МОНОДИЕТА - тема 14

Публикувана: 25 авг. 2015, 14:21 ч.
Последно мнение: 18 ноем. 2015, 14:10 ч.

68 195
741

Herzen - Пристрастен

звездичк@

# 660 2 ноем. 2015, 21:29 ч.

Оххххх,аз едвам издържам без сладко....направо незнам как се въздържам,но нямам търпение да минат дните с кисело мляко,че да си кусам поне малко сладичко,че то не се издържа иначе Laughing

Laughing

Laughing

А иначе за протокола: от утре трябва да съм на риба (2 дена), но дали мога да ги сменя с друг ден и да бъдат примерно картофени дни пак?

Виж целия пост

I

Ентусиаст

# 661 2 ноем. 2015, 22:24 ч.

Щом трябва да сменяш рибата, се сменя пак с протеини, като пиле, мляко или яйца! Wink

Wink

Виж целия пост

Ентусиаст

# 662 2 ноем. 2015, 23:35 ч.

Цитат на: Прекрасната в пн, 02 ное 2015, 22:24

Щом трябва да сменяш рибата, се сменя пак с протеини, като пиле, мляко или яйца! Wink

Wink

а плодовия ?

Виж целия пост

м

мама САННЯ

# 663 3 ноем. 2015, 09:55 ч.

Цитат на: Doli в сб, 31 окт 2015, 10:54

.....аз да питам сиренето котидж в млечния ден ли го хапвате?и само него ли ядете или и кисело мляко?

Да, в млечния ден. Аз ядох и кисело мляко.

Виж целия пост

I

Ентусиаст

# 664 3 ноем. 2015, 17:54 ч.

Цитат на: light power в пн, 02 ное 2015, 23:35

Цитат на: Прекрасната в пн, 02 ное 2015, 22:24

Щом трябва да сменяш рибата, се сменя пак с протеини, като пиле, мляко или яйца! Wink

Wink

а плодовия ?

Ами захари, тоест въглехидратен, обаче дали трябва и него да се сменя не зная, т. като е по-разтоварващ!

Виж целия пост

T

# 665 4 ноем. 2015, 09:13 ч.

Здравейте, момичета.
Как сте?
Аз от вчера прекъснах режима - с бронхит съм, температура, гной по сливиците и в МЦ. Cry

Cry

Буквално нямам сили да се изправя.
Не се тъпча, просто хапвам нормално - наблягам на плодовете, салатите, яйца, КМ и месо.
Ще се върна в редиците веднага щом си стъпя на краката.
Успех на всички bouquet

bouquet

Виж целия пост

S

Редовен потребител

# 666 4 ноем. 2015, 09:17 ч.

TheOneS,оздравявай бързо! Hug

Hug

Hug

Hug

Виж целия пост

neli_asneli

Потребител

# 667 4 ноем. 2015, 12:35 ч.

Здравейте
по здравословни причини не мога да ям кисело мляко,пресни и меки сирена,кашкавал Питам с какво мога да заменя киселото мляко в диетата на В.Ч.

Виж целия пост

P

# 668 4 ноем. 2015, 15:11 ч.

Просто го прескочи.

Виж целия пост

S

stefanova001

# 669 4 ноем. 2015, 22:01 ч.

Здравейте и от мен Hug

Hug

включвам се в диетата на райнфал от утре.Всеки ден си казвам от утре от утре и така newsm78

newsm78

.От утре на 100% съм с вас. Heart Eyes

Heart Eyes

. Последни кантара показваше 65кг #Crazy

#Crazy

,искам да сваля 10тина кг,но и на 7-8 ще бъда доволна Peace

Peace

до утре !

Виж целия пост

M

# 670 4 ноем. 2015, 23:13 ч.

Здравейте, и аз да се запиша Simple Smile

Simple Smile

Започнах диетата на ВЧ днес - картофен ден. Само, че нещо много ме боли стомаха от тези картофи дано успея да устискам и утре. Иначе имам да свалям 3-4 кг и от другата седмица започвам фитнеса по 5-6 пъти и WOW Tea. Стискайте палци!
Успех на всички и много свалени килца!

Виж целия пост

neli_asneli

Потребител

# 671 5 ноем. 2015, 10:48 ч.

Звучи ми интересна и бърза Диета от galimira28
Правил ли я е някой?

Виж целия пост

neli_asneli

Потребител

# 672 5 ноем. 2015, 11:10 ч.

stefanovaiva писала си, че си започнала диетата на райнфал.
Ще ми бъде интересно да споделиш резултат,Аз се насочих към диетата на galimira28,но те са почти еднакви.Аз ще започна след около 10 дни,все още съм на друга диета/90дд/.
Интересува ме вареното месо без сол ли трябва да бъде?

Виж целия пост

S

stefanova001

# 673 5 ноем. 2015, 21:52 ч.

Да се отчета зс днес baby_neutral

baby_neutral

успях да издържа ,даже съм на 2 кисели млека.Нямах много свободно време да мисля зс храна.Вече се чувствам по-лека Joy

Joy

.Ще пиша на 5ти ден как са килограмите. Rolling Eyes

Rolling Eyes

bouquet

Виж целия пост

S

stefanova001

# 674 5 ноем. 2015, 21:57 ч.

Цитат на: neli_asneli в чт, 05 ное 2015, 11:10

stefanovaiva писала си, че си започнала диетата на райнфал.
Ще ми бъде интересно да споделиш резултат,Аз се насочих към диетата на galimira28,но те са почти еднакви.Аз ще започна след около 10 дни,все още съм на друга диета/90дд/.
Интересува ме вареното месо без сол ли трябва да бъде?

Мисля,че да,без никаква сол ! То ще е един отврат...... ooooh!

ooooh!

Виж целия пост

Препоръчани теми

Искам да кажа ... (64)

39 033
735

Развлечение

Искам да кажа ... (67)

50 359
727

Развлечение

Искам да кажа ... (73)

77 443
739

Развлечение

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.