да е мазно, а да подхранва и запечатва влагата в кожата. Нямам особено голям опит с мазилата, всеки лосион ми е вършил работа досега, но откакто забременях си взех масло на Палмърс (на базата на какаово масло + витамин Е, които се препоръчват при превенция или лечение на стрии), с което се мажа вечер преди лягане и крем Нютроджина, за който все още не смея да давам отзиви, тъй като го ползвам отскоро, но винаги съм била доволна от крема им за ръце, който оправя за ден-два дори напукани до кръв ръце.

стриите с каквото и да се мажеш/м е до кожа... и мас и олио и специални кремове за стрии и до 30 г.с нито 1 стрия и ела да ме видиш сега... навсякъде имам, целулита - от както видях 2те черти пия само вода (не пия кафета и газирани напитки и нат.сокове) и то доста, хапвам умерено, гимнастика правих до преди 3 седмици и пак файда няма.. после ще се стягам и оправям то се е видяло... (кг. ми са +10 )

Горенаписаните от мен съвети са относно стриите. Не че е от опит, но така обобщавам всичко, което съм изчела по въпроса. От 30-та седмица все пак си е от разтягане на кожата, а приятелката ми се нацепи 2-3 дни след раждането, което беше пълен шок.
За целулита е ясно, докато сме бременни, той се появява на хормонална основа и няма махане докато не се нормализират хормоните.

Привет, виждам, че темата продължава да вълнува още много жени и съм благодарна, че х.пишете и споделяте опит. аз вече 19 седмица и засега нямам проблеми с кожата. Пия много вода и се мажа по два 2 пъти, пък да видим ефекта какъв ще е. Казаха ми, че с бадемово масло било много добре за мазане и хидратиране, някой ползвал ли е?

Бадемово, какаово, от пшеничен зародиш... всичките ги хвалят. Важното е да хидратира и да запазва влагата в кожата.