Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

Суровоядство - трета тема

  • 49 281
  • 368
# 15
Луничаво смути Simple Smile - манго, банан, боровинки, ябълка, сок от 2 лимона, вода



Ягоди, манго, банани, смокини



Бейби кейл, череши, банан

Виж целия пост
# 16
Хм, и аз днес накупих череши, праскови табакера и първите кайсии. Дано да са сладки! Не съм опитвала все още това лято!
Вкусотиии!Фея Hug
Виж целия пост
# 17
Аз кайсии много не обичам, ама дъщеря ми умира за тях, от месец ги мели  Crazy Crazy сладки са вече и сочни  Peace
Виж целия пост
# 18
Данилу, при нас тези праскови се водят "донът"  Simple Smile

Купувам само нектарини, че ММ има непоносимост към прасковения мъх. По същата причина кайсии взимам от време на време, но си ги ядем само с фръцлите.
Виж целия пост
# 19
Сутринта изкарах на смес от мен, лимон и чиа. Едва сега огладнях и като се прибера ще си направя хубава салата..)
Виж целия пост
# 20
Момичета дайте моля някаква рецепта за мариновани тиквички, моркови, нещо киселко и изпробвано моля- лимон и някакви подправки??? Rolling Eyes Rolling Eyes
Виж целия пост
# 21
Примерно това:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=297129.msg8384228#msg8384228
Виж целия пост
# 22
Да, Вери, както винаги много точна. Преди много обичах да си правя такива тиквички, докато един ден нещо или аз прекалих, или тиквичките бяха обработени с нещо, та ми се гадеше почти цяла вечер. Сега не ми се пробва, освен ако не намеря доказани био тиквички. Днес ще приготвя печени тиквички и кюфтета за мен!
Фея, тук тези праскови са местно производство и са много вкусни. Пълни със слънцето на Сицилия. Нектарини май внасят от северна Италия и обикновено са безвкусни. А и у нас никой от нищо не е алергичен, слава Богу Grinning
Виж целия пост
# 23
Точно нещо такова ми се искаше, мерси!  Crazy
Виж целия пост
# 24
Точно нещо такова ми се искаше, мерси!  Crazy
Как бяха маринованите тиквички?
Снощи правих страхотен сладолед с банан-беше малко, ама стигна за двама, бадемово мляко и замразени горски плодове. Няма снимки, че телефончето ми е малко и не мога да ги качвам през него. Блокира се, като започна да му задавм много задачки. Но понеже засега работи, няма да го сменям!
Виж целия пост
# 25
Не бяха много мариновани, но бяха вкусни, взех от кауфланда бяха пуснали от зелените био тиквички и жълти, много приятно се получи   Peace Направих ги обаче с ябълков оцет и лимон и няколко капки балсамико  Peace
Виж целия пост
# 26
Хайде да ви наблюдавам и да ви почета малко Simple Smile
Виж целия пост
# 27
Хайде да ви наблюдавам и да ви почета малко Simple Smile
Добре дошла!

Суровоядка ли си? Или обмисляш преход? Или тестваш суровоядската почва?
Виж целия пост
# 28
Привет, момичета!
Смятам да направя преход към суровоядство за да видя как ще ми се отрази. Имам и кила за сваляне които влача 4 години, и до гуша са ми дошли (6-8). Свалям половината, и пак си я качвам. И така до откат 4 години. Люлея се между 54-59. В момента пак съм в горна граница.

Заминавам на почивка след няколко дни, което означава, че цял месец няма да тренирам бокс, и няма да съм толкова гладна.
Обвинявам протеина на прах за това, че не отслабвах, ама пуст страх, да не изгубя мускулна маса!
Писна ми, честно. Сега ще съм "само" на ежедневна Ащанга йога, май ще си взема и пудовката с мен за Испания....толкова съм луда.  Grinning

Днес започнах с ябълка за закуска, и два домата за обяд. Безумно горещо е и нямам апетит заради това.

Йога за довечера или късния следобед.
Отивам да ви чета назад и да видя какво точно ядете.  Grinning
Фея,  Hug. Голяма мотивация си ми, да знаеш!
Виж целия пост
# 29
ДезиHug

Чудесно е, че си направила първата крачка! Разбирам, че нямаш апетит заради горещините и се надявам да увеличиш калорийния си прием. Иначе няма да можеш да тренираш изобщо.

Препоръчвам ти да замениш ябълката с диня, ама на корем.

Доматите са по-скоро кисел, отколкото сладък плод. Избирай сладки плодове за обяд.

За вечеря добавяй зеленолистни. Спанакът прави чудесни комбинации с горски плодове, банан, пъпеш... Марулята и кейлът - с кисели и неутрални плодове (краставици, тиквички).
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия