НВ-ВМХ, част 80

Публикувана: 18 юни 2014, 19:29 ч.
Последно мнение: 5 апр. 2022, 03:17 ч.

36 511
739

Sol y Sombra - Пристрастен

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява фастът, споменат в публикацията?
Какви са възможните странични ефекти от лекарството Concor?
Какво представлява режимът ВМ-НВХ, споменат в публикацията?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява фастът, споменат в публикацията?
  
  Фастът, споменат в публикацията, е режим на хранене с много ниско съдържание на калории, който се състои основно от мазнини. Този режим е предложен от Аткинс за хора с голямо наддаване на тегло, които не успяват да отслабнат при стриктно спазване на диета с минимални въглехидрати. Фастът включва няколкодневно хранене с 1000-1200 калории, като 85-90% от тях идват от мазнини.
- Какви са възможните странични ефекти от лекарството Concor?
  
  Лекарството Concor, използвано за високо кръвно налягане, може да причини упорита кашлица като страничен ефект. Това е особено силен ефект при някои хора, които го приемат. Възможно е други лекарства за високо кръвно налягане също да причинят подобни странични ефекти.
- Какво представлява режимът ВМ-НВХ, споменат в публикацията?
  
  Режимът ВМ-НВХ е начин на хранене, който се фокусира върху ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини. Този режим, известен още като нисковъглехидратна, високомазнинна диета, има за цел да помогне за загуба на тегло и подобряване на цялостното здраве.
- Какви са възможните странични ефекти от лекарството тритейс?
- Какво представлява хранителният режим ВМ-НВХ и как се описва?

Sol y Sombra

Пристрастен

# 150 24 юни 2014, 16:45 ч.

Качих вече книгата в линка, който е в края на първа страница. Simple Smile

Камелот, благодаря! bouquet

Колкото за яйцата като добавка - да, варените яйца могат да се добавят към всякакъв зеленчук и си придават завършеност на ястието. Sunglasses

Виж целия пост

Анонимен

# 151 24 юни 2014, 16:56 ч.

Цитат на: Herzen в вт, 24 юни 2014, 15:33

файла е 90Мб и не иска да мине през пощата
пробвай така
http://file.bg/c293059soXTj

Много благодаря за споделеното! Винаги е интересно да се прочете още една гледна точка относно проблемите с наднорменото тегло.

Виж целия пост

adiba

# 152 24 юни 2014, 17:40 ч.

Цитат на: kameloth в вт, 24 юни 2014, 14:38

В тази нова книга, за която говоря, много ми допада идеята, или хипотезата на автора, че всьщност метаболитния синдром изначално не е заболяване, а важен и полезен приспособителен механизьм, който е разпространен широко в животинския свят и вьзникването му е от жизнена необходимост при видове, които трябва да преживяват големи периоди без храна поради различни причини, защото им позволява да натрупват значително количество резервни мазнини. И основен тригер за вьзникването му са предимно простите вьглехидрати и особено фруктозата, която стимулира синтезата на триглицериди, независимо от нейната калорийна стойност. И най-честия им източник са добре узрели плодове ( Simple Smile

щото нали някои хора твьрдят, че само от плодове нищо не може да ти стане.)

Сега си спомням, че четох, че гладуващите африканци масово били със затлъстял черен дроб. Но все пак, можем да се запитаме с какво се хранят. Дали не е въглехидрати + евтино олио? Това налага някои изводи за нискокалорийните диети. За щастие, черен дроб се оправя с билки, бял трън и други.

Виж целия пост

Like_Smoke

Потребител

# 153 24 юни 2014, 17:53 ч.

Дали някой може да ми обясни цялата истерия с ГМО? Че от доста време чета, чета и не мога да формирам категорично мнение. Та ще ми е любопитно да споделите вашето Peace

Виж целия пост

Radost Nezemna

Ентусиаст

# 154 24 юни 2014, 17:58 ч.

За съжаление не проработи и линка на Херцен. Ще гледам да си намеря компютър тези дни. Благодаря ви за помощта Hug

Виж целия пост

Джин

# 155 24 юни 2014, 18:06 ч.

Вярно ли е, че месото и яйцата карат тялото да отделя слуз, за да се пречисти? Shocked

За млякото знам, че е слузообразуващо, ама за другото Thinking

Виж целия пост

adiba

# 156 24 юни 2014, 18:20 ч.

Джия, по принцип всяка храна е токсична по един или друг начин, но при нормални обстоятелства организмът се справя с нея. Дали ще са оксалати, фитини или ще е кадаверин, хистамин, путресцин, или друго, няма напълно безвредна храна.
http://link.springer.com/article/10.1007%2Fs00217-006-0530-7#page-1

По отношение на ГМО, ако една храна има гени инсектициди, насочени да убиват живи организми, няма как да се отрази добре. Независимите проучвания доказват, че увреждат вътрешните органи. Това се наблюдава и при животните, хранени с тях.

Понеже тук се спомена маслото от вечерна иглика, бих искала да споделя, че в конопа също има ГЛА, заради която е така известно това масло. И не, в конопа няма фитини.

Виж целия пост

Kameloth

Пристрастен

# 157 24 юни 2014, 18:31 ч.

hjkl, аз не че имам поглед вьрху всички гладуващи африканци, но доколкото знам масово ядат разни брашнени каши. Имат тук едно такова ядене, пап се нарича - нещо подобно на качамак, което го поливат с разни сосове. Но основата си е тесто. Даже го продават и в някои вериги за бьрзо хранене. Яде се и много джьнк, хляб, картофи, сигурно и евтини маргарини и олио.
В резултат - не знам доколко гладуват, но чернокожите жени масово са затльстели, особено вьв вьзраст след 25-30 годишни. И най-вече на корем и задни части ( чак се удивлявам понякога от размерите им Simple Smile

).
За нарушени чернодробни функции действително има много полезни билки и билкови екстракти, но специално за случаите на чернодробна стеатоза ( което е най-често срещано), не се ли премахне алкохола , фруктозата и голяма част от вьглехидратите в храната, не мисля че билките ще имат голям ефект.
За ГМО - доколкото ми е известно, подозира се, че тези организми произвеждат различни белтьчини, непознати и неестествени за човек и това може да доведе до разни алергии и автоимунни заболявания. Дали така се случва обаче, не зная. Не сьм и аз много запозната с вредите от ГМО.

Виж целия пост

Джин

# 158 24 юни 2014, 18:46 ч.

В гърлото ми се е насъбрала слуз и ми е много некомфортно. Трудно дишам. И очите ме болят, но не го усещам като настинка.

Виж целия пост

Sol y Sombra

Пристрастен

# 159 24 юни 2014, 19:05 ч.

Джия, сигурно е настинка или нещо вирусно. Наистина някои хора усещат, че образуват слуз от млечните, но за месото за първи път чувам такова нещо. А и ти досега щеше да си разбрала дали реагираш по такъв начин. А иначе може и някаква алергия да си проявила.

Виж целия пост

Kameloth

Пристрастен

# 160 24 юни 2014, 19:08 ч.

Джия , ако остро и внезапно се е появила тая слуз, наистина по-вероятно да е нещо вирусно.
Иначе на мен млечните ми предизвикват слуз, не само млякото, но и сирена, кашкавали, даже напоследьк установих че и маслото. А комбинацията резен масло с кашкавал ... не искам да ти описвам.
За месото и яйцата не сьм чувала да са причина.

Виж целия пост