тридневна диета за спешно отслабване

Публикувана: 6 апр. 2006, 08:55 ч.
Последно мнение: 10 апр. 2006, 13:02 ч.

37 394
38

aventura - Потребител

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Каква е диетата, която Скарлет Йохансон препоръчва за отслабване и какви са предупрежденията около нея?
Възможно ли е да загубите 5 килограма за 3 дни и какво мислят хората във форума по този въпрос?
Какви са опитът и резултатите на участниците във форума с диетата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Каква е диетата, която Скарлет Йохансон препоръчва за отслабване и какви са предупрежденията около нея?
  
  Диетата на Скарлет Йохансон е тридневен план за спешно отслабване, който включва строго меню. Препоръчва се само за абсолютно здрави хора и само след консултация с лекар. Не трябва да се прилага повече от 2-3 пъти годишно. Основното меню за всеки ден включва едно твърдо сварено яйце за закуска, 150 грама извара и два чаши чай, приготвен без захар, покритие на течностите включва важното пиене на минимум 2 литра вода на ден. Диетата забранява сол, захар, газирани напитки и кафе.
- Възможно ли е да загубите 5 килограма за 3 дни и какво мислят хората във форума по този въпрос?
  
  Много хора във форума изразяват скептицизъм относно възможността за загуба на 5 килограма за 3 дни. Повечето смятат, че това е нереалистично и че подобно бързо отслабване не е устойчиво, тъй като вероятно ще доведе до минимално или без трайно изменение в теглото. Някои подчертават, че бързото отслабване може да бъде вредно и да провокира йо-йо ефект, при който свалените килограми бързо се връщат.
- Какви са опитът и резултатите на участниците във форума с диетата?
  
  Много форумчани споделят своите намерения да опитат диета. Резултатите варират от загуба на 3 килограма до проблеми с глада и желание за храна. Някои признават, че не са успели да спазват строгите ограничения и даденото меню, докато други обсъждат очакванията и резултатите си след започване на диетата, надявайки се дори на минимални промени в теглото.
- Какво изпитват участниците, когато започнат диета и какви са техните впечатления?
- Какви алтернативи на диетата са предложени и как участват членовете на форума?

Потребител

6 апр. 2006, 08:55 ч.

Здравейте, момичета! Вчера прочетох в едно списание за диетата на Скарлет Йохансон. Пише, че тя сваляла 5 кг за 3 дни, което дълбоко ме съмнява...
Ето и каво точно пише: " Тридневната диета за спешно отслабване не е безобидна, предупреждава Скарлет. Може да се прилага само от абсолютно здрави хора, след консултация с лекар. Дори тогава не бива да се прибягва до нея повече от 2-3 пъти годишно.
Дневно меню за всеки от трите дни
Първа закуска: едно твърдо сварено яйце
Втора закуска след 3 часа: 150 грама извара и две чаши чай, но не зелен
Трета закуска след още 3 часа: пак 150 грама извара и две чаши чай с малка лъжичка мед
До края на деня не се яде нищо друго, но трябва да се пие много вода. Нормално лекарите препоръчват поне 2 литра дневно. Когато сте на диета, е необходимо да удвоите количеството. Задължително е поемането на разтворими витамини. Абсолютно забранени са сол, захар, газирани напитки, кафе."
Това е диетата, аз лично утре ще я пробвам- петък, събота и неделя:)