Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - 9

  • 50 033
  • 747
# 210
Странно, повечето хора казват, че се изостря обонянието им  newsm78
При мен нямаше разлика, но аз по принцип си имам проблеми с носа от малка и не е особено развито.
А като ти поотмина кашлицата усещаш ли, че дишаш по-леко?  Simple Smile
Виж целия пост
# 211
Все още имам кашлица, но не е така силна , както преди. Имам и хрема, вероятно на това се дължи и пониженото ми обоняние. Дишането обаче действително е по-леко, но иотхрачване зверско има всяка сутрин.
Виж целия пост
# 212
Аз имам някакъв спомен, че малко след като ги спрях изкарах нещо като настинка, но не точно. Явно се изчиства тялото така. Давай смело, напред става още по-хубаво, направо все едно си изпила няколко енергийни напитки  Simple Smile
Виж целия пост
# 213
Здравейте!
Благодаря на всички за подкрепата!   bouquet
При мен борбата продължава. Чета ви и това ми действа много надъхващо. Дано следващия път се запиша с хубави новини.  Praynig
Виж целия пост
# 214
Не се сърди , човече,  не знаеш , колко  ми помагат думите ти Simple Smile
И при мен е нещо, като настинка , ама не точно Grinning уж съм болна, ама не съм. Чистене е явно.
Виж целия пост
# 215
При мен, когато ги спрях първо загубих вкус и обуняние и след 1 година станах брутална. Сега мога да надуша всичко от километър  Mr. Green
Като сумилиер съм Simple Smile , но трябваше време.
Виж целия пост
# 216
На 1 юни ще направя 2 месеца без цигари! Днес си давам сметка, че май вече не ми се пуши.  Party Party Party

Най-много ми харесва, че не смърдя на цигари и даже снощи се издразних като се качих в едно  такси и усетих цигарен дим, чак ми идеше да му направя забележка на бакшиша. Всъщност най-странното е, че наистина ме подразни дима и ми стана гадно и неприятно, не беше превземка.
Ох, дано не се превърна в онези откачалки, агресивните бивши пушачи.
Виж целия пост
# 217
Здравейте, отчаяно се нуждая от вашата помощ...............
Не пуша почти от три месеца. Вече не ми се пушеше, живеех си лесно без цигари , чат пат се сещах за тях. Днес обаче пуших.....и то не малко....около 10 цигари. Ама не искам да пуша утре....и за нататък. Има ли такива от вас които са се спънали като мен и са продължили без да пушат....Да очаквам ли пак да ми е като първите дни без цигари.....Наистина не искам да пуша.....
Нямам оправдание за днешната беля - просто много ми се събра напоследък и днес ми избиха балансите.
Преди 3 дни си затрих ключа на колата, на следващия ден ми откраднаха колелото. Голямото ми дете беше суууупер болно, снощи някакъв идиот помете 6 коли на паркинга пред нас (мъртво пиян). Днес ми откраднаха другото колело, за капак и малкото ми дете е болно.........Това само за протокола....просто ми трябва някой да ми каже че е пушил така и после е успял да не пуши......и да сподели колко му е било трудно.......
Благодаря че ме прочетохте. Лека вечер на всички и успех
Виж целия пост
# 218
Мимик, нямам опит с точно този вид повторно спиране, но съм сигурна, че ще се справиш! Просто стискам палци всичко бързо да се успокои около теб, дечицата бързо да оздравяват и ти пращам една  Hug  Heart Eyes
Виж целия пост
# 219
mimik моя случай е съвсем различен като ги отказах за 5 години и пропуших защото се подведох че не може да падна в капана,но запалвах по малко в рамките на половин година докато пропуша сериозно.А ти си изпушила 10 цигари за един ден(като не мисля че реално много ти се е пушило)под въздействието на силен стрес.Просто не мисли дали ще ти е трудно да ги спираш пак,един ден е...все едно че не го е имало,оня ден не си пушила,не запалвай и утре!!!Ако ги мислиш тези 10 може да ти мине през ума за още 1-2.
Сега и аз ги отказвам 2 дена не пуших и като при теб  сериозни лични проблеми ми развалиха началото.Обаче аз съм много нестабилна малко време не съм запалвала, а ти за  3 месеца  все си се справяла без цигари при стрес.Не се тревожи,че си го направила, важното е сега да се сетиш за всички причини заради които си  ги отказала и всички хубави моменти през тези три месеца.
Дано децата да се оправят бързо(здравето е безценно),а другите проблеми ти ще ги решиш...едно по едно!

P.S. Знам ,че не съм най-добрия пример  тук,но исках искрено да те подкрепя и ако мога да съм полезна с някой съвет Sad
Виж целия пост
# 220
mimil, ти сама решаваш дали да пушиш днес. Нали няма да оставиш цигарите да решат вместо теб?Погледни го от тази страна, след като 3 месеца не си пушила ,значи може да не пушиш/ Според мен няма и да ти се пуши толкова много само като станеш и усетиш онзи забравен, ужасен. сутрешен дъх на пепелник в устата си  Mr. Green  И сега си представи всяка сутрин да се будиш с този дъх Sick
Виж целия пост
# 221
Здравейте, отчаяно се нуждая от вашата помощ...............
Не пуша почти от три месеца. Вече не ми се пушеше, живеех си лесно без цигари , чат пат се сещах за тях. Днес обаче пуших.....и то не малко....около 10 цигари. Ама не искам да пуша утре....и за нататък. Има ли такива от вас които са се спънали като мен и са продължили без да пушат....Да очаквам ли пак да ми е като първите дни без цигари.....Наистина не искам да пуша.....
Нямам оправдание за днешната беля - просто много ми се събра напоследък и днес ми избиха балансите.
Преди 3 дни си затрих ключа на колата, на следващия ден ми откраднаха колелото. Голямото ми дете беше суууупер болно, снощи някакъв идиот помете 6 коли на паркинга пред нас (мъртво пиян). Днес ми откраднаха другото колело, за капак и малкото ми дете е болно.........Това само за протокола....просто ми трябва някой да ми каже че е пушил така и после е успял да не пуши......и да сподели колко му е било трудно.......
Благодаря че ме прочетохте. Лека вечер на всички и успех

 Hug просто забрави за тея 10 цигари ,ти не си ги пушила защото ти се пуши,а просто си търсила спасение и помощ от някъде!Сега вече си наясно ,че не са ти помогнали да си решиш проблемите,,а си прибавила и още едно терзание-"защо пуших".Днес ти си непушач,ти не си пушила цигари вчера,а си станала с нагласата че оттук насетне няма да имаш проблеми,защото си ги изпушила с тея 10 цигари!Сигурно много тъпо прозвучах,но много ми се ще да ги забравиш ,все едно нищо не е станало,все пак 3 месеца не са малко време!Желая ти дечицата да оздравяват по бързо,а всичко друго се оправя и намира решение! Hug
Виж целия пост
# 222
Mimik, казали са ти го. Не го приемай като провал. Човек ежеминутно взима решения и от това зависи каква ще бъде или какво ще се случи в следващата минута, час, ден, година, цял живот.
Взела си решение да пушиш днес, сега може да вземеш решение да не пушиш утре. Всичко е супер елементарно, светът продължава да се върти и 10те цигари са вече в миналото. Не ги мисли, няма нищо фатално в цигарите. Хубавото е, че винаги имаш шанс за поправка  Peace Важното е да си жива и здрава  и дано бързо се оправят дечицата и бързо да забравиш останалите главоболия Peace
Виж целия пост
# 223
ДА , добре ми действате всички. Всъщност наистина може и да не се проваля, защото преди (когато пушех) първото като стана беше да си пална една. Но днес си се събудих без никакви помисли за цигари - аз наистина ги бях позабравила пущините. Да, мисля че няма да ги почна пак !
Виж целия пост
# 224
mimik Много се радвам ,за положителната ти нагласа още от сутринта!Успешен и спокоен ден  Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия