НОВО: Дигитални асистентиВиж

НВ-ВМХ, част 82

  • 33 963
  • 752
# 75 30 юли 2014, 14:54 ч.
Цитат на: Sis_88 в ср, 30 юли 2014, 14:50
Абсолютно си прав, Momentum ! Отивам да си преразгледам психиката, че изобщо съм седнала да говоря във форуми  newsm78 Обещавам там да питам и за останалите неща  Praynig

Не знам защо така яростно скочи срещу момичетата  newsm78
Според мен никой не те е посрещнал остро. И аз съм нова в темата / включих се в предишната /, но тук отношението е много позитивно, а на първа страница наистина има много информация, за да навлезе човек в духа на НВ-ВМХ.
Виж целия пост
# 76 30 юли 2014, 14:55 ч.
Momentum
 
Цитат на: Momentum в ср, 30 юли 2014, 14:36
Аз съм си за бой, че съм се набутал да чета (та дори и пиша) в дамски форум, ама това вече е някаква абсурдна алтернативна реалност...
rotfImbo наистина трябва да си много смел, че да пишеш в женски форум, направо си влязъл в гнездото на осите  hahaha

Абсолютно не е нормално да се приема, че храненето с 600 кал. било нормално. Още повече, че ние може и да осъзнаваме, че това не е нормално, но някой друг, който чете темата, вземе че реши, че това е добър начин да се избави от излишните килограми ... какво става??

Отслабването започва от главата и след това продължава надолу.

Цитат на: Momentum в ср, 30 юли 2014, 14:36
Съжалявам, но тук се налага цялостно преосмисляне на възгледите за хранене. Може би са наложителни и консултации с психолог, специализирал в хранителните разстройства, тъй като очевидно личната преценка е изкривена до безкрай.

Абсолютно съгласна  Peace

Sis_88 защо го нападаш. Тук всички се изредиха да ти обяснят, че НЕ Е НОРМАЛНО да се храниш с 300 кал. на ден. Получи много добри съвети, виж поста на Cioccolata, на Whole.Lotta.Love  и другите. Всички бяха много добронамерени.

Между другото котката ми яде повече от 300 кал..
Виж целия пост
# 77 30 юли 2014, 14:58 ч.
Моментум, малко по- спокойно моля.
Сис, радвам се да те видя тук.  Hug
Знаеш ли, само това е пътят, колкото и неоснователно, та ако щеш и тъпо да ти звучи. С ВМ-НВХ ще "излекуваш" метаболизма си, който е жестоко пострадал и ще започнеш да топиш мазнини,  като същевременно градиш живо тегло.
Моля те, не се засягай на остротата, важното е да се вгледаш в този начин на хранене,  защото само той ще ти помогне.
И питай!  Тук момичетата сам ного готини и отзивчиви, винаги ще те коригират в менюто , ще те посъветват.
Продължавай да пишеш тук и сама ще се убедиш, но не се отказвай!  Hug
Виж целия пост
# 78 30 юли 2014, 15:04 ч.
Абе, какво се хванахте и вие сега с тези 300 ккал?
Момичето има сериозен проблем, пробвало е разни начини, за да се справи с него, но неуспешни.
Никак не са малко хората, които смятат, че щом не отслабват, то вероятно ядат много или не спортуват достатьчно. Горе-долу това са официалните директиви, които се посочват и от медицински лица, диетолози и хора, занимаващи се с хранене. Достатьчно е да се разгледат някои режими на водещи диетолози като проф Байкова - сьмнявам се препорьчвания прием да надхвьрля 500-600 ккал дневно.
Международния ден за борба с диабета пьк премина под надслов - да се ходи по половин час дневно.
И човек като е отчаян от липсата на резултати с отслабването, даже е доста логично да реши да намалява храната и да засили движението си.
Сис сама е преценила, че това не е начина явно за нея. Затова тьрси помощ и информация момичето. Не за да се хвали, или да тьрпи критики за досегашния си опит. Тя не е заявила, че не желае да яде нормално. Просто е отчаяна и да ви кажа, напьлно разбирам какво е човек да се измьчва години наред и да не вижда резултати.
Сис, не зная дали ще четеш и пишеш повече тук, но си струва да пробваш този режим поне за месец- два. Прочети някои книги за него, ако се страхуваш рязко да увеличаваш храната си, направи го постепенно. И представа си нямаш колко добре ще се почувстваш за кратко време.
 Hug
Виж целия пост
# 79 30 юли 2014, 15:13 ч.
100 пъти заставам зад думите на Кам!  Hug
Сис, нека реакциите на хората не те отказват. И тях ги разбирам, че са се потресли от 300-тате калории, но лесно се съди когато си в позицията на знаещия. Така че, обърни внимание на режима и хвърли зад гърба нападките  bouquet
Виж целия пост
# 80 30 юли 2014, 15:26 ч.
Ама аз, за да стигна до форум, значи НЕ смятам, че е нормално да ям толкова малко и да държа такива кг, още повече след 2 деца, които категорично довършиха положението. В никакъв случай не съм искала аз да засегна някого, мисля, че и благодарих за коментарите, аз затова съм ги търсила - за да ми кажете мнение. За жалост, отново казвам, темата се обърна НЕ в съвети или коментари, а в разискване на 1 изречение, в помощ за психо лечение и изумление, което съм срещала достатъчно често."Безкрайно изкривената ми лична преценка" явно не разбира "добрия" тон на темата. Котките ви по колко си хапват, също не беше много на място, но да го подминем и това. До колко съм грамотна даже няма да си направя труда да го коментирам! И да, благодаря отново за прекрасните съвети, особено от горе посочените девойки  Hug
Вивиан, звучиш като прекрасен човек, тук не е мястото за нападки било пред или зад гърба ми. Всеки сам взима решенията за живота си и търпи последиците от своя избор. Знам на мен колко ми е помагал този форум и с децата, и с мен самата, въпреки че само съм чела, така че моят пример НЕ вярвам, че ще доведе четящите до мисъл, че 300калории са достатъчни и трябва да се пази такъв режим!
Виж целия пост
# 81 30 юли 2014, 15:31 ч.
Momentum, напрежението на което са подложени жените с наднормено тегло в днешно време е брутално.

Един мъж не може да си представи какво преживяват тези жени. Да убедена съм, че мъжете също страдат, ако не изглеждат добре, но натискът въхру жените и шаблонизирането на женското тяло са много по-жестоки.

И в тази връзка и грамотни, работещи с офис и с достъп до интернет жени в един момент са готови на всичко, за да отслабнат, дори да са предупредени че е вредно.

Всъщност грешните и подвеждащи информации за спорт и хранене, които циркулират именно в интернет, вкл. в "сериозни" спортни сайтове, са причина да се стига дотам жените да живеят на по 3 марули на ден.

В крайна сметка лозунгите "ако ядеш малко калории неминуемо отслабваш", "ако искаш да отслабнеш, яж само зеленчуци", "прочиствай се редовно със соколечение" и т.н. не ги е измислила sis_89 - прочела ги е.
Виж целия пост
# 82 30 юли 2014, 15:40 ч.
Цитат на: Sis_88 в ср, 30 юли 2014, 15:26
Ама аз, за да стигна до форум, значи НЕ смятам, че е нормално да ям толкова малко и да държа такива кг, още повече след 2 деца, които категорично довършиха положението. В никакъв случай не съм искала аз да засегна някого, мисля, че и благодарих за коментарите, аз затова съм ги търсила - за да ми кажете мнение. За жалост, отново казвам, темата се обърна НЕ в съвети или коментари, а в разискване на 1 изречение, в помощ за психо лечение и изумление, което съм срещала достатъчно често."Безкрайно изкривената ми лична преценка" явно не разбира "добрия" тон на темата. Котките ви по колко си хапват, също не беше много на място, но да го подминем и това. До колко съм грамотна даже няма да си направя труда да го коментирам! И да, благодаря отново за прекрасните съвети, особено от горе посочените девойки  Hug
Вивиан, звучиш като прекрасен човек, тук не е мястото за нападки било пред или зад гърба ми. Всеки сам взима решенията за живота си и търпи последиците от своя избор. Знам на мен колко ми е помагал този форум и с децата, и с мен самата, въпреки че само съм чела, така че моят пример НЕ вярвам, че ще доведе четящите до мисъл, че 300калории са достатъчни и трябва да се пази такъв режим!

Добре дошла и от мен   bouquet
И аз съм от "новаците ", и на мен от начало ми се струваше ,че понякога ми се "карат", но вече разбрах,че не е така  hahaha Peace
Дамите са невероятни и Кам,Лота,Атари,Вивиан, Like_Smoke, Cioccolata,greendream,Arctic_Black,hjkl;,Assos,yulinga (съжалявам за пропуснатите), те наистина ми повлияха много на разбирането за храната,не съм достигнала тяхното ниво,нито техните резултати,но вече гледам по-друг начин на нещата ,като диабет,вече коментирам много неща с приятелят ми,който е диабетик ,които не знаех преди това Embarassed
Така че дерзай,можеш само да се поучиш от тях,та дори и да не си много запозната,каквато съм и аз  Hug
Виж целия пост
# 83 30 юли 2014, 15:48 ч.
Да добавя и още нещо - писмената комуникация не е точно като вербалната, защото в нея е трудно да се предаде интонация, тон на говорене и т.н. Та понякога малко се разминава говоренето с разбирането, а и човек като е по-чувствителен на дадена тема, понякога се засяга от съвсем дребни неща, дори и едно обръщение  Peace

Аз имам такъв проблем с разбирането от страна на другите, но то и в живия живот го имам, защото съм малко по-директна в изказването си и така...Отделно, че не пиша само във форума, но правя и още кух други неща междувременно, та не се фокусирам само върху едно. Извинявам се, ако съм засегнала някого и най-вече новото момиче Сис 88   bouquet
Виж целия пост
# 84 30 юли 2014, 16:03 ч.
   Съгласна съм с написаното от Whole.Lotta.Love. Но човек, който е грамотен, не мисля че трябва да се подвежда по информацията, която в насипно състояние може да получи от интернет - по всички въпроси, не само относно начините за отслабване. Има много стойностни неща - има и плява, и ако ти дават съвети да ядеш по 3 марули на ден, това не означава, че си длъжен да го направиш.
 
 И на следващо място, след като човек сам няма уважение към себе си, към собственото си тяло, към собственото си его - как очаква другите да имат уважение към него? Това го казвам във връзка с налаганото схващане, че жените непременно трябва да са слаби и красиви. Сигурна съм, че всеки познава поне няколко такива жени, които са безкрайно нещастни, въпреки че са слаби.

Извинявам се, че бях по-рязка. Sis_88 не съм искала да те обидя. Тук наистина можеш да получиш много ценни съвети и много помощ, стига ти самата да си достатъчно мотивирана за такава и да осъзнаваш че промяната не идва бързо, а бавно и полека.

Vilqna32  Hug
Виж целия пост
# 85 30 юли 2014, 16:04 ч.
Цитат на: Whole.Lotta.Love в ср, 30 юли 2014, 15:31
Един мъж не може да си представи какво преживяват тези жени.
Възможно е да си права. Peace

Наистина съжалявам за по-резкия тон, но нейните мнения поне за мен звучат в стил "вие си пишете, аз ще си карам по моя начин".

В случай, че греша и е наистина отворена за съвети, то в темата има страшно много информация, която е един добър старт, а най-важният съвет е "Яж нормално!". При така зададени изходни данни, дълга история с йо-йо диетуване и т.н. едни 1800-2000 калории на ден с истинска и дбора ВМ-НВ храна ще нормализират положението за няколко седмици, след което може да се мисли за корекции надолу.

Скрит текст:
За протокола само да отбележа, че съм бил доста близо до цифрата 120 на кантара. За моя радост навремето Гугъл ме отведе до спайдър-форума. Резултата е 40 кила надолу без нито ден гладуване, с чудесна, вкусна храна. От процента подкожни мазнини има какво да се желае, ама без тренировки с тежести и с моя мързел - толкова.  Wink
Виж целия пост
# 86 30 юли 2014, 16:27 ч.
При мъжете нещата стават много по- лесно. За един мъж е достатъчно да спре хляба и бирата и е готов, докято при жените се изискват много повече усилия и воля.
Що се отнася до излекуването на метаболизма, ще трябва далеч повече от няколко седмици.  Поне на мен ми отне около 15 и повече месеца, а не съм била в положението на Сис, с минимум калории, напротив, от ужасно много калории от всякакви източници  Wink дойдох тук.
Трябва време ( особено при жените)
Сис, благодаря за милите думи  Embarassed Hug
Виж целия пост
# 87 30 юли 2014, 16:28 ч.
Аз само не разбрах дали Сис наистина е решила да мине на НВ ВМ хранене, или само наднича в поредната диета.. Rolling Eyes

Защото ако самата тя не се убедила в правилността на този режим, ако не е "узряла" и не се е убедила  за себе си, че това е правилния път, каквото и да пишем и каквито и съвети да даваме, ще е напразно...

Направи ми впечатление, че тя споделя, че първо ще си довърши БВД, пък тогава ще пробва НВ ВМ хранене...

Аз преди да мина на режима, четох и някак си за себе си реших, че написаното за този режим е вярно и логично, и тогава го започнах...някак си не съм чакала тук в темата или някой друг да ме убеди и "навие"..

Сис, ако си решила наистина да минеш на режима, добре дошла и от мен в темата Peace
Виж целия пост
# 88 30 юли 2014, 16:47 ч.
Момичета, следя Ви от доста време.
Смело мога да кажа, че научих много неща от вас, но все още съм начинаеща.
Храня се от около седмица изцяло от месо, яйца и зеленчуци и се чувствам много добре. Тренирам редовнo. Убедена съм, че с този режим на хранене и редовни тренировки човек може да направи чудеса  Hug. Да мазнините се топят бавно, но състоянието на организма рязко се подобрява ( при все, че аз пуша Embarassed).
Чувствам се прекрасно с вашия режим и другото, което забелязвам, че доста намалих порциите, някак неусетно без да ми е самоцел, не изпитвам глад ( а имах моменти с неконтролируем апетит, който много ме измъчваше). Но определено откакто не ям тестено и сладко не ми се яде, нахранвам се с малко и се чувствам претъпкана с един огромен розов домат и една пържола, а преди не беше така.

Много ви благодаря за информацията и споделения опит Hug!
Виж целия пост
# 89 30 юли 2014, 16:50 ч.
Ох, темата какъв завой взела.
Както е писала и Like_Smoke, това е форум и в него маркерите на комуникацията са силно ограничени. Аз не видях нападателно и обидно мнение, но всеки приема различно нещата, като липсва интонацията, всеки интерпретира различно.
Не му се карайте на Momentum, казва нещата в прав текст (не искам да влизам в джендър определения, но това е черта, която уважавам у мъжете).
Факт е, че в тази тема толерантността и желанието за помощ за огромни и няма някой, който да не е получил съвет и помощ, когато е поискал.
Sis_88, няма да е лесно, но това го знаеш вероятно, но пък няма нужда и да е изтощаващо и непосилно. С този вид хранене е гарантирано, че няма да е. Прочети първия пост, помисли над него, питай ако нещо не ти се е изяснило и е много вероятно след това да се убедиш, че няма да сгрешиш ако поне за известно време опиташ да се храниш така. А ако го направиш, ще се убедиш и реално, колко добре ще ти се отрази. Успех.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало