ПЛОДчето хапни, ЧАЙче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 51

Здравейте и от мен...прочетох цялата темичка..
Много позитивна🤗..замислям се за едно прочистване с цел сваляне на 10кг...но и да се прочистя като цяло...Преди месец правих 10дневен детокс със зелени смутита....резултата беше -3кг...и сияеща кожа и много енергия...захранването ми беше трудната част....та дано успея тук и аз като вас..
Ако някой знае линкове към тема плодолечение....нека да ги постне ако може....ще се радвам да се информирам още....лека вечер 

Здравейте дами и предполагам тук там господа,
Преди няколко дена преживях катарзис, и реших да отворя нова страница в живота си. За 4 години застоял живот, и състезателно тъпкане качих предполагам над 60 килограма. Не съм се теглил отдавна, защото не ме лови кантар, а и си знам че съм си затлъстял. На 41 години съм. Метър и 85 ми е ръста, обиколката 158 см. За тези години ми се покачи кръвното ( ако не съм на хапчета 180/120, а с тях не падам под 130/90). Оказа се че съм се сдобил със сънна апнея, а от 16 годишен си влача глумерулонефрит. Та, днес ми е първи ден в който спазвам стриктно тази процедура. Иначе от 2 дена само чай и вода пия, преди да попадна на този метод и да включа плодове. Тоест 3 ден вече гладувам. Надявам се да издържа поне 2 седмици като за начало. Въпроса ми е следния. Явно повечето от вас прилагат метода само за да се отърват от излишни килограми, но дали сте се излекували от някакви болести които са ви тормозили. Все пак идеята е да се излекува човек. Тоест дали имам шанс, освен да сваля някой килограм, и да се излекувам от другите гадории. Воля събрах, и смятам че ще издържа, но някой неща ме притесняват. Въпреки че, пия много вода  (с чая общо към 3 литра) отделям по- малко урина от преди, и цвета и стана много тъмен. Чувствам се и по- омаломощен. Това съм склонен да отдам на усилията си първите 2 дена да стопя всичките си килограми наведнъж, вдигайки тежести, бягайки и разхождайки се над 6-7 км, включително днес ( само 4 км, но едва се прибрах и стигнах до леглото). Спирам с физическите издевателства над себе си. Много дълъг пост стана и сигурно е хаотичен, но все пак моля за отговор на въпроса относно лечителните свойства на програмата. Благодаря.

Имаше едно интервю с пациент на др Емилова, който свали около 20-30 кг. , излекува апнея, за която при изследването, лекарите бяха помислли, че апарата им се е счупил и показва грешно данни, защото при тези данни, трябвало да е муртъв, кръвното му след гладуване беше 120/80 , а преди гладуването  около 160/ 100 и то с хапчета. Накрая човека дори се беше сдобил с бебе:))) не съм много компетентна, но когато се гладува , трябва режима на натоварване да е щадящ, така че не се претоварвай с физически. дори в книгата на ПоЛ Брег мисля ,че се препоръчваше постелен режим, но там режима е само дестилирана вода, нито плод, нито мед! Успех ти желая!

roha28, много обнадеждаващ отговор. Голяма стимулираща ''таблетка'' си ти Благодарности.

Здравейте!!!!
От утре и аз съм с вас.Имам за сваляне едни 15 кг.и ще ги боря....
Успех на всички.

3л.течности са малко за човек тежащ над 100+кг.
Първите дни са най-трудни и е добре да не се претоварва тялото. Може разходки,плуване,но умерено.

Опасявам се, че ако приемам повече течности, може да си затормозя бъбреците. Колкото до физическата активност, си взех поука и днес разходката беше  2.4 км. Добре се чувствам. Съвсем рядко ми престъргва стомаха. Храня се с по 2 праскови, 3 пъти на ден. Режа ги общо на 16 хапки и ги дъвча по 30- 40 секунди всяка. Утре минавам на ябълки за 2 дена, после ягоди още 2 и така.

Ето статия колко литра вода спрямо теглото трябва да приемаме
http://mobile.frognews.bg/article/87521/

Ще ми бъде много интересно ако споделяш тук, какво си постигнал с килограмите и най- вече дали си успял да се оттървеш от болестите. Сподели и от колко килограма си стартирал, така ще ти е по- лесно, когато описваш някъде какво си постигнал ден по ден:)

Яд ме е че не се притеглих някъде, за да имам отправна точка, но за мен явно трябва децимал . Утре ще помоля в близкия офис на Еконт да се претегля- там кантара е мисля до 180, та трябва да ме хване...

Много е малко количеството плодове,според мен...
Не гладувай,може да си правиш и смути,разрешено е вече в този режим,а след 10-ия ден непременно си прави зеленчуковия бульон.

Ако е решил да гладува за да си махне високото кръвно, апнеята и да си оправи бубреците, трябва макс 800 грама плодове да яде, а зеленчук и то твърд се включва чак на 20 -ти ден, като замества по едно хранене със зеленчук. Зеленчуковите бульони са чак на 4-5 ден след захранването. Това е по книгата на Лидия Ковачева и се препоръчва за лечение , а отслабването е само бонус. Доколкото разбирам човека иска да се лекува и това му е основния мотив.

Плодолечението на Емилова не е само за отслабване, а основно с цел лечение и изчистване. Тя също стъпва на Л. Ковачева, но доста неща считам е доразвила. Освен плодовете, препоръчителни са и зеленчуковите сокове, особено за хора с диабет, на 10-тия ден се включва по 1 чаша зеленчуков бульон, особено за хора, водещи активен живот, с цел набавяне на достатъчно количество соли и минерали. Захранването е по определена схема, като не включва само замяната на плод със зеленчук, а постепено добавяне на всички хранителни групи.

Зеленчуковият бульон е от 10-ти до 20-ти ден. Варят се картофи,моркови и зелени подправки/магданоз,целина/,прецежда се и се пие 1ч.ч.,може да се овкуси само с лим.сок ,не се слага сол.Пие се в 16ч.вместо чай.След 10-15ти ден може и домати да се ядат.

Сиси29 Стискам палци и се радвам, че някой в същия момент съпреживява лечението заедно с мен. Докато 6-700 гр. плодове ми стигат дневно, не смятам да увеличавам дозата, или да добавям нещо  допълнително. Колкото до водата, днес се насилих да изпия 3.5 литра( според схемата трябва 5), но спирам, защото имам чувството, че няма да ми понесе това количество. Смятам, че ще си натоваря горките бъбреци с извънредното количество вода ( ако някой има практически опит, моля да сподели). Относно активните хора само да кажа, че ако средното време за почивка на човек е 8 часа, то има двама човека в света които никога не почиват, защото вземам техните часове

П.П.  Преди малко се прибрах и племенника ми ядеше печени филии с шпек и кашкавал ( любимото ми аламинутче). Прималя ми направо. Затворих се в спалнята, отворих прозореца, само за да ми замирише на скара от комшиите. В момента само писането ме въздържа да не нападна сандвичите. Пишейки приключвам с изпиването на литър вода. Ще устоя...
Поздрави на всички

Да!Ще се излекуваш!Кръвното ще се нармализира и сънната апнея ще отстъпи.Вероятно един курс няма да е достатъчен, но постепенно трябва да започнеш да се чувстваш по-добре.И аз удържах когато мотива ми беше болежка..,а сега не мога.Толкова пъти започвам и не стигам планираните дни..дано онова ми състояние не се връща.Дай си време и успех.Аз вярвам в лечебната сила на режима и  ще се радвам да се похвалиш тук, че си по-добре.