НВ-ВМХ, част 75

Публикувана: 18 март 2014, 19:42 ч.
Последно мнение: 1 апр. 2014, 07:59 ч.

37 812
731

Sol y Sombra - Пристрастен

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е мнението на форума относно правото на пациента на информация и личен избор в медицинското лечение?
Какви са мненията на форума относно отслабването с конкретен хранителен режим?
Какви са мненията относно информираността на лекарите за различните методи на лечение?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е мнението на форума относно правото на пациента на информация и личен избор в медицинското лечение?
  
  Форумът вярва, че пациентите трябва да имат право на информация и личен избор в медицинското лечение. Те подчертават, че някои лекари не приемат въпросите на пациентите или се обиждат от тях. Въпреки това има случаи, когато лекарите оценяват компетентните въпроси.
- Какви са мненията на форума относно отслабването с конкретен хранителен режим?
  
  Форумът смята, че отслабването с конкретен хранителен режим е бавно, тъй като изгаря само мазнините, за разлика от други диети, които могат да доведат до загуба на мускулна маса и вода. Въпреки това се отбелязва, че търсенето на бързи резултати може да доведе до изоставяне на диетата.
- Какви са мненията относно информираността на лекарите за различните методи на лечение?
  
  Форумът изразява съжаление за лекарите, които не се актуализират и не приемат информация от пациентите. Те обаче се надяват, че с течение на времето ще започне промяна и информацията, която се преподава в медицинските университети, ще бъде актуализирана, достигайки и до вече практикуващите лекари.
- Как мога да избегна връщането към старите си навици за отслабване?
- Какви са основните принципи на хранене и упражнения, споменати в книгата The Primal Blueprint?

АС/ОС

Потребител

# 375 27 март 2014, 10:00 ч.

Май да, толкова го сметнах и аз.

А към филма на ББС коментарите са велики Simple Smile

Скрит текст:

Цитат

the people who made this documentary should be put in jail for 20 years. What is this music as if it was about space aliens atacking the earth and kidnapping infants? This is a fucking diet for christ sake. (which actually works.)

Цитат

Lol...how old is this documentary, seriously?

Да, hjkl;, знам. Но книгата е на същия автор и е показателна за нивото му.

Виж целия пост

Sol y Sombra

Пристрастен

# 376 27 март 2014, 10:08 ч.

Ох, аман от невежество! Rolling Eyes

Първото, което трябва да се намали при повишена кръвна захар, са въглехидратите, не протеина ooooh!

Наистина, сериозно вече, дайте да не говорим глупости!

hjkl;, прекалено много си чела неща, които явно не разбираш ooooh!

Храните, които повишават кръвната захар, са най-вече и в най-голяма степен въглехидратите. Това е ясно на науката от доста десетилетия вече. Протеинът може да стане част от уравнението при хора със силно изразена инсулинова резистентност (диабетици или на границата на диабет, което мисля, че не важи за monii), но дори и при тях, ако се налага контрол и над протеина, със сигурност първото условие е да ограничат до минимум въглехидратите. Моля, недей да пишеш безсмислици! Или ако пишеш, обяснявай по-подробно какво точно имаш предвид ooooh!

И наистина бих те помолила да се въздържаш от писане в тази тема по време на пости.

Виж целия пост

adiba

# 377 27 март 2014, 10:12 ч.

За мен е показателно, че във всичките си видеоклипове той цитира статии от научни списания, като дори показва текста заснет на екрана.

Докато Аткинс с десетилетия не е правил никакви изследвания. В момента, в който са направени се оказва, че теориите му за калориите и кетозата не отговарят на истината.

Всеки който отслабне по какъвто и да било начин подобрява инсулиновата си резистентност и сваля холестерола си.

Както е видно от дебата в третия линк, в който участват и Аткинс и МакДугъл и Бари Сиърс и Орниш, и други, доктори много и теории много. Не са само Камелот и Аткинс. Мога да изброя още много други, този Грегър, Хайнман, Оз и всякакви други. Всичките цитират научни факти убедено.

Ако някой просто иска да отслабва на всяка цена, да следва сляпо този или онзи. Другите ги съветвам да разсъждават и да слушат собствения си организъм.

Извинявай, но хората на Аткинс с повишена глюкоза на гладно винаги ги съветват да намалят протеините. Това и в тази тема съм го чела и другаде. Никъде не съм казала нищо за въглехидратите. Моля да не ми се приписват изказвания, каквито нямам. Все пак е пълно със свидетелства на хора, излекували се от диабет с бавни въглехидрати и без мазнини (което всъщност е твърде драстичен начин на хранене за мен за постоянно).

Виж целия пост

Kameloth

Пристрастен

# 378 27 март 2014, 10:24 ч.

Цитат

Както е видно от дебата в третия линк, в който участват и Аткинс и МакДугъл и Бари Сиърс и Орниш, и други, доктори много и теории много. Не са само Камелот и Аткинс.

Ще почина от смях, честно!
Така се надявах да сме си само ние двамата.

Виж целия пост

Manoela1

# 379 27 март 2014, 10:25 ч.

Здравейте

...

И аз се присъединявам към въпроса на Асос от 21ва стр... и ММ е доста слаб за височината си и се чудя как да качи няколко кг, а си хапва добре.. Та наистина ooooh!

, кое ще по-удачно да хапва повече мазнини или повече протеини??

Виж целия пост

adiba

# 380 27 март 2014, 10:28 ч.

Между впрочем докторите вегани изглеждат в пъти по-добре от Аткинс и много по-добре от Меркола, Бари Сиърс, примерно. Това на мен ми говори много.
Лично за себе си предпочитам Гайдурков от всички доктори, макар че за някои неща не съм съвсем съгласна с него.

Виж целия пост

adiba

# 381 27 март 2014, 10:36 ч.

Harvard study found that men and women eating low carb diets live significantly shorter lives, but what about the “eco-Atkins diet,” a plant-based low carbohydrate diet?
http://nutritionfacts.org/video/plant-based-atkins-diet/

Ето, човекът даже говори за растителна диета от тип Аткинс. Веганската ѝ версия. Тази диета дава много добри резултати. Аз всъщност вече съм - 4 кг. - сега ми тече четвърта седмица.
Всъщност това е най-здравословният начин на хранене според проучването.

Виж целия пост

АС/ОС

Потребител

# 382 27 март 2014, 10:36 ч.

Цитат на: hjkl; в чт, 27 мар 2014, 10:12

Докато Аткинс с десетилетия не е правил никакви изследвания. В момента, в който са направени се оказва, че теориите му за калориите и кетозата не отговарят на истината.

hjkl;, възможно е самия Аткинс да не е правил изследвания, но има стотици други, правени от други поддръжници на НВ-ВМХ, която е претърпяла достатъчно голямо развитие след него.

Аз съм чела единствено книгите на Малкълм Кендрик, Уилям Дейвис и Гари Таубс, но пък само последната има 70 (седемдесет!) страници с библиография.

А за външният вид - въпрос на вкус. Но Гайдурков категорично не бих искала да го срещам по тъмно Simple Smile

Виж целия пост

yulinga

Потребител

# 383 27 март 2014, 10:38 ч.

hjkl;, уважавам правото ти да имаш различно мнение за храненето, благодарна съм за някои интересни мнения, които си споделяла в темата, но не мога да разбера защо настояваш да пишеш при нас, след като не ти допада нашия начин на хранене? newsm78

Нас ли целиш да убедиш в нещо?Доказали сме, че ще си ядем пържоли и ще си тънем в невежество, няма смисъл да си губиш времето! Crossing Arms

А това, че някой подмята НЯКАКВИ научни статии и ги смята за достоверни, съвсем не значи, че въпросните статии са наистина научно издържани, тоест напълно възможно е те да нямат никаква научна стойност всъщност. Whistling

А има и доста други проучвания, които показват, че други начини на хранене са най-здравословните... Wink

Също невинаги еди-кой си изглежда добре, защото се храни по определен начин. Има хора, които са здрави, прави и карат цял живот на солети, вафли и подобни. Гени, какво да се прави. Така че не се знае кой как би изглеждал, ако се храни по различен начин. Няма и как да се разбере всъщност...
А и аз съм се хранила дълго време без месо и резултатът беше, че развих пристрастеност към хляба. И това не е защото съм изключвала мазнините от менюто си!Е, ако това е най-добрият начин на хранене, защо за мен не се оказа толкова добър? Crazy

Така че нещата, оказва се, не са толкова прости...

Виж целия пост

adiba

# 384 27 март 2014, 10:39 ч.

Доста по-добре изглежда от Аткинс, възрастта му е над 50. По принцип по рождение не е красавец, но си личи, че е в много добро здраве. Фигурата му, енергията във видеоклиповете и т.н. Да не забравяме, че живее в България, София, а не в САЩ.
Грегър, Орниш, МакДугъл изглеждат много добре всеки за възрастта си.
При Гайдурков смятам, че се прекалява с въглехидратите, особено захарите, това му е кусурът за мен. Той е в балансирана степен суровоядец, препоръчва известен процент животински продукти.

Не целя да убедя вас в нищо. За мен е доста неприятно, че смятате, че веган ВМ НВХ е невъзможно. Тук четат много хора, някой може да си извади изводи.

Виж целия пост

Ули

# 385 27 март 2014, 10:45 ч.

Цитат на: hjkl; в чт, 27 мар 2014, 10:39

Не целя да убедя вас в нищо. За мен е доста неприятно, че смятате, че веган ВМ НВХ е невъзможно. Тук четат много хора, някой може да си извади изводи.

Хайде остави ни нас.
Кажи ти смяташ ли, че е възможно. Да, знам, четох конопа. Аз само не разбирам защо държиш да наричаш храненето си НВ-ВМХ и какво точно се опитваш да постигнеш тук.
Какви изводи искаш да си извади някой? Че е възможно да се храни веган и НВ-ВМХ?
Защото аз наистина не разбирам за какво се бориш?

Виж целия пост

Whole.Lotta.Love

# 386 27 март 2014, 10:53 ч.

"Веган на ВМ-НВХ" звучи абсурдно.
ВМ-НВХ е устойчиво име на конкретен режим, базиращ се на ядене на наситени мазнини от животински прозиход (най-общо казано). Ти може да го четеш буквално, но това колко процента калории си набавяш от мазнини не те прави автоматично на ВМ-НВХ в този смисъл, който тук се обсъжда Peace

Виж целия пост

Kameloth

Пристрастен

# 387 27 март 2014, 10:53 ч.

Интересно защо се смята, че Аткинс не е правил никакви изследвания, след като човекьт е имал десетки хиляди пациенти, и редовно ги е изследвал, сьответно си е правил изводи.
Относно вьншния вид - аз си предпочитам Питьр Атия, сори. Embarassed

Марк Сисьн макар и на вьзраст сьщо не е за изхвьрляне.
Гайдурков... не сьм го виждала и не сьм го чела, но нямам вяра на ей такива обяснения ( hjkl ги е постнала в темата за Гайдурков):

Скрит текст:

Цитат

- Но ние всеки ден консумираме животински продукти...
- Да, от 50-100 години насам човек яде тези продукти всеки ден, което обяснява защо сме толкова болни. Никога човечеството не е боледувало толкова много в своята история. Знаете, че расте честотата на всички дегенеративни заболявания – ракови, артрити, диабет, автоимунни. Съвременната медицина лекува острите процеси, които впоследствие се трансформират в хронични. Т.е. запушваме очистването на организма с неправилното лечение на инфекцията. Вместо тя да излезе от организма под формата на сополи, температура, изпотяване, секрети, ние натъпкваме болестта малко по-навътре. Там не я виждаме известно време, но тя се втвърдява под формата на склеротични плаки, на камъни в жлъчката, на шипове, на кисти, на тумори, в началото доброкачествени, а след години в злокачествени. Организмът пакетира тази буца, за да може да упражнява контрол над нея, но когато “пакетите” са в цялото тяло, се получават рак и метастази.

Цитат

Според него веществата, отделени и останали от смилането и усвояването на храната от вечерта или предния ден, чакат своето време да бъдат отделени от организма и това става с физическата дейност. "Свивайки се, мускулите като помпи изхвърлят отровите от клетките и междуклетъчните пространства в кръвта. Ако този процес на извеждане на токсините не стане и ако ние поемем вместо това нова порция храна, тогава токсините не могат да се изхвърлят ефективно."

За веган на ВМ-НВХ - аз и преди сьм казвала, че поне моето вьображение се затруднява да си представи ВМ-НВХ десетки години наред с изхвьрляне на всички животински храни.
Ако някой е намерил такьв начин - чудесно! Нека да си го следва и да добие здрав вид като Гайдурков! Не виждам за какво спорим изобщо в последните страници. newsm78

Виж целия пост

yulinga

Потребител

# 388 27 март 2014, 10:55 ч.

hjkl;, никой не смята, че еди-какво си е невъзможно. Peace

И да се кара без храна, само на слънце, е напълно възможно. Crazy

Друг въпрос е дали е оптимално за здравето...
На мен ми изглежда, че се опитваш да ни убедиш, че вегански вариант на ВМ НВХ е най-добрият. Ако е така, май няма да стане.
Кам, и на мен Питър Атия ми е фаворит. Heart Eyes