УАУ!!!
На последната си просто слънчице
!
Виж целия пост
На последната си просто слънчице
! "Системата минус 60"- тема №45
- Публикувана: 10 апр. 2014, 07:43 ч.
- Последно мнение: 5 окт. 2014, 20:02 ч.
# 31
13 апр. 2014, 16:39 ч.
Благодаря, Мариетка. 
Много сме доволни, много. Страхотни красоти видяхме, пътувахме отлично, просто без забележки. Единствено времето не беше с нас, но това не попречи на настроението.
Виж целия пост
Много сме доволни, много. Страхотни красоти видяхме, пътувахме отлично, просто без забележки. Единствено времето не беше с нас, но това не попречи на настроението.
# 32
13 апр. 2014, 18:04 ч.
Честит празник на всички - именници и не!!! Да сте живи и здрави, слънчеви и щастливи!
Ванче, изглеждаш чудесно! Поздравления!
Аз тези дни не съм много системна, но се ограничавам в количествата, че да не са големи пораженията. От утре пак съм стриктна, а на Великден ще си похапна - много обичам козунак и си е цяло геройство, че тази година още не съм яла.
Виж целия пост
Ванче, изглеждаш чудесно! Поздравления!
Аз тези дни не съм много системна, но се ограничавам в количествата, че да не са големи пораженията. От утре пак съм стриктна, а на Великден ще си похапна - много обичам козунак и си е цяло геройство, че тази година още не съм яла.
# 35
14 апр. 2014, 10:17 ч.
Ванчето, пу-пу-пу, страхотна, ама много 
Много хубави снимки, особено тази с чадъра много ме грабна. Радвам се, че сте изкарали добре
Весела седмица момичета
Не остана, в неделя идват козуначетата
Виж целия пост
Много хубави снимки, особено тази с чадъра много ме грабна. Радвам се, че сте изкарали добре
Скрит текст: Не съм мила, реалистка съм.
Благодаря ви, момичета. Много сте мили.
Весела седмица момичета
Не остана, в неделя идват козуначетата
Скрит текст:
Малко настроение от мен:
http://www.youtube.com/watch?v=9TeyuDnwyrw
http://www.youtube.com/watch?v=9TeyuDnwyrw
# 36
14 апр. 2014, 12:07 ч.
Ванче,поздравления за прекрасната визия.Отчета ми за днес
З-ягоди и шоколад с лешници
О-печено пиле на фурна,зелена салата с краставици и репички
В-зелен пипер пълнен със сирене
Аз да се оплача в събота вечерта хапнах риба към 21ч и днес хоп+300гр,иначе съм си системна,ама колко имам да свалям ,малеле
Слънчев и минусов ден на всички
Виж целия пост
З-ягоди и шоколад с лешници
О-печено пиле на фурна,зелена салата с краставици и репички
В-зелен пипер пълнен със сирене
Аз да се оплача в събота вечерта хапнах риба към 21ч и днес хоп+300гр,иначе съм си системна,ама колко имам да свалям ,малеле
Слънчев и минусов ден на всички
# 37
14 апр. 2014, 14:53 ч.
Здравейте и от мен - старо куче в темата, но отдавна не съм писала!
И аз последните 2 седмици бях съвсем несистемна и веднага качих 2 кг.
Проблемът дойде от там, че се вечеряше стабилно и ....
Та от днес сутрин съм на солети и малко "Сникърс" за закуска.
Обяд - лапад с ориз.
Вечеря - мисля да е кисело мляко с една ябълка.
Лек ден на всички!
Виж целия пост
И аз последните 2 седмици бях съвсем несистемна и веднага качих 2 кг.
Проблемът дойде от там, че се вечеряше стабилно и ....
Та от днес сутрин съм на солети и малко "Сникърс" за закуска.
Обяд - лапад с ориз.
Вечеря - мисля да е кисело мляко с една ябълка.
Лек ден на всички!
# 38
14 апр. 2014, 20:31 ч.
И аз да се възхитя на хубавите снимки на Ванчето! Фотогенична и лъчезарна!
З.топла питка,сладки
О.постни пълнени чушки
В.шопска салата(за съжаление несистемно, защото беше в 19.30 часа)
Виж целия пост
З.топла питка,сладки
О.постни пълнени чушки
В.шопска салата(за съжаление несистемно, защото беше в 19.30 часа)
# 39
14 апр. 2014, 20:40 ч.
Ех, как ме зарадвахте. Стоплихте ми душата ! Много,много ви благодаря!
Виж целия пост
Стоплихте ми душата ! Много,много ви благодаря!
# 40
14 апр. 2014, 21:26 ч.
Ванче, твоята усмивка ни стопли !
З: домашен козунак, парче купешко руло/бляк
/, прясно мляко
О: пълнени чушки, домат
В: ябълка, портокал, кисело мляко
Виж целия пост
!З: домашен козунак, парче купешко руло/бляк
/, прясно млякоО: пълнени чушки, домат
В: ябълка, портокал, кисело мляко
# 41
14 апр. 2014, 21:57 ч.
Ще помоля за по един стиснат палец утре, че ми предстои важно изследване и съм се спекла
.
Виж целия пост
Ще помоля за по един стиснат палец утре, че ми предстои важно изследване и съм се спекла
.
# 42
15 апр. 2014, 06:08 ч.
Стискаме!
Ванче, и аз много те харесах на снимките.
За последните 4 дни успях да кача 300 гр. и пак да ги сваля. Много ми е трудно вечерите да са ми системни, защото обикновено съм в движение между 16 и 19 ч. и имам варианти да вечерям в 16
или в 19.30 ч. Не ми се иска да пропускам вечеря, защото лягам късно и към 23 ч. съм много гладна. Продължавам да се нагаждам.
Вчера : З - 2 филии с кьопоолу; О - 2 кюфтета със зелена салата; В -в 19.30 ч. - пилешка плескавица на скара с люта чушка.
Виж целия пост
[
Скрит текст:
Ще помоля за по един стиснат палец утре, че ми предстои важно изследване и съм се спекла ...
...Стискаме!
Ванче, и аз много те харесах на снимките.
За последните 4 дни успях да кача 300 гр. и пак да ги сваля. Много ми е трудно вечерите да са ми системни, защото обикновено съм в движение между 16 и 19 ч. и имам варианти да вечерям в 16
или в 19.30 ч. Не ми се иска да пропускам вечеря, защото лягам късно и към 23 ч. съм много гладна. Продължавам да се нагаждам.Вчера : З - 2 филии с кьопоолу; О - 2 кюфтета със зелена салата; В -
# 43
15 апр. 2014, 11:20 ч.
Стискаме палци,
днес затвърдени -8кг ,продължавам да системствам
З-1 филия с масло и филе,шоколадово руло с крем
О-постни лозови сърмички,домат и краставица
В-ябълки с кисело мляко,чаша прясно мляко
Усмихнат и минусов ден на всички
Виж целия пост
днес затвърдени -8кг ,продължавам да системствам
З-1 филия с масло и филе,шоколадово руло с крем
О-постни лозови сърмички,домат и краставица
В-ябълки с кисело мляко,чаша прясно мляко
Усмихнат и минусов ден на всички
# 44
15 апр. 2014, 14:52 ч.
Пускайте палците, всичко е наред 
!
По този повод днес няма да се отчитам
Благодаря ви !
Виж целия пост
!По този повод днес няма да се отчитам
Благодаря ви
! Препоръчани теми