Без въглехидратите навред ще съм мацка занапред! БВД тема 19

  • 54 090
  • 749
# 525
Честит празник и от мен,момичета!
И добре дошли на новите попълнения!  bouquet
Да дам отчет-не знам колко килограма съм свалила, ама след първия кръг на диетата съм с два номера надолу на дънките! newsm44  Днес бях на пазар,че старите ми падаха вече  Laughing На обяд хапнах пил. хапки със зелена салата, а за тази вечер имам пържолки и пак салата.
Успех на всички момичета и мнооого минусчета!!!
Виж целия пост
# 526
Привет и от мен и много минуси на момичетата които започнаха диетата.По-добре да сме голяма дружина.Днес се притеглих но не съм мръднала даже съм +100гр. За цялата седмица съм свалила 1 кг и 900гр.Сега чакам МЦ може би затова не свалям. newsm78.Днес си направих чай с мед не се чувствам добре.Вчера си опитах 2 фъстъка.Дали затова не свалям.ММ си прави крем -карамел   chef.Мого съм му сърдита и си стоя в другата стая smile3518.
Моето меню през изминалата седмица:
Омлет с шунка и зелен лук.
Кюфтета +кебапчета+пържола на скара.
Скумрия ,херинга и риба тон.
Кайма със зеленчуци,дробчета по селски и много салати=ряпа,цвекло с 1 морков,зеле.зелена салата,домати със зелен лук  chef  .
Успех дано тази седмица да свалим повече килца.Искам нови дрехи newsm17 newsm53
Виж целия пост
# 527
днес с дъщеря ми се разхождахме в МОЛ-а и и купих за обяд сандвич с картофки, а на мен кафе, защото знаех какво ще последва. Тя хапна половината, а мама-хамелеон глътна другата с мнооого угризения на съвестта Embarassed. Затова лакомията ще вечеря малка зелена салатка с риба тон и много вода. Това е, изповядах се Rolling Eyes
Моля дами, не правете като мен, ще съжалявате!

Виж целия пост
# 528
Тета , пилешките хапки от онези готовите панираните ли ?
Виж целия пост
# 529
Да, от тях Simple Smile
Виж целия пост
# 530
Добро утро момичета .Днес вече имам минус -500гр newsm44.Близко съм до 3 кг.
Дойде ми насроението.Вече си е почти обяд и мисля да си хапна нещо,още не съм пила кафе..Днес си  лежах до късно в леглото.Топете килца и много настроение на всички Hug
Виж целия пост
# 531
Привет момичета!
Мен ме нямаше няколко дни и се връщам при вас с много гузна съвест и угризения.
Три дни обикаляне по роднини, по гости.
Уж се държах прилично, но всеки ден с някакво прегрешение.
Положението е изтървано. В петък сутрин се похвалих с резултат за 5 дни -1,5кг.
Днес съм си +1кг.
Така че започвам отначало от почти изходна позиция.
Приемете ме обратно, макар и такава грешница Simple Smile

Успех на всички  ни и много минусчета! Simple Smile
Виж целия пост
# 532

Ауу ,стават ли за ядене  Mr. Green
имам във фризера 2 пакетчета и само им се радвам ,но не смея да си ги направя !
ще имам чувството че бухтички съм яла !
за днес пека пиле в плик и някаква салата ще си измисля !
Виж целия пост
# 533
Момичета, панировките са забранени Naughty  Wink
Виж целия пост
# 534
sea_flower взимаме си те обратно и пак на стартова позиция.
Аз също си бях опитала малко чипс ,няколко фъстъка,1 л мед в чая да не ми стане нещо.Не ми се е отразило все пак и ние душа носим.
Виж целия пост
# 535
Здравейте момичета  Hug
Аз днес съм - 0,500кг.  bowuu
Честито на всички с минуси и по-малки размери на дрехите  Heart Eyes , а тези с прегрешенията - смело напред и отново да се хвалите с минусчета.
Аз днес хапнах - за закуска - яйце /започнах от 2 дни да закусвам/, обяд - свинско пушено филе и зелена салата, вечеря - свински пържоли, червен пипер и зелена залата.
Лека вечер и утре да има много минусчета  Hug
Виж целия пост
# 536
Момичета тези пушени филета са блъскани с химия и нишестета. избягвайте  ги, защото си стопирате отслабването.
Виж целия пост
# 537
melcheto, благодаря мила.
При мен става дума за доооста по-големи прегрешения!
Но всичко е в миналото, хахаха Simple Smile
Днес се държа повече от прилично.
Аз да попитам- всеки ден ли се теглите или по-рядко? Не искам да досаждам с излишни постове всеки ден Simple Smile
Виждам, че по-назад сте си говорили за ролца от раци- за тях четох, че са забранени. Рибната следа в съдържанието им е доста тънка....Simple Smile
Хайде успех, душички!
Виж целия пост
# 538
melcheto, благодаря мила.
При мен става дума за доооста по-големи прегрешения!
Но всичко е в миналото, хахаха Simple Smile
Днес се държа повече от прилично.
Аз да попитам- всеки ден ли се теглите или по-рядко? Не искам да досаждам с излишни постове всеки ден Simple Smile
Виждам, че по-назад сте си говорили за ролца от раци- за тях четох, че са забранени. Рибната следа в съдържанието им е доста тънка....Simple Smile
Хайде успех, душички!
АЗ от няколко дни имам кантар и всеки ден се тегля привлича ме когато се събудя. Ако не си споделя с вас няма с кой друг.Казах на ММ ,а той вика когато съм станела 50 тогава щял да забележи newsm62 .Толкова бях когато се зпознахме EmbarassedЖалко за ролцата и филенцето.Даже вече не ми се яде сладко.Вие имате ли апетит?Лека вечер и сладки сънища от мен.
Виж целия пост
# 539
аз вече няма да се тегля всеки ден, а мерките си взимам всеки понеделник. След лакомията ми онзи ден не съм се дънила.

melcheto, на мен ми намаля апетита, а по сладкото никога не съм си падала. Аз съм по картофки, банички и други тестени и картофени глезотии. Умишлено избягвам да готвя такива за моите хора.

sea_flower, сега трябва да си два пъти по-мотивирана, особено, като виждаш,че има резултат.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия