МОНОДИЕТА - тема 12

  • 106 770
  • 738
# 705
Днес е девети ден от диетата за мен - плодов. Вчера се претеглих - - 4,100 кг. Виждам резултат и съм страшно обнадеждена. Най-накрая и при мен нещо да проработи  Simple Smile
Виж целия пост
# 706
Здравейте момичета, засега нямам никакво усещане за лекота, дори бих казала, че съм доста подута, може би защото пия много вода, не зная...нещо ми се струва че не е за мен тази работа, но продължавам Simple Smile Мисля, че съм - 1 кг, 3-ти ден(1-ви пиле).
Thea82 звучиш много окуражаващо Simple Smile Браво!
Светъл и прекрасен ден на всички ви!
Виж целия пост
# 707
Радина, не се обезкуражавайте! Аз също пия много вода с изцедени лимони и постоянно търся тоалетна Simple Smile  Споменах по-горе, че до този момент не съм успявала да пазя диета повече от няколко часа Simple Smile Преди 2 седмици се теглих и се ужасих от себе си. Поразтърсих се за диета, в която не се гладува и реших да пробвам тази. So far, so good! Simple Smile
Виж целия пост
# 708
Благодаря Thea82, наистина имах нужда от кураж...всъщност нали за това сме тук Simple Smile
Аз нямам да свалям много килограми, може би и затова ще е по-бавно и по-трудно, давам си сметка Simple Smile
Виж целия пост
# 709
Да се включа и аз! Първи ден - картофи. Вчера се подготвях за моно като цяло и бях цял ден на кисело мляко и съм -1.3! Да видим тази прословута диета на Ваня Червенкова. Имам да свалям поне двайсетаче... Wink
Виж целия пост
# 710
Здравейте Simple Smile
Браво за постигнатите резултати Simple Smile
Никакво отказване!!!
☺ Аз след първия ден риба си възстановяване онзи 1 килограм от салатите.  Ще видим утре какво ще покаже кантарчо  Laughing
Днес ми е втори ден на риба... минава добре. Ядох пушена сьомга,  филе риба тон в собствен сос и за вечеря ще хапвам печена сьомга.    chef
Чакам плодовете с нетърпение... Решила съм единият ден да го по света на диня , а вторият на череши  Crazy
млечните дни ще заложа на айран ... много го обичам 😉
Едно въпросче - някой да е правил кетанова диета и да има повече информация за нея?
Хубав ден на всички и само минуси на кантара и в обиколките ☺
Виж целия пост
# 711
Здравейте момичета! И аз от днес съм на диетата на ВЧ, имам за сваляне многооо кг, над 20 са  Embarassed , но се надявам с много воля и с ваша помощ да се повталя  Laughing .
Успех на всички!
Виж целия пост
# 712
Писна ми от готвено пилешко под всякаква форма и за вечеря си купих варено-пушено пилешко филе. Колбас, пак си е разнообразие.
Виж целия пост
# 713
Банан нали  не  е позволено в плодовия ден.
Виж целия пост
# 714
 Laughing Още едно питане имам ден за плодовете могат ли  на ден да се комбинират да речем 3 или 4 плода newsm78
Виж целия пост
# 715
Може да се комбинират, банан не може.
Виж целия пост
# 716
Може да се комбинират, банан не може.
                                                      Blush добре значи без банана
Виж целия пост
# 717
На 47стр. пак е написано, че бананът е забранен - четете!  ooooh!
Виж целия пост
# 718
Втори ден на зеленчуци и минус 2,2 кг от началото.Вчера се натъпках сигурно с 1 кг домати и прегреших с 1 чаша бира.На сутринта мислех, че съм в плюс, но бях минус 100гр.
Виж целия пост
# 719
здравейте...доста по- прочетох тук,нека и аз споделя моето постижение с диетата на ВЧ,днес ми е единадесети ден тоест първи на кисело мляко,вече 5 килограма надолу,но нека имате предвид факта че тръгвам от 110 кг. не е без значение,та  да кажа че съм пазила милион и една диета,сваляла съм много килограми  но толкова безболезно не съм.сега ще почивам  в събота и неделя и от понеделник без колебания продължавам вторият тур ...желая на всички  успех...и на себе си разбира се.. Heart Eyes..искам само да ви кажа че количествата ама въобще  не са от значение,яжте докато се наситите,но само позволеното, и пърженото не е проблем също..
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия