Без въглехидратите навред ще съм мацка занапред! БВД тема 19

  • 54 089
  • 749
# 495 1 март 2014, 11:00 ч.
Здравейте и от мен .Днес малко късничко станах,но веднага се яхнах на кантара(попадна ми един и е голяма краста да се качвам,но си обещах само сутрин).И ето резултат -300гр. Embarassed
Мисля си за сладко сериозно тези дни и се чудя за едни палачинки с овесени трици(вместо брашно),яйца и вода с ванилия и малко канела.Какво ще кажете? Rolling Eyes Rolling Eyes    bouquet
Вчера нападнах едни ролца от раци,но като прочетох колко забранени неща има и се отказах от тях.  Cry
Честита Баба Марта.В понеделник ще се отчета с пълни резултати от изминалата седмица.
Какво е ВМ-НВХ Embarassed Rolling Eyes
Виж целия пост
# 496 1 март 2014, 11:13 ч.
Е, рулцата от раци и те ли са забранени Shocked Нали спадат към морската храна, а тя е разрешена? И аз много обичам на салата рулцата..
Иначе благодаря на Countess_M за разясненията. Имам само още един въпрос, по-скоро чудене - видях, че и плодовете са забранени. Всякакви! Питам не може ли поне цитруси или ябълки да се хапват? По принцип банана не ям, а и сега няма праскови/кайсии, които ми харесват. Също и дини, пъпеши, така че няма да се изкушавам Laughing
Виж целия пост
# 497 1 март 2014, 11:29 ч.
Честита баба Марта, момичета  Hug
Днес се премерих и съм -0,600кг.  Peace
Поздравления на всички, които имат минусчета  Hug
За ролцата от раци - и според мен не стават - съдържат всичко друго, но не и рачешко  Laughing
Плодове никакви - нито ябълки, нито цитруси.
Успех момичета и много минусчета   bouquet
Виж целия пост
# 498 1 март 2014, 11:33 ч.
ExquisiteS Относно рулцата от раци като цяло се правят от бяла риба
сурими – смляно филе с “добавен екстракт от раци” . За мен
не са дибра идея предвид, че съдържат доста добавки,нишесте,
Е-та и т.н. боклуци. Да ги включиш в меню 2-3 пъти месечно не
мисля ,че е проблем... за разнобразие.
Плодове: лимон ,грейпфрут са от позволените ... по спомен и не всеки ден.

melcheto  за ВМ-НВХ
Скрит текст:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=765426.0
Дръж се не нападай палачинките   Wink
ЧБМ
Виж целия пост
# 499 1 март 2014, 13:33 ч.
Аз малко кривнах от правия път , резултат определено има усеща се по дрехите
но утре сутрин изпращам ММ в чужбина ,
незнам кога ще си дойде , нервно ми е , криво ми е и не се усещам как прегрешавам с бонбон например
но знам пък че докато го няма ще ми е много по -лесно да бъда режимна !
Рулца от раци веднъж съм яла в салатка , но те и при Дюкан са позволени в предвид колко е строг режима там !
и да питам :ядете пържоли с гъбен сос , знам че сосовете са забранени , в гъбения няма ли нишесте ?
Виж целия пост
# 500 1 март 2014, 16:29 ч.
Да сте бели и червени, здрави и щастливи!
 

Днес съм -400г.  goodscale Много съм доволна засега.

Иначе днешният закуско-обяд е това:

Скрит текст:

А в момента пека свински джолан за вечеря. Мисля да направя гарнитура от задушени моркови, гъби и броколи  Rolling Eyes

Гледам коментирате тия ролца от раци. Знам, че са позволени в Дюкан, ама аз по принцип съм резервирана за тях. Имам чувството, че са само химия. Те са си пресована бяла риба с някакви овкусители, нишестета и оцветители...  newsm78

Виж целия пост
# 501 1 март 2014, 16:44 ч.
Страхотни порции. Направо ти завидях Heart Eyes
Виж целия пост
# 502 1 март 2014, 16:48 ч.
Благодаря!  Hug
Виж целия пост
# 503 1 март 2014, 16:55 ч.
evil благодаря ти за отговора .Този режим на хранене ми звучи много сложен правили ли сте го.
Разделното хранене ми е по лесно сякаш Да се откажа от някой любими храни като картофи ,ориз,варивата. Sad

Виж целия пост
# 504 1 март 2014, 17:19 ч.
Аз разделно не съм правила никога. Много обичам ориз и паста. Картофите не са ми чак толкова страст, както и варивата. Високомазнинният май е като нашия, но с повечко позволени неща - плодове, млечни, ядчици....  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 505 1 март 2014, 18:36 ч.
Кукумицина, очите ми изтекоха по тези чинии Shocked. Аз покрай двете хлапета, не ми остава време да си спретна нещо подобно.

Сутрешно теглене: -500гр., общо -1,3 кг. В понеделник ще се отчета и с мерките.

За рачешките рулца, вижте на опаковката колко въглехидрати има, аз така си правя горе-долу сметките. Аз лично предпочитам риба тон, пак същите салати мога да си правя. Може да си правите и кюфтенца от риба тон от консерва.

Честита Баба Марта! Много здраве и минусчета Hug
Виж целия пост
# 506 2 март 2014, 08:36 ч.
Добро утро!

Вчера:
Закуска: 2 кафета
Обяд: шунка с краставица;
Вечеря:телешко месо с бамбук и китайски гъби;
прегрешението - 2 чаши червено вино
вода 2800 мл.
1 кафе,2 билкови чая, 1 натурално какао;

Цитат на: melcheto в сб, 01 мар 2014, 16:55
evil благодаря ти за отговора .Този режим на хранене ми звучи много сложен правили ли сте го.
Разделното хранене ми е по лесно сякаш Да се откажа от някой любими храни като картофи ,ориз,варивата. Sad

Една година почти бях на ВМ-НВХ . Не е сложен само така изглежда.
Не качих, кг. дори постепенно свалих малко. Но не ядях никакви
шоколади. Е, от време на време с повод някой друг бонбон или торта
съм си позволявала. Като цяло замествах със сметана с какао, или
маскарпоне с ядки и какао с по 1л.мед ,зърнени блокчета ;
Също млечните  не са изключени, сега ми липсат сирената и кашкавала.

Разделното е по-лесно. На мен варива, картофи, ориз не са ми любими.
Виж за паста и спагети човек убивам Crazy Веднъж седмично може.

rosan4e аз всичко чета вече по тези пусти опаковки, все едно
съм на библиотека , а не на пазар.  Whistling

Виж целия пост
# 507 2 март 2014, 10:01 ч.
Добро утро, момичета  Hug
Валети -  Hug , не се притеснявай за прегрешението, сега ще си стриктна и като си дойде любимия, няма да може да те познае  Wink
Кукумицина - страхотни порции и всичко изглежда невероятно вкусно. Изплакнах си очите направо   chef
rosan4e - поздравления за резултата  Peace
evil - трябва да го погледна този режим по-обстойно, че ми изглежда много сложен. И аз се чувствам като теб в магазина - всичко чета  #Crazy
И така... на мен вече ми дойде и слава богу, защото съм издута като плондир. Днес кантара показа -0,500кг.  bowuu
Успешен ден и много минуси!
Виж целия пост
# 508 2 март 2014, 10:15 ч.
Добро утро красавици. Hug
Днес е 7 ден пак се качих на кантара и ми показа пак -300гр.Общо взето за тези дни съм свалила 2 кг и се чувствам много добре.
Кукумицина потекоха ми лигите много хубаво готвиш.
evil-и аз обичам млечни много и спагети липсва ми сиренцето в салатата.
Снощи си опитах малко чипс  Embarassed
ММ всичко си хапва добре че тортата я изяде по набарзо да не я гледам Embarassed Laughing.
Мимичета купих си авокадо голяма гадост  не ми харсва Sick.Снощи ядох херинга със зелена салата домати и лук зелен и печени крилца.
  Много успехи и минуси   bouquet
Виж целия пост
# 509 2 март 2014, 12:10 ч.
И аз да не остана по- назад
Кукумицинке , обяда ти е един път,
огладнях  Mr. Green
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало