90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 307

  • 32 351
  • 735
# 420 29 юли 2015, 16:40 ч.
Привет и от мен  Hug
Чета ви, но все по-рядко ми остава време да пиша  ooooh!
Рррррр страаааахотна си, но ти си го знаеш  Wink
А за обувките във фризера-действа безотказно, Боби аз 24 часа ги държах и определено ми се разшириха, сега са ок, не са се разлепили, но 3 дни  Mr. Green Мисля, че са дълбоко замръзнали и от 24 часа, и от 72 часа  Peace Вземи малко гинко да попиеш-забравяш обувки, забравяш закуски.......  hahaha Майтапя се, да не се обидиш  Hug
Иначе съм си режимна, след белтъци +200, днес варива
з-диня
о-салата зеле и домат, яхния от нахут, ФПХ
в-зелена салата и яхния
Ейййй мноооого горещо  Whistling затова горещи  Hug на всички
Виж целия пост
# 421 29 юли 2015, 16:47 ч.
За бамята
Скрит текст:
http://www.24chasa.bg/Article.asp?ArticleId=1510503
Цитат
Бамята е препоръчвана като много здравословна храна. Независимо дали е нарязана на дребно за супа, задушена с други зеленчуци или агнешко, запържена в масълце с чесън и пресни зелени подправки, бамята е лесно смилаема и е идеалният зеленчук за болен стомах. Освен това почти не съдържа мазнини и калории. 100 грама шушулки имат само 0,2 грама мазнини и всичко на всичко 18 килокалории. Да, бедна на калории, но богата на калций, желязо, бета-каротин и особено на витамин С и В и на пектин - стожера на имунната система. В нея има и провитамин А за отлично зрение, здрави кости и зъби. Бамята доставя необходимите на организма калций и желязо при косопад и посърнала кожа.
  Хич не обичам бамя и бакла,зелен боб и грах и разни такива  Joy
Виж целия пост
# 422 29 юли 2015, 16:51 ч.
Сладко казвате ви се яде newsm78, виж Vstoilova я разбирам, аз от баници се докарах до тук. Но пък съм "прясна" диетуваща и все още нищо не ми се похапва. При мен днес  върви добре, огладнях много по едно време, но с чисто кафе и доста вода го преборих. Довечера ще си легна рано, за да приспя звяра Simple Smile
Лаура,   bouquet
Виж целия пост
# 423 29 юли 2015, 17:07 ч.
Привет банда, мина ми уж, но сега като каза Тамара се замислих, не съм яла наистина поне от 3-4 дни ВГХ, само на белтъчини съм го "подпукала" режима-даже и филийката пропускам понякога, вчера сефте варива. Утре ще направя един домашен хлебец, а вечерта сладка-ще се наям като прасенце със сладолед (200гр), няма да се уливам hahaha Joy Днес или утре чакам и МЦ.
Днес ще направя по-късно вечерята към 18, че ще съм сама с зверчето, баща й днес ще работи извънредно.
Така, за баницата: моя любима плънка : "запържваш" с една с.л. зехтин лук, доста, той пуска водица тази мазнина е напълно ок, слагаш замразен спанак и гъбки, малко сол и си готова, мажеш кори за баница с плънка и мяташ да печеш. Мноого е обичам, май скоро ще спретна една hahaha Ама умирисваш цялата къща на лук Joy Joy Joy
Хайде отивам да слагам сандалите, само в торбички и в фризера, нали? Без мокри вестници?
Виж целия пост
# 424 29 юли 2015, 17:36 ч.
Dulse, violetka_86, и аз съм с вас. Днес бях навън и не съм много режимна. За обяд хапнах две питки за дюнер със свежи зеленчуци,но пих вода с тях. За вечеря-понички,сладолед и рчш.....бива ли?
А искам да попитам-соя и соеви продукти разрелени ли са?
Виж целия пост
# 425 29 юли 2015, 19:23 ч.
Ехо банда  Hug

Хапнах си сладкото преди малко и в момента пъшкам като бременна хлебарка. Знам обаче че след има-няма два часа ще вия като вълк. Но... Красотата иска жертви, нали

И сега какво - бамята? никой нищо реално не каза - неутрален зеленчук ли е  newsm78 Иначе статията на ЖАРМЕН   Hug Hug е интересна, има и полезни рецепти.

Виж целия пост
# 426 29 юли 2015, 19:35 ч.
Неутрален зеленчук е - пише си го - яжте си я на воля.
Виж целия пост
# 427 29 юли 2015, 19:50 ч.
Ехоу, бандичка,
Днес не съм влизала в темата, но ходих до pe6ehodkinoto градче - демек Добрич.
Да докладвам:
З - пропусната. Нямаше как с бяла рокличка да ям праскова в колата
О - зелена салата, киноа с тиквички и сушени домати в едно чудно заведенийце.
В - печено пиле и салата.
Пих малко вода днес и сега ми е тежко.
Между другото след вчера имам солиден плюс 1 кг. Утре също ще е плюсов -прекалявам с количествата,но ще ги чистя на 31.07.
Добре дошли на Dulse, violetka_86 и vangobi
Мимиии, живичко ли си? Като кажеш "на терен съм" все си представям, че си на снимачна площадка newsm03
Виж целия пост
# 428 29 юли 2015, 20:14 ч.
Цитат на: Irinita в ср, 29 юли 2015, 19:50
Мимиии, живичко ли си? Като кажеш "на терен съм" все си представям, че си на снимачна площадка newsm03
Дааа Иринита в една холивудска продукция се цаних.....ще играя баба Меца hahaha, едва ме навиха.... Joy но понеже не ме взеха за спящата красавица..... Wink
днес наистина беше гнусня, но поне духаше на полето....изпих над два литра вода, което за мен е необичайно, на всичкото отгоре ядох доста късно - пиле с грах Embarassed, ама нали съм почивка
Вечерта по тиха от тревата....
тиквички яхния като снощи и кисело млекце към тях, абе по бъркочите съм си аз hahaha
Виж целия пост
# 429 29 юли 2015, 20:32 ч.
 sun
Виж целия пост
# 430 29 юли 2015, 20:50 ч.
Ехеее сега прочетох напред, то глад за сладко, то въздишки по баници.... Joy
А аз какво да кажа ....детенце си идва от гости в една приятелка и по този случай аз приготвих и печено пиле и картофи пържени и салатка от прясна чушка, прясна краставичка и родзов домат от вилата....а свекъра донесе и едно пъпешче пак от черноморец, разпукнато, да видим дали ще го харесат защото аз  Sick
А ММ се върна с три вида сладолед от Лидл, ми то това живот ли е...мими тиквена яхния, ама га яде грах с пиле на обяд не рева Joy
Виж целия пост
# 431 29 юли 2015, 20:55 ч.
Курдов  Crazy  Красавец си ни ти, така е.  Mr. Green
Жармен Благодарско за линка, аз мноого обичам бамя и тези идеи в рецептите ми допадат! Най-вече с агнешките котлетчета.  Grinning
jpg Да, аз също си спомням, че се коментираше като неутрален зеленчук, ама все пак да си питам... Благодаря за отговора!   bouquet
muniiiii3 Соята и соевите продукти са за белтъчен ден, без да се смесват с други белтъци, разбира се.  Peace
Irinita Представих си те с бялата рокля и праскови... Аз пък дори когато нося черно, успявам да се окапя така, че да се вижда - та си хапвам каквото ми е сладко, пък петната се перат.  Joy
mimi.7299 Утре на закуска - пъпешче, за обяд си скрий от картофките и салатата...  hahaha
Виж целия пост
# 432 29 юли 2015, 21:17 ч.
Цитат на: pppppppppppp в ср, 29 юли 2015, 20:32
sun

 cold cold cold

Пепи, много си чаровна! Hug Честит ти юбилей, не ти трябва повече да отслабваш! Сега си носи с кеф новите дрехи и се радвай на новата си визия! Hug
Виж целия пост
# 433 29 юли 2015, 21:32 ч.
Мими, ти нямаш милост, но пък утре ще си хапна домашен хляб, а вечерта ще се наям със сладолед Whistling Ех мноого те глезят теб  bouquet
Иринита, аз съм като теб, облечена ли съм "по-официално", разбирайте различно от анцуг, абсурд да ме накарат да ям навън в движение hahaha Joy
Фифи,
Скрит текст:
и при вас ли е студено? Тук не спира да вали и повече от 14 градуса не сме видели от седмици насам Crossing Arms другата седмица обаче отивам в БГ, най-много да им закарам дъжд hahaha Joy Даже през Амстердам ще летя, голямо ли е летището newsm78 Имам почти 4 часа от единия до другия полет Rolling Eyes
Вечерята ми привърши, днес само риба и салата, ако и утре няма минус #2gunfire #2gunfire #2gunfire #2gunfire Кантарев
Виж целия пост
# 434 29 юли 2015, 21:42 ч.
Цитат на: Genni в ср, 29 юли 2015, 21:32
Мими, ти нямаш милост, но пък утре ще си хапна домашен хляб, а вечерта ще се наям със сладолед Whistling Ех мноого те глезят теб  bouquet
Вярно е Жени, глезят ме, но и аз угаждам....обичам да ми е хубаво, подредено и чисто у нас, да е с вкус, макар и да не е скъпа подредба....да си пиеме кафенца, да вечеряме на свещи, тази вечер за посрещане спретнах чудна маса....и ванилова свещичка запалих....!
Детето каза колко си е хубаво у домааа, макар че добре изкарах и там Simple Smile
И на мен ми е хубаво, че си дойде, толкова ми беше домъчняло! Simple Smile Ейййй каква е тая жега...у нас климатика върви на 18 градуса и пак е адска жега, как ще се спи тая нощ? newsm78
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата