Записвам се в новата тема и аз, дано все така вървят килограмите надолу и да видя и аз скоро нова първа цифра на кантара 
.
L0v3d, страхотни резултати на твоя мъж, браво!
Виж целия пост
.L0v3d, страхотни резултати на твоя мъж, браво!
90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 261
- Публикувана: 23 май 2014, 11:01 ч.
- Последно мнение: 8 юни 2014, 18:17 ч.
# 15
23 май 2014, 12:43 ч.
# 16
23 май 2014, 12:55 ч.
Здравейте, фиданки!
Не ми остава време да пиша, но редовно Ви чета.
Днес ми е 13-ти ден.
Закуска: шепа череши
Обяд: 3 дребни домашни яйчица с печена пиперка, бъркани и половин домат.
Вечеря: таратор
За 12 дни съм - 3.300 кг.
Стартирах 86.400 кг днес съм 83.100 кг.
Доволна съм, добре ми действа режимът. Не се чувствам подута, изморена.
Най-искрено се надявам да продължа така до края и на 8-ми август да съм с по-добър външен вид.
Желанието ми е да стигна 75 кг и се надявам, че ще успея.
Браво на всички успели да се преборят с излишните килограми!
Успех в борбата и на всички нас борещи се!
Виж целия пост
Не ми остава време да пиша, но редовно Ви чета.
Днес ми е 13-ти ден.
Закуска: шепа череши
Обяд: 3 дребни домашни яйчица с печена пиперка, бъркани и половин домат.
Вечеря: таратор
За 12 дни съм - 3.300 кг.
Стартирах 86.400 кг днес съм 83.100 кг.
Доволна съм, добре ми действа режимът. Не се чувствам подута, изморена.
Най-искрено се надявам да продължа така до края и на 8-ми август да съм с по-добър външен вид.
Желанието ми е да стигна 75 кг и се надявам, че ще успея.
Браво на всички успели да се преборят с излишните килограми!
Успех в борбата и на всички нас борещи се!
# 18
23 май 2014, 13:02 ч.
Записвам се и аз с трети плодов 
Закусвах с една ябълка, после мисля да карам на череши.
Виж целия пост
Закусвах с една ябълка, после мисля да карам на череши.
# 19
23 май 2014, 13:03 ч.
Добър ден 
ТИНКИ - мерсаж за темата.
Днес плодов . Намерих 15 сушени кайсии из шкафа и днес ще съм на тях и вода , че да се махат . От другата седмица минавам вече на сезонните плодчета, смятам да пусна и бананите в отпуск до есента
.
МЦ-то го няма все още , явно като свикнах на новите кила пак ще си стане на 28 дни, от което ще съм си много, ама много доволна .
Хубав ден
Виж целия пост
ТИНКИ - мерсаж за темата.
Днес плодов . Намерих 15 сушени кайсии из шкафа и днес ще съм на тях и вода , че да се махат . От другата седмица минавам вече на сезонните плодчета, смятам да пусна и бананите в отпуск до есента
. МЦ-то го няма все още , явно като свикнах на новите кила пак ще си стане на 28 дни, от което ще съм си много, ама много доволна .
Хубав ден
# 20
23 май 2014, 13:28 ч.
Днес белтъчен -5ден -1,7кг
з-кафе и ябълка
о-з яйца на очи+салата от домати,краставица,чушки
в-салата+сирене и кашкавал
Хубав ден
Виж целия пост
з-кафе и ябълка
о-з яйца на очи+салата от домати,краставица,чушки
в-салата+сирене и кашкавал
Хубав ден
# 21
23 май 2014, 13:30 ч.
Момичета, овесени ядки могат ли да се ядат и ако да - в кой ден? Имам предвид сварени в малко водичка, с някакъв подсладител или пък солени... Благодаря!
Виж целия пост
# 22
23 май 2014, 13:39 ч.
Могат, във въглехидратен ден! Солени - за обяд, ако ги подсладиш - за вечеря!
Виж целия пост
# 23
23 май 2014, 14:06 ч.
Изчаках ви да се изредите на първа страница!
bobybonta, това че алкохолът се качва на талията ме стресна. Аз бира не пия, ама тя май е по-малкото зло!Ще си измеря талията след втори воден!Супер за МЦ-то.
Liya_LT, и ти към отбора на „алкохоличките”, ама ние сме в почивка. И аз ще го раздавам „селянка” уикенда. Дано не прекаля, ще гледам да дишам повече!
вели, „пиянска вечер”, така ли изглеждам в твоите очи? Бирата я оставям за вас, ама мезето ви ще отиде! Само бира не се научих да пия, горчи ми! А на тия гости, едно телешеко няма ли да предложиш или то е за камерата!
mam mimi, явно малчо ти е спасението – да ти е жив и здрав. Чакам от теб 5-чка!
Ани, много зор при теб нещата, измъчи се. Креташ като охлюв, но поне в правиланата посока. Стискам палци да се отпушиш накрая. Колко остана още?
blue.angel, погледнах си моята табличка и аз съм била след 16-ти ден (-4.300), а след първи воден (-8.800). Успех!
ppvasileva, страшна си! Пак честито за новата нова цифра!
krokodilkata, дано ваксината понесе на малчо. Голям си образ!
irmanowa, Слънце мое
, много се радвам за теб! ЖИсток минус! И на мен плодовите вечери са ми спасението! А това че сваляш в почивката е супер!Браво!
L0v3d, страхотен резултат на мъжо ти, честито му от мен!
Днес много народ сме на плодове. Не можем да се нарадваме на «новите» плодове, които излязоха – бях се задръстила вече с тези цитруси!
Само минуси в новата тема и добро настроение, специално за Аги!
Виж целия пост
bobybonta, това че алкохолът се качва на талията ме стресна. Аз бира не пия, ама тя май е по-малкото зло!Ще си измеря талията след втори воден!Супер за МЦ-то.
Liya_LT, и ти към отбора на „алкохоличките”
, ама ние сме в почивка. И аз ще го раздавам „селянка” уикенда. Дано не прекаля, ще гледам да дишам повече! вели, „пиянска вечер”, така ли изглеждам в твоите очи
? Бирата я оставям за вас, ама мезето ви ще отиде! Само бира не се научих да пия, горчи ми! А на тия гости, едно телешеко няма ли да предложиш или то е за камерата! mam mimi, явно малчо ти е спасението – да ти е жив и здрав. Чакам от теб 5-чка!
Ани, много зор при теб нещата, измъчи се. Креташ като охлюв, но поне в правиланата посока. Стискам палци да се отпушиш накрая.
Колко остана още?blue.angel, погледнах си моята табличка и аз съм била след 16-ти ден (-4.300), а след първи воден (-8.800). Успех!
ppvasileva, страшна си! Пак честито за новата нова цифра!
krokodilkata, дано ваксината понесе на малчо. Голям си образ!
irmanowa, Слънце мое
, много се радвам за теб! ЖИсток минус! И на мен плодовите вечери са ми спасението! А това че сваляш в почивката е супер!Браво! L0v3d, страхотен резултат на мъжо ти, честито му от мен!
Днес много народ сме на плодове. Не можем да се нарадваме на «новите» плодове, които излязоха – бях се задръстила вече с тези цитруси!
Само минуси в новата тема и добро настроение, специално за Аги!
# 24
23 май 2014, 14:37 ч.
И аз днес съм на плодове. В 8 часа две малки ябълки, в 11 една праскова, а сега една голяма плодова салат си напрвих. Подле в 17 преди танците мисля да ям орехи, че да не ми прилошее пак.
ИСкам да ви питам, понеже съм решила да не правя водните дни, кое е по-добрият вариант - да правя вместо тях пак плодов или директно си продължавам с белтъчините и тн.
Виж целия пост
ИСкам да ви питам, понеже съм решила да не правя водните дни, кое е по-добрият вариант - да правя вместо тях пак плодов или директно си продължавам с белтъчините и тн.
# 25
23 май 2014, 14:41 ч.
Тинки
Цвете какво ти спасение,на мен ми се иска да се осъмна,да се надивея,но засега нямам шанс,освен ако не си направим дамско парти
з череши пак
о салата и хляб
в сладко,вероятно сладолед
Виж целия пост
Цвете какво ти спасение,на мен ми се иска да се осъмна,да се надивея,но засега нямам шанс,освен ако не си направим дамско парти
з череши пак
о салата и хляб
в сладко,вероятно сладолед
# 26
23 май 2014, 14:46 ч.
Дидка-бандитка Не се правят два поредни плодови.Щом решиш да не правиш воден , продължаваш с белтъчен.
Виж целия пост
# 27
23 май 2014, 14:51 ч.
Хоп и аз в новата тема, Тинки
Цвете, зор не, ами направо...
То не остана време да отпушване, имам 3 четворки до края, на 03.06 приключвам 
Но все пак свалих малко, по-добре от нищо, нали така Дано в почивката сваля още някое килце 
Дидка-бандитка, продължаваш направо с белтъчините, не се правят два поредни плодови
Ирманова, жИсток резултат, браво на теб
Честито на всички с нови първи/втори цифрички, само така да продължавате
Виж целия пост
Цвете, зор не, ами направо...
То не остана време да отпушване, имам 3 четворки до края, на 03.06 приключвам Но все пак свалих малко, по-добре от нищо, нали така Дано в почивката сваля още някое килце Дидка-бандитка, продължаваш направо с белтъчините, не се правят два поредни плодови
Ирманова, жИсток резултат, браво на теб
Честито на всички с нови първи/втори цифрички, само така да продължавате
# 28
23 май 2014, 14:58 ч.
Цвятке, така му е паролата, а иначе ако ще ходим някъде трябва да е с танци - пиано бар да разкъртим дансинга 
mam mimi, добре ли е малката мина ли цистита, да хапва червени боровинки, аз така се справям на пролет и есен
Дидка-бандитка, да, който не прави воден минава на белтъци.
продължавам си аз на фреш и вода, даже и второ кафе не съм пила още
Ани, Аги
Кроки, дано всичко с ваксината е ок и довечера да няма температура.
Виж целия пост
mam mimi, добре ли е малката мина ли цистита, да хапва червени боровинки, аз така се справям на пролет и есен
Дидка-бандитка, да, който не прави воден минава на белтъци.
продължавам си аз на фреш и вода, даже и второ кафе не съм пила още
Ани, Аги
Кроки, дано всичко с ваксината е ок и довечера да няма температура.
# 29
23 май 2014, 14:58 ч.
bobybonta не знаех, че може да се ядат сушени плодове, нямат ли допълнително захар???
Виж целия пост
Препоръчани теми