НОВО: Дигитални асистентиВиж

НВ-ВМХ, част 91 - за здравословното хранене

  • 57 782
  • 725
# 390 28 юли 2015, 15:43 ч.
Г-а-й-о не ми хареса. Пробвала съм и двата вида и не го сравнявам с Линдт. Нещо повече е ферментирал ли или има особено темпериране, но не бих взела пак от него.
81% от Лидл и белгийския, за който и Шоки пише, много повече ми харесват.

За Варна - Г. ги продават и в големия магазин на Гимел - с/у икономическия; мисля, че е "княз Бирис I".
Виж целия пост
# 391 28 юли 2015, 15:47 ч.
Въпрки вкусното шоколадово инфо , аз съм на ФАСТ !(Шоки , благодаря , като приключа може и да си взема този Гайо...И други са ми го хвалили , а пък на път за феста в Банско минаваме през Пловдив и приятелите оттам с които отиваме може и да ме заредят Simple Smile
Вив ,
аз съм на Philadelphia . 1 2/3 кутии ми е дажбата . За сега е ОК .
Виж целия пост
# 392 28 юли 2015, 17:03 ч.
Здравейте,момичета!Не съм писала от доста време,но не се храних по режима и нямаше какво да споделям.За този месец може би,през който се хранех безразборно,резултата е катастрофален,около 4кг.съм в плюс и честно казано много ме е яд на себе си,но станалото-станало.Сега освен,че се върнах към режима,реших и известно време да въвеждам храната си в здравословно.ком.Изчислих,че имам нужда от 1700кал,а за да отслабвам вадя 300-400,според зависи.Като че ли малко ми се струват,на моменти ми е гладно,но ще се наблюдавам и ще следя какво се случва и ако трябва ще правя корекции в калориите.
Гайо-то аз лично много го харесвам,за Пловдив ако някой се интересува,има го в здравословния магазин на "д-р Вълкович" на главната Simple Smile.
Виж целия пост
# 393 28 юли 2015, 19:01 ч.
Не мога да намеря макадамия във Варна .
Освен това в Карфур няма изобщо от тяхното масло ( и май нищо няма , фалират ли какво ли....)

И да предложа една рецепта от другия ми любим форум .

http://www.gotvetesmen.com/recipes/alphabet_list/index.php?alpha … tavitsi-s-avokado
Виж целия пост
# 394 28 юли 2015, 19:52 ч.
Виж тук:
http://tornadonuts.com/%D1%81%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8_%D1% … BA%D0%B8-912.html

и магазини:
http://tornadonuts.com/%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B8%D0%BD%D0%B8-720.html
Виж целия пост
# 395 28 юли 2015, 19:56 ч.
Тони, голям фаст му ударих аз днес,  Joy цели 1870 кал чукнах Simple Smile Ама 90 % са от мазнини де, другото е протеин  Mr. Green Утре надявам се, че ще ги понамаля малко. Гладната ми душа не  е свикнала да яде толкоз малко  Joy
Виж целия пост
# 396 28 юли 2015, 20:05 ч.
Аааааа , Вив, утре по - така Simple Smile
Аз съм си точно , изяла съм 260 гр Филаделфия . Обаче : Нещо ми се разминават нещата с препоръките и етикета .
Значи по етикет в 100 гр. има само 220 ккал . Днес си изчислих че ми се полагат 260 гр.( 10 oz ) което е доста по - малко от 1000 ккал . Само 572 ????
Майчицееее , отивам да ям . Ама изобщо не съм гладна бе хора Simple Smile
Виж целия пост
# 397 28 юли 2015, 20:55 ч.
Аз в последния месец ежедневно прекалявах с плодове и апетита ми е резултат от това. Нищо, броя го за загрявка  Mr. Green
Виж целия пост
# 398 28 юли 2015, 21:04 ч.
Вив , споко бе човек . Ти здраво тренираш , пък аз вече не толкоз:)
Уморена и стара лелка съм аз ...Но тая макадамия като ми легна на сърцетооо...Днес обходих половината град и няма .
Виж целия пост
# 399 28 юли 2015, 21:24 ч.
Тони, купи си лешници. Разликата не е чак толкова огромна в състава, а и все пак ще ги ядеш там по 50-70 грама дневно. Иначе макадамията на мен ми е любима сред ядките, ама цял град да обиколя заради това, едва ли.  Simple Smile
Жижи, чак катастрофа не са 4 кг.  Hug Ще ги свалиш, е ще отнеме повечко от месец, но поне знаеш начина.
Виж целия пост
# 400 28 юли 2015, 22:59 ч.
Момичета, имам молба  Praynig
Скрит текст:
Знам, че има страшно много материали и много е коментиран въпроса, но в момента изобщо нямам време за нищо  Sad Искам да ми препоръчате книга или достатъчно изчерпателна статия/статии (на английски даже по-добре) с информация за начинаещи - за инсулина, за това как трябват протеини и мазнини за да се държи в норма, защо като ядем малко може да напълнеем, вместо да отслабнем....в този стил  Hug
Имам едно приятелче, млад е, закръглен доста и твърдящ, че нищо не му действа  Tired Ами той днес обядва с 2 шепи порцийка задушени картофи - купешки - и даже преяде  #Crazy А май не закусва  newsm78 А е ужасно добричък и свестен - ще ми се да му дам нещо по-научно да чете, умен е, ще възприеме  Peace
Виж целия пост
# 401 29 юли 2015, 06:30 ч.
Извинявам се, уж редовно чета темата, но това за фастването съм го пропуснала. Какви са му правилата  Whistling
Виж целия пост
# 402 29 юли 2015, 08:46 ч.
Цитат на: kameloth в вт, 28 юли 2015, 21:24

Жижи, чак катастрофа не са 4 кг.  Hug Ще ги свалиш, е ще отнеме повечко от месец, но поне знаеш начина.
Права си,а и една част все пак е вода,тъй като около кг.вече си замина Simple Smile.Интересното за мен лично беше,че не съм яла тестени и зърнени,а първоначално само плодове.И именно те ми отключиха отново глада за сладко и в комбинация с гости при мама......стана тя,каквато стана.
Виж целия пост
# 403 29 юли 2015, 09:50 ч.
Цитат на: blackisback в ср, 29 юли 2015, 06:30
Извинявам се, уж редовно чета темата, но това за фастването съм го пропуснала. Какви са му правилата  Whistling
Идеята е да се ядат 3-5 дни по около 1000-1200 калории, основно от мазнини + малко протеин без въглехидрати. Така се забързвал метаболизма, и ако до момента не си успявала да отслабнеш, така ще почнеш. При мен този ефект не се получи обаче, освен дето ми се доприбра корема, това което свалих за тия 5 дни си го върнах. Иначе аз карах основно на яйца(повече жълтък), малко лешници, кокосово масло, малко маскарпоне. На яйца се чувствах най-добре и сита.

Тони, и аз бях обиколила магазините за макадамия, но не открих. Много дефицитна ядка излезе във Варна. Може да провериш в Пикадили дейли, под Орбита, последно там бях видяла.  Peace
Виж целия пост
# 404 29 юли 2015, 09:58 ч.
Тези препоръки за крема сирене и макадамия като най-подходящи за фаста са базирани на американската реалност, а може би дори не днешната, а тази, която е била преди 20-30 години. Имам предвид, че крема сиренето може да е качествено по тамошните ширини, но тук при нас дори Филаделфията не е "цвете за мирисане". Мики имаше право, като каза, че маскарпонето е по-подходящ продукт, но то сигурно доста увлича. Embarassed А макадамията наистина се среща рядко у нас и е доста скъпа, така че според мен е по-добре да се прескочи, а вместо нея да се увеличат примерно яйцата или маскарпонето. Не знам дали кокосовият чипс би се вписал във фаста, може би да, а той се намира лесно в магазините на ДМ (плюс някои биомагазини, разбира се).

Скрит текст:
Тези грешки в софтуера на сайта, които се получават от няколко дни, явно още не са отстранени. Продължава да ми излиза, че има нови мнения, когато последното ново е всъщност моето. ooooh!
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало