НОВО: Дигитални асистентиВиж

Без въглехидратите навред ще съм мацка занапред! БВД тема 19

  • 54 013
  • 749
# 570 7 март 2014, 16:09 ч.
evil, вчера се върнах на първа страница да прочета отново за диетката, и се спрях на точно този абзац Grinning. От 3 дни бях в пъъълен застой, нито грам. Днес обаче (а уж нямаше да се меря) съм -500 гр.
Чувствам се доста по-лека, панталоните не са ми врязани в корема и дупето.

Не се отказвайте момичета, дайте да я изкараме до край. Кой колкото отслабне, все е добре. Това не е състезание, правим го за себе си, за да се чувстваме по-добре. Аз отдавна не съм била толкова надъхана newsm10
Виж целия пост
# 571 7 март 2014, 16:57 ч.
rosan4e, сега се върнах и аз да прочета първа страничка.
Както казваш ти- да го изкараме до края, пък да видим...
И аз не съм била толкова стриктна, както сега съм, при друга диета.
Дано изкарам по-дълго. Че тия гостита миналата седмица ми направиха кофти номер.
Никой не ми е виновен, ама....Sad
Виж целия пост
# 572 7 март 2014, 17:50 ч.
Здравейте. Simple Smile
И аз на майтап почнах диетата,вече днес ми е 4-ти ден.Сутринта се теглих и за 3 дни съм -1,7кг.Доволна съм.
Сега даже вечерях и повече нищо няма да ям до утре. Имам да свалям едно 5-6кг,и се надявам да го постигна с тази диета бързо.Първите 1-2 дни ми беше много трудно да свикна с режима без сладко,тестено и всичко забранено,но вчера и днес ми е добре и вече не усещам толкова силно чувство за сладко.Пия по 1,5-2л вода на ден. Simple Smile
Виж целия пост
# 573 8 март 2014, 11:41 ч.
Честит празник, момичета!




Виж целия пост
# 574 8 март 2014, 12:06 ч.
Честит празник момичета.Пожелавам ви да сте много обичани и здрави и разбира се много минуси.
Аз от няколко дни нямам минус,но вчера си купих една рокличка и ми стои чудесно.След като ми свърши ще се претегля пак.В последно време не ми се яде много пия само вода и салата ще попреча ли на процеса на отслабване?
Хубав празник. Hug
Виж целия пост
# 575 8 март 2014, 17:18 ч.
Здравейте момичета и честит празник
Аз днес съм -0,500кг., ноооооо ... утре няма да е така - днес прегреших сериозно и то по много  ooooh! утре ще докладвам, ако се престраша да се кача на кантара. Лека вечер и приятно изкарване на празника  Hug
Виж целия пост
# 576 9 март 2014, 09:16 ч.
Добро утро  Hug
Аз днес съм +1,500кг.  ooooh! - май цялото завъртане ще целя да си върна кг. от първото. Ама като съм такава лакомия... Момичета скрихте се тези 2 дни - къде сте?
Лек ден и ви желая минусчета на всички  Hug
Виж целия пост
# 577 9 март 2014, 09:53 ч.
Добро утро и от мен.
Режимна съм  Simple Smile не съм прегрешавала сериозно освен с 1 чаша розе
и малко сирене филаделфия в салатата на женската сбирка вчера.
Чак не мога да се позная. Забелязвам че последните два дни ми се
появява ацетонов дъх. При някой от вас има ли го това?! Знам по принцип,
че се появява при изпадане в кетоза, защото въглехидратите се
ограничават до прием само от зеленчука. Като при диетата на Аткинс
(един от видовете НВД)  та там целта е точно влизането в кетоза.

Скрит текст:
http://muskuli.stamenov.net/tag/%D0%BA%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B7%D0%B0/

В тоя ред на мисли се радвам ,че горя мазнините вместо глюкоза
и ги ползвам за енергия един вид.

woman555 с какво сгафи толкова ,че си +1,500кг. Да не е
задържане на вода или по-голям прием на сол... плодова захар?!
Виж целия пост
# 578 9 март 2014, 10:16 ч.
Ами, снощи покрай гостите ни хапнах малко сиренце и гауда и днес съм около +300 Rolling Eyes
Виж целия пост
# 579 9 март 2014, 10:34 ч.
Цитат на: Кукумицина в нд, 09 мар 2014, 10:16
Ами, снощи покрай гостите ни хапнах малко сиренце и гауда и днес съм около +300 Rolling Eyes

Кукумицина не ми се вярва да е от сиренето и гауда-та те са
с по-високо съдържание на мазнини отколкото въглехидрати...Пример:
Скрит текст:
http://kalorii.bazadanni.com/food/22/sirene_gauda.html
Виж целия пост
# 580 9 март 2014, 11:00 ч.
Цитат на: evil в нд, 09 мар 2014, 09:53
woman555 с какво сгафи толкова ,че си +1,500кг. Да не е задържане на вода или по-голям прием на сол... плодова захар?!
Ами с доста неща сгафих - сладкиши, баници, мляко, кашкавал... и по много  ooooh!
Най-тъпото е, че тъкмо ми останаха 0,600кг. за да стигна кг. от първото завъртане, а сега вече са 2,100кг. Днес ми е 12 ден и си мислех, че мога да сваля кг. и под първото завъртане. Сега ще трябва да видя следващите 2 дни вода ли е или ще се тормозя да стигна само 53,500кг.
Някой опитвал ли се е да е повече дни на тази диета, ако я продължа по-дълго правилно ли ще е или ще сбъркам - как мислите. Успех момичета.
п.п.
Цитат на: Кукумицина в нд, 09 мар 2014, 10:16
Ами, снощи покрай гостите ни хапнах малко сиренце и гауда и днес съм около +300 Rolling Eyes
- добре де, защо от толкова малко храна се качват такива грамажи  ooooh! /а аз се чудя на моите 1,500кг./ Надявам се утре да си ги премахнала тези грамчета  Peace
Виж целия пост
# 581 9 март 2014, 11:11 ч.
Здравейте момичета, и аз вчера прегреших - 2 шоколадови бонбона и две ябълки Sad. Сега се чудя как да се самонакажа Simple Smile и аз като woman555 се чудя дали да не удължа диетата с 2-3 дена Thinking. Не съм се теглила днес за да видя дали ми се е отразило, защото утре така или иначе ми е ден за мерене  и теглене. Плодовете ужасно ми липсват Cry, като гледам в магазина едни хубави, сочни червени ябълки и едвам се сдържам. Нищо друго не ми липсва така както ябълките, аз направо съм си пристрастена към тях.
Виж целия пост
# 582 9 март 2014, 11:40 ч.
Цитат на: woman555 в нд, 09 мар 2014, 11:00
Ами с доста неща сгафих - сладкиши, баници, мляко, кашкавал... и по много  ooooh!
Най-тъпото е, че тъкмо ми останаха 0,600кг. за да стигна кг. от първото завъртане, а сега вече са 2,100кг. Днес ми е 12 ден и си мислех, че мога да сваля кг. и под първото завъртане. Сега ще трябва да видя следващите 2 дни вода ли е или ще се тормозя да стигна само 53,500кг.
Някой опитвал ли се е да е повече дни на тази диета, ако я продължа по-дълго правилно ли ще е или ще сбъркам - как мислите. Успех момичета.

Според мен започвай от начало без да увеличаваш дните.  Hug
Цитат
Внимание!!!
Ако само един ден изядете едно малко парче хляб, чаша мляко или каквато и да е дреболия, съдържаща въглехидрати, ще стопирате топенето на мазнините. Искате или не, се налага да започнете диетата отново.

Можеш да пробваш с водни дни и да се растартираш за нов цикъл.
Свалянето на малко килограми е най- тежко. Питай ме с 3-4 кг. се боря
като прасе с тиква  Laughing Заветните 53-54кг. ги сънувам вече.

п.п. спри да се теглиш всеки ден само се стресираш Simple Smile

Виж целия пост
# 583 9 март 2014, 14:46 ч.
И аз да се запиша с прегрешение-тирамису.Много добре ми дойде и май не изпитвам вина Embarassed
Днес си сложих любимото яке и ми стана даже го закопчах без проблем,преди не съм и  помислила че ще вляза в него.Нямам апетит и съм намалила храната.Кантара не мърда ,но видимо съм намалила
Д-то  newsm44 newsm17 newsm17 newsm44

 и корема и ми е добре.Продължавам каквото сваля,но без повече странични неща.Липсва ми сиренето и киселото мляко.Още малко Hug
Виж целия пост
# 584 10 март 2014, 09:15 ч.
Добро утро, дами! Hug

evil, на мене също не ми се вярва, може би съм и хапнала като количества повече салата и месо... знам ли, защото сиренцето и гаудата бяха малко.. newsm78 Днес съм -200 г. Така че май компенсирах гафа.
woman555, и аз това се питам и си представям веднага йо-йо ефекта, който идва скорострелно, а какво остава да си хапнеш тортичка.... А за тия 1,5 кг, ще ги смъкнеш, за два дена и си готова, според мене е преяждане и количество по-скоро. Така си натоварила организма и просто си се подула. 2 дена диетка и WC и си готова.
Countess_M, melcheto , и аз умирам за сладко, ама умирам...  Blush

Хубав ден, момичета!   bouquet

Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало